9月开学季，教你一款营养便携小餐食，美味健康，好吃也好看

孩子一开学，家长们又要忙起来了！除了接送孩子上下学，还要准备孩子的一日三餐

如何让孩子吃的健康，又能节省宝爸宝妈的时间呢？

这不，我们最近研制了一道酥酥脆脆滴“黑芝麻饭团堡”，今天就教给大家。

这就火速来给大家安利食谱！

材料准备：十月稻田长粒香米饭，十月稻田熟黑芝麻，鸡蛋，蜂蜜，玉米粒，海苔，肉松，圆形模具

制作教程：

步骤1：黑芝麻中放入鸡蛋和蜂蜜拌匀，玉米粒、海苔和肉松放入米饭中拌匀

步骤2：用圆形模具（没有模具可以用一次性纸的杯口）固定好黑芝麻饼形状

步骤3：将定形黑芝麻饼放入烤箱，约30分钟后取出

步骤4：把准备好的炒饭夹到烤好的黑芝麻饼中间就可以享用啦

十月稻田新晋美食拍档

醇香酥脆的熟黑芝麻

包裹着松软清甜的长粒香米饭

丰富的馅料包裹在里面

香气四溢滴黑芝麻饭团堡

口感赞得没话说！

真是把人香迷糊咯~

嘴馋的朋友可以行动起来啦！

大家还有什么神仙美食组合呀？

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十月稻田，做你的米饭专家

欢迎各位值友来品尝！

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