趁着双十二购入的2款提升健身运动品质的好物推荐
1、加厚加大瑜伽垫
通常我们用的瑜伽垫都是90cm款的,确实也够用。
更多是为了便携考虑,种草了很久这种加厚差大款的垫子了,毕竟家里有好几块小垫子,想买一块家里用,也不带到哪里去了。
体验非常好!各种姿势不受限制,本来运动30分钟的,都想多运动一会儿完全不夸张
2、波速球
经常健身的人都知道它,用法非常多,正面和反面都可以放在地面,人站在球上。主要作用是训练核心的平衡力,还有就是瑜伽的时候辅助一些姿势。
上面两个我都买的粉色,非常好看天使芭比粉。女孩子们买它,然后2023年一起运动起来!
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