年过45喝酒要注意，行家提醒：牢记“2喝2不喝”，早知早受益！

小时候经常想着自己快点长大就好了，但是长大之后烦恼变得越来越多。尤其是在四五十岁的中年时期，这时候的压力是比较大，尤其是作为一家的顶梁支柱，所承受的压力不可想象的。

现如今大家其实也改变不了什么，上了年纪之后最重要的还是自己的身体，毕竟身体健康才能带来更多的财富，如今很多人上了年纪之后，已经开始养生了，除了在饮食上有所注意之外，日常的锻炼也必不可少。

不过喝了小半辈子的白酒，想要戒掉是很不容易的，只不过年纪大了身体也不如以往，所以上了年纪之后大家在喝酒方面要多加注意。

上了年纪要戒酒并不会是说戒就能戒的，不过一些喝酒方面的细节还是要重视起来，行家在这里提醒大家：牢记“2喝2不喝”，早知早受益，一起来看看你都做到了？

年过45喝酒要注意，先说说2不喝：

第1：不喝自泡酒

在如今的白酒市场上，出现不少的自泡酒，其中不乏一些使用药材泡出来的养生酒，但是这样的酒建议大家最好是不要喝，，本身上了年纪之后身体状态方面一定是会有所下滑的，而这类酒本身酒质是没有任何保障的，万一喝出问题之后也没有办法维权，所存在的隐患是比较大的。

第2：不喝快酒

很多人上了年纪之后，想着自己喝了那么多年的酒，酒量也练出来，在平时喝酒的时候就喜欢喝快酒，而这样的 喝酒方式也是不建议大家做的，一方面容易醉不说，其次会给身体带来比较大的影响。

上了年纪之后，喝酒应该要喝这2酒：

第1：喝纯粮酒

在如今的白酒市场上出现了不少的劣质酒，但是喝这类酒会给大家带来比较大的影响，而纯粮酒基本是没有什么影响的，使用纯粮酿造出来的白酒不仅酒香味比较自然，口感也十分的不错，所以大家在选择白酒的时候最好是选择纯粮的白酒。

第2：选择正规酒厂生产的白酒

在如今的白酒市场上，虽然乱象横生，但是大多渠道都是不合理的，尤其是一些比较便宜的劣质酒大多出自小作坊，大家在选择白酒的时候最好是选择正规酒厂所生产的白酒，这类酒一般都是有保障的，选择白酒的时候不要贪图小便宜，正规酒厂所生产的白酒更有保障，比如下面这两款。

汉董大师酒（大雅）

这款酒产自贵州茅台镇酱酒核心生产区，不管是选材还是酿造标准都是以茅台酒为标准，酒厂离赤水河并不是很远，拥有极其优越的酿造环境，即使酿造的环境比较优越，但是这只是一方面，更多的还有对原料以及工艺的把关。

使用特有的高粱酿造而成，100%纯粮酿造，在酿造的过程中没有任何添加剂，所以打开酒瓶的时候吗，能够闻到自然的粮食香味一点也不刺鼻，这样的储量好酒更值得大家品尝。