史上最全开学指南，这些必备品全都不超20元！

这是一篇给老生们的返校清单，同时也是新生的开学指南。

开学季又双叒叕来啦！今年不少同学都度过了一个最长的寒假+最短的暑假，尽管还贪恋在家的时光，但开学的脚步的确离我们越来越近了。

由于今年情况比较特殊，部分学校可能会采取封闭式管理，不方便外出补给，建议大家还是要准备的充足些，白菜君特别整理一篇超级全面的干货开学指南，老生可以查漏补缺，新生可以作为准备参考，最最最关键的是！文中推荐的必备品基本都不超20元！省钱小能手白菜君本君！

阅读目录

• 防疫用品

• 学习用品

• 军训用品

• 家居用品

• 宿舍用品

• 零食

• 其他

重点

建议大家如果家里有，自家又有条件可以带去学校的，优先从家带，上学是个大工程，需要准备不少东西，能少花钱还是少花钱不是？

一、防疫用品

开学是正是全国各地大量聚集的时候，虽然国内目前主要是输入型病例，但还是建议同学们谨慎为好。出门时佩戴好口罩，兜里最好能揣着消毒湿巾、免洗洗手液之类的，在开学的时候走的手续，接触的人比较多，随时做好消毒措施。

1、口罩

小编推荐：医用外科口罩≥带有熔喷层三层口罩≥kn95口罩

其实从防护而言，kn95肯定是第一位的，不过现在外面的温度还是比较高的，长时间佩戴kn95比较遭罪，首先还是建议使用轻薄而且防护效果也不错的医用外科口罩；其次是带有熔喷层的三层口罩，如果不是过于密集的区域，防一下飞沫也够用；至于kn95？建议在密集区域或者冬天使用，不得不说，它保温效果还是很好的 。

国内聚划算百亿补贴：袋鼠医生 一次性医用外科口罩 灭菌型 10片*2包15.9元包邮（合7.95元/件）夏季闷热，勤换口罩，防疫尚未结束，口罩还是刚需。亚都实业生产，药监局注册，三层过滤，环氧乙烷灭菌~天猫袋鼠医生旗舰店目前补贴价售价25.9元，领取补贴券10元，券后15.9元包邮，限时买一送一，15.9元到手20片。注：如果跳转看不到价格的朋友可以从淘宝APP首页百亿补贴入口进入，百亿补贴界面右上角 值33 评论54 收藏176去购买

2、免洗洗手液

开学第一天大家都难免搬搬行李，接触来自各地的陌生人啥的，勤着点用免洗洗手液洗洗手，自己也安心些。

国内靓莉汀 免洗洗手液 60ml*3支6.8元包邮（需用券）消毒防护，方便携带~天猫靓莉汀旗舰店现有便携式免洗洗手液售价16.8元，可使用10元优惠券，实付6.8元包邮到手，安全凝胶，99.99%深度防护，免水洗，清爽不黏腻，感兴趣的值友不容错过~ 值2 评论1 收藏5去购买

3、75%酒精/酒精棉片/酒精湿巾

擦擦桌子、擦擦手、擦擦手机，哪个地方看不惯就擦哪里，谨慎些总是没错的。

国内蓓安适 75%酒精消毒湿巾 3盒共120抽19.6元包邮（需用券）快速灭菌，方便携带~京东当前售价42.6元，领取23元优惠券，到手价19.6元包邮，近期好价，需要的值友可关注。本款75%酒精消毒湿巾，快速灭菌消毒，有效杀菌，优质无纺布柔软亲肤，方便携带。 值4 评论1 收藏5去购买

二、学习用品

1、档案袋

开学报道要带N多证件，身份证、户口本复印件、团员证、毕业证、录取通知书等等等，建议都放在防水性能比较好的档案袋里，到时候交证件的时候直接拿着档案袋找就好。

友情提示：一定、一定、一定要至少打印上1板1寸、2寸证件照带去学校，并保留电子证件照的文件在U盘里。学校里有许多考试、证件都需要提交证件照，用的地方非常多（可以把照片一起放在档案袋里）。

2、背包/帆布包

开学总是要有装书的家伙什，特别是计算机相关专业的同学，背着电脑满学校跑是常有的事。男孩子可以选择样式简洁的双肩背包，女孩子可以选择耐用耐脏、价格实惠的帆布包，上课提着也方便，弄坏了也不心疼。

国内WOLF HORSE 多功能双肩包9.9元包邮（需用券）需要的值友可以入手哦~天猫售价29.9元，领取20元优惠券，实付9.9元包邮到手，多功能双肩包，易打理耐磨，小身段大容量多功能，近期好价，需要的值友可以入手哦~ 值18 评论11 收藏37去购买

3、文具

为了高考攒下的笔和本子可以捞回来继续用了。

必备：0.5mm黑色中性笔+自动铅笔+涂卡用2B铅笔+橡皮+荧光笔+笔记本（厚）+尺子

建议有高数课或者考研计划的同学，还可以等到学校后买些A4的复印纸，可以作为演算草稿纸，或者是整理考研笔记用。网上购买比小卖部便宜不少，500张一般在12-15元左右（白菜专区有促销的时候100张可以做到1.9元！）。

