快速计数，精准计时：李宁计数跳绳助力双十一抢购，提高胜率

大家好，我是超级想退休的长大姐，10天前值得买平台上面推出了一个运动打卡任务，是带“运动打卡见真招”的活动标签连续打卡21天分别可以获得金币，e卡和华为运动手环的奖励，在有着物质奖励的驱使下，我也加入了运动打卡大军，本身我也一直在计划着开始运动，但是一拖再拖没有付诸行动，正好有这个活动，我就跟着开始了，今天已经是坚持运动，打卡的第11天了，时间过得还是很快的，我的每天运动基本上都是有氧运动跳绳为主，我觉得跳绳是最方便，也是最省事的一个运动，不挑场地，穿着舒服的鞋子拿着一根跳绳，无论在哪里，想跳就跳，运动健身随时可以开始，不需要有太多的准备工作！跳绳是一种有氧运动，不但可以锻炼身体还可以让我们的全身肌肉匀称有力，同时会让我们的呼吸系统心脏心血管系统得到充分的锻炼，家里的跳绳也有好几个了，各种各样的都有，我习惯在家里边，包里边，单位，车里，都放了一根跳绳，因为有的时候孩子也需要运动打卡，它本身也不是很占地方，所以哪里都放一个用着方便，运动随时随地就能开始。这是这是健身打卡开始之前我买的一个李宁的电子计数跳绳！李宁品牌的运动商品还是质量比较好的，算算是比较有名的品牌之一了。

这个跳绳我是在京东自营商店购买的，京东快递送货，上门服务态度非常得好！

打开包装后，里面一共有三样物品分别是一根计数跳绳，一个使用说明书，还有一个收纳袋。

这是一款五位数LC D显示功能的计数跳绳，手柄的设计是硅胶的设计，握感非常的舒服，很吸汗不打滑，绳子的材质是PVC的外表面里边是钢的，非常的结实耐磨，整个跳绳的长度是2.8米，绳子的长度可以根据身高的长度来进行自行调节，方便快捷，生日的连接处是非常润滑的一个连接，在跳绳的时候能够精准的计数。

在跳绳的一个手柄的上面有两个案件，分别是开关和模式按键，模式案件能够转换三种形式，分别是可以记录跳绳的个数行走的公里数消耗的卡路里三个计数方式，能够让我们在运动完之后，清晰的记录下我们运动所消耗的数据，按开关键能够自动的将记步计数，距离，卡路里清除为零！

运动完了之后直接把跳绳可以收纳放到这个收纳袋里边，轻松收纳。拎着就走！

注意：我们在跳绳的时候，一定要用正确的方法去跳绳，并且跳绳前和跳绳后都要做适当的放松运动和伸展运动，过度肥胖的人不适宜跳绳，可以改用其他比较缓和的方式进行运动减肥。而且我们在运动的时候，为了减轻运动对膝盖的冲击可以穿戴适合的衣物和鞋袜，希望我们都能够坚持运动拥有一个健康，而有完美的身材！让我们一起加入运动打卡的大部队吧！

本篇完！

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