dido P1睡眠手环，一款能改变睡眠质量的神器！

前言：说起睡眠质量，自从小编新冠阳过后一直睡眠感觉不是那么好，睡得不好并非完全因为睡得少。报告表明，中国人平均睡眠时长为8小时50分钟。但近一半的人起床后有疲惫感。中国人醒后平均会赖床10分钟才会起床，平均时间在50分钟左右。

这不小编拿到这款dido P1睡眠手环，据说这款产品能这款手环不仅能监测和辅助睡眠，而且还能监测其他的一些健康数据，比如体温心电步数血氧等，能够监测的健康数据很全面。下面就给大家介绍这款产品：

产品开箱：

首先看看产品包装盒，左上角是产品公司名称，中间是产品整个轮廓图，下方则是智能手环英文名称和型号，整体黑色配色，给人一种经典神秘感。

产品包装盒背面则是产品制造厂商，各种认证之星标准，生产日期等产品相关参数。

打开包装盒，手环本体呈现在眼前，旁边的小盒子则是放着手环相关配件。

全家福包含：dido P1睡眠手环手环使用说明蓝牙手环连接指南充电线保修卡。

产品细节：

首先看看dido P1睡眠手环采用1.47英寸高分辨率屏幕，画面显示清晰，且支持触摸操作。dido P1S智能手环有多种颜色的表带可以选择，包括夜幕黑梦境蓝甜梦粉绯颜橙等，我这块是粉色款，当然是女生的最爱。

手环的左右两侧采用的是对称设计，但是功能并不相同，右侧实际上是一个功能键，而左侧则是电极框，主要用于检测心电数据。手环的左右两侧采用的是对称设计，但是功能并不相同，右侧实际上是一个功能键，而左侧则是电极框，主要用于检测心电数据。

手环的左右两侧采用的对称设计，但是功能并不相同，右侧实际上是一个功能键，而左侧则是电极框，主要用于检测心电数据。

这款dido P1S智能手环采用的是硅胶材质的表带，表面还有菱形的纹路，设计独特，佩戴场景可以更加广泛。当然表带是可拆卸，方便替换和清洁。

一款好的手环必须是佩戴舒服，dido P1S在表盘与表带结合的地方，设计的弧度非常完美，感觉不到割手，而且重量也毕竟轻，戴着跑步健身基本没有感觉到压力。

这款dido P1睡眠手环配备了很多传感器，比如心率传感器重力传感器等，科技感满满，可以测试非常多的健康数据。

产品使用：

配对速度非常快，接着就可以看到您的运动相关数据会通过APP喝穿戴设备间同步。

配对完成后就提示升级手环估计，这里还是建议更新的，会修复部分BUG和带来的更好的体验感，接下来进入Dido健身APP就能看到相关运动和健康监测数据。

上图我是第一次戴手换和第二次带手环的的睡眠质量数据对比，从数据来看睡眠质量还是有明显的提高。

那么这款P1睡眠手环是如何帮助科学改善睡眠质量呢，主要分为两大模块，第一个是手环自带的微电流脉冲技术，来让人体达到放松的目的；第二个板块是dido与加州健康研究院联合定制的脑波音频，两者结合可以帮助提高大脑的波波及波占比，降低焦虑感，从而提高入睡速度及睡眠质量。此外，为了让大家在7天内建立良好的睡眠系统，dido APP中更是加入了7天优眠计划，睡觉前点击开始练习，调节肌肉放松及呼吸频率，更快的改善睡眠系统。

总结：

经过一段时间对 dido P1睡眠手环的使用，dido P1睡眠手环是一款既能监测睡眠质量，又能改变睡眠质量，还能监测其它身体健康相关数据，基本可以满足日常使用需求。手环佩戴舒适，表带可拆卸，清洁方便。所以这款手环不仅仅美观佩戴舒适，还能为你的健康保驾护航，还能改变你的睡眠质量，真的是是一款能改变睡眠质量的神器，睡眠不好的你，还是值得推荐你购买使用。