国内Deli 得力 7406 A4打印复印纸 100张1.9元包邮（需用券）双面打印不叠影，高速打印不易卡纸~天猫得力磊达专卖店目前售价4.9元，可使用3元优惠券，实付1.9元包邮到手，近期好价，感兴趣的值友不容错过~ 值76 评论28 收藏90去购买

中性笔推荐最常见的白雪直液式走珠笔，小编没用过外国牌子的笔，主要一只好几元也不太舍得买。对比国产的小米、还是这款用的最顺手。文具店这款笔好像卖的比较贵，站内基本不到1元/支，书写感也比较顺滑。大家如果有便宜顺滑的笔也欢迎留言分享，写文章的这货实在对文具没太有研究。

国内Snowhite 白雪 PVR-155 针管型直液式走珠笔 0.5mm 10支8.8元包邮（需用券）针管型直液式走珠笔好价~白雪（Snowhite）签字笔，采用直液式控墨设计，配有蓄满整个笔杆的大容量墨仓，不会出现断线、漏墨、墨量少等对书写不利的情况，可保证流畅书写，因此常常被考生拿来在考试时使用。笔杆处采用了透明可视窗口，方便观察墨量。造型沉稳适合于商务、办公、考试等场合使用。天猫营贝办公专营店 值3 评论0 收藏4去购买

三、军训用品

1、防晒！防晒！防晒！

不管各位小姐姐、小哥哥们颜值有多高。防晒不做好，军训时期将会是你们人生的颜值最低谷。大二的时候，小编专门跑去操场围观了训练的小萝卜头们，一眼看过去黑麻麻的一篇，什么女神男神在人堆里都看不出来。变黑是一方面，小编当年自己耳朵都晒爆皮了，敏感肌的同学直接晒伤，大学四年都没养回来，现在还经常性皮肤过敏起红疹，军训时接收到的紫外线普照可不是开玩笑的。

2、运动水杯

军训大量出汗，记得及时补充水分，推荐Tritan材质可以装热水，军训后可以继续用。

国内哈尔斯 大容量运动水杯 600ml16.9元包邮（需用券）晶莹剔透，健康看得见~天猫哈尔斯浙龙专卖店目前售价26.9元，领取10元优惠券，券后16.9元包邮，近期好价，如果需要就买它。精选Tritan材质，经美国食品药品局FDA权威认证，欧美婴幼儿奶瓶指定材质，为你的饮水健康提供母婴级别的呵护。高抗防摔，通透性高，沸水直接注入不产生异味。 值2 评论3 收藏2去购买

3、姨妈巾

鞋子里垫姨妈巾，是每一篇军训攻略里都必写的秘诀。据说久站不累，吸汗性还好。实话实说，小编没试过，主要是担心踢正步的时候会把姨妈巾踢出去，男孩子家家的不太好意思。

最近白菜区有不少的姨妈巾鞋垫，和姨妈巾的单价差不多，形状更加贴合鞋子，尴尬感能减轻不少，和小编一样羞涩的少年可以考虑选用。

好价狄夫人 一次性吸汗柔软鞋垫 5双5.1元（需用券）值友爆料原文：天猫精选目前报价8.1元，使用3元优惠券后实付5.1元，再到入手好价，有需要的值友可关注购买。叠加优惠券：3元优惠券 值1 评论0 收藏0去购买

4、晒后修复

“白天涂防晒，晚上敷芦荟胶”，是当年军训时我班女生的常规操作，那种号称舒缓补水的面膜不太建议军训时使用，长时间暴晒肌肤都比较敏感，单纯使用芦荟胶厚敷镇定最好，常见的芦荟胶品牌有完美、昭贵等等，还有便宜大碗的自然乐园。

Nature Republic 自然共和国 芦荟胶 300ml19元包邮（需用券）阿里健康大药房去购买

划重点：如果症状严重务必及时去医院就医，不要依赖于那些成分复杂的面膜。

5、小药箱

必备：碘伏+感冒药+棉棒+跌打损伤药+风油精+花露水+金嗓子（军训喊歌费嗓子）+视个人身体情况的常备药。

虽然学校内部就有医务室，但一些常备药品还是要准备好的，以防不时之需。

四、家居用品

一般学校都会提供购买方式，开学可以从学校购入一整套床上用品+少数生活用品，包括被子、枕头那些，质量上肯定不如自己挑选的好，胜在省心省力。如果追求品质和性价比，也可以选择从家带或者网上购买。

1、夏凉被/毛毯+棉被

北方读书的同学不建议购入太厚的被子，冬天有暖气，普通厚度的棉被就够用。夏凉被和毛毯可以二选一，个人更偏爱毛毯，冬天还可以当床单使用。

国内喜阁 办公室法兰绒毛毯 150*200cm19.9元包邮（需用券）亲肤优质、睡眠体验天猫精选现售价29.9元，叠加满29元减10元优惠券，实付19.9元包邮。近期好价，感兴趣的值友可以入手。此毯子绒面细密，质地柔软，手感舒适，保暖性强，采用印花工艺，色彩艳丽，更具艺术气息，一毯多用。叠加优惠券：满29.0元减10.0元 值1 评论0 收藏5去购买

2、床垫

爱睡软床的就买厚的，爱睡硬床就买薄的，想省钱的可以用家里的旧被子直接当褥子，其实直到小编毕业后的2年，出租房用的褥子还是当年上大学时的被子，勤俭持家我本人。

3、凉席

对于没有空调的宿舍，凉席可以快速的降低体表温度人，夏天睡觉都靠它了。怕硌的可以选择粗布凉席或者冰丝席，小编还是喜欢竹子的，冷感更明显。

国内北极秋 老粗布凉席三件套 120*230cm18元包邮（需用券）健康亲肤，环保印染，凉而不冰~天猫目前售价28元，领取10元优惠券，到手价18元包邮，近期好价，感兴趣的值友可以入手。精选全棉面料，活性印染，做工细致，平整厚实。叠加优惠券：满28.0元减10.0元 值0 评论2 收藏8去购买

4、床上三件套（2套换着用）

5、蚊帐

建议搭配驱蚊水、电热蚊香液一起使用，效果更佳。

要抱抱 学生蚊帐 90*200cm9.9元包邮（2人拼购）京东去购买

五、宿舍用品

1、洗浴

必备：牙膏+牙刷+牙刷杯+毛巾+浴巾+洗头膏+沐浴露+浴球+脸盆

可选：搓澡巾

其实搓澡巾对于北方同学来说是必备品，这个用来洗澡搓泥特别爽。南方同学也别着急嫌弃北方同学脏，只要用了搓澡巾，谁搓谁有泥，不信就试试。

国内老汤 单层搓澡洗澡巾 3枚6.9元包邮（需用券，可用农场红包）独立包装，粗中细砂质更适天猫老汤居家日用旗舰店目前售价8.9元，可领取2元优惠券，实付7.9元包邮到手，独立包装，粗中细砂质更适合不同人群选择，体验北方搓澡爽感～目前购买还加送浴花1件，近期好价，心动快入手～ 值55 评论60 收藏120去购买

2、洗衣

必备：洗衣液/洗衣粉+衣架+晾被夹

3、日用品

必备：卫生纸+湿巾+拖鞋+水果刀+饭盒+餐具+针线+指甲刀+挖耳勺+梳子+雨伞+热水袋。

百货小值菌发过不少的纸巾好价了，无论是抽纸+卷纸基本都是多件起，可以和舍友一起拼单，省钱的同时促进同学感情。如果实在用不到那么多，也可以关注下白菜君，最近百亿补贴纸巾好价比较多，单件就包邮（广告时间）。

国内聚划算百亿补贴、白菜党：心相印 茶语丝享系列 抽纸 132*190mm 3层*110抽 8包7.9元包邮（需用券）采用精选原生木浆制造~天猫亮洁家居专营店目前百亿补贴售价14.9元，页面下单可直接领取7元优惠券，折后到手价7.9元包邮，如果跳转看不到价格/优惠券，可以从淘宝APP首页百亿补贴入口进入，百亿补贴界面右上角搜索心相印抽纸即可看到，近期好价，如果需要就买它！ 值357 评论122 收藏397去购买

4、电器

必备：插排+小电扇+酷毙灯/夹子台灯

• 插排：建议2个，一个放在桌子上，一个放在床上，使用更方便

• 电扇：可以挑选手持/坐立两用款，随走随吹更实用些。

5、收纳

必备：收纳盒子/分隔板+床头置物架+收纳架+床底鞋架

可选：床上桌子

• 收纳盒子/分隔板：宿舍的衣柜空间比较有限，基本也不带分层，用隔板+可折叠的收纳箱能为衣柜节省出不少空间。

• 床头收纳架：这个必须搭配固定扎带一起使用，除非你想经历半夜不小心碰倒，然后全宿舍在睡梦中被“哐当”一声惊醒的画面😭。

• 收纳架：女孩子用的多一些，可以收纳化妆品啥的小杂物。

• 鞋架：建议和鞋不多的舍友一起拼单个大的放在宿舍走廊，如果宿舍空间过小，可以购入床底鞋架，省空间好收纳，缺点是不太好拿，每天得蹲着拿鞋子。

帝标家居 鞋架 1格2层7.43元包邮天猫精选去购买

• 床上桌子：有了这张桌子，除了上厕所外，无论是打游戏、做作业、吃饭、看视频等等活动，都不用再离开舒适的被窝，懂的人都懂☝️～

鑫科创想 床上电脑桌19.9元包邮（需用券）天猫精选去购买

六、零食

必备：火腿肠+泡面+卤蛋+榨菜

可选：薯片、果冻、牛奶、面包等等～

在不想去食堂+点外卖的时候，一碗热腾腾的泡面+火腿肠，是对饥肠辘辘的肠胃最好的慰藉。

七、其他

• 数码配件（耳机、手机支架、充电宝、U盘、理线器）

• 提高生活品质（耳塞、墙贴、床帘、防撞条，贴在上铺梯子上）

• 防