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健身打卡!锻炼出来的这身材不是吹的

我这一次减脂我是认真的!

每天都认认真真做饮食专心训练身体都会很舒服，之前虽然每天都有训练但是吃的很重口导致每天人都很没精神肚子也很鼓。再坚持坚持就奖励自己去吃日料自助。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～

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