两点一线,做好防护|自己动手做营养健康的便当,带到公司吧
疫情期间,有很多小伙伴都已经居家办公了。作为打工人,本人还坚持在工作岗位上,每天要乘地铁、公交上下班。公司旁边的小饭店,因为疫情的原因,开得也没有之前那么多。所以吃饭的选择更少了。
为了确保自己有饭吃,还能吃得干净健康,我便拿出来珍藏多年的饭盒,开启了便当生活。从防疫的角度来说,这样中午就不用跑出去到处乱窜,减少接触,也更安全一点。
因为之前一直没有带饭的习惯,所以需要的物件都要整理准备,便当包、饭盒、筷子等都是必备。每天下班回家,把明天要带的饭菜准备好,第二天就可以带着去公司,不用为午饭操心啦。
先来看看便当包:
这款便当包是去年年底的时候,在京东薅羊毛买的。当时发了不少优惠券,价格也优惠,折扣下来1块钱到手。当时觉得这个便当包非常的实用,不仅可以带饭上下班,平时也可以装东西用。所以就薅了两三个,这不就派上用场了。
便当包颜值还可以,我选的是蓝色款。上面有一个可爱的小熊头像,简约不失呆萌。容量也很大。里面除了放了一个装满饭菜的饭盒,还放了口罩、雨伞、钱包、手机,都毫无压力,非常适合通勤使用。
内衬材料为铝箔,有一定的保温作用。不过因为这个包容量非常大,所以保温的效果肯定不会那么强。一般饭菜带到公司后,都是放到冰箱去,中午拿出来再微波炉热一下。
就是这个提的带子有点细,感觉我的盒饭相当重,不知道能撑多久。
再来看下中午的主角吧!
当当当……营养美味,荤素搭配的饭菜,感觉超级棒啊!比外面吃的要干净卫生有营养啊。
菜单:米饭🍚+炒青瓜+青椒肉片+青菜炒海鲜菇+西兰花🥦+乌江榨菜。
今天的上海,冷风冷雨,一直没有停歇。中午用微波炉热了一下饭菜,热气腾腾的,有一种温暖的感觉。不用打着伞出去找吃的,也不用撑着伞去园区门口冒雨取外卖。看来,自己动手,丰衣足食,也不错。
自己做饭,就是比较清淡。之前吃外卖的时候,冒菜、麻辣烫、干锅、大盘鸡轮着宠信。现在,就每天吃点家常菜,选择是少了一些,不过这都是暂时的,一切都会变好的。
耐热玻璃保鲜盒:
这个隔断的玻璃饭盒非常好用,可以把饭和菜分开来放,不容易串味。而且容量够大,管饱管好。这还是2020年3月份在京东买的,当时也是为了中午带饭,现在又拿出来接着用了。还是锃亮如新的样子,非常耐用。
搞个大号的保鲜袋,装一下饭盒,这样不容易弄脏便当包。包里面既不会沾上水,也不会有味道。每天更换一个新的保鲜袋就可以了。
中午的饭菜里还放了几颗乌江榨菜,家里刚囤的,很下饭。这种榨菜芯,吃起来不辣,基本上都是菜芯,没什么硬的皮或者纤维。光吃这个,都能吃下半碗大米饭。
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几天体验下来,感觉自己带饭还挺好的。除了每天晚上做饭有些麻烦,如果家里有人做饭,那就最幸福啦。
经常看一些视频博主,给老公做便当,可以搞七八个饭盒,主食、点心、水果、饮料样样俱全,样样丰富,还真是有钱有闲 ......咱们自己动手,丰衣足食,能在阴雨天气里,吃上热腾腾的、营养均衡的家常菜,就已经很满足了。
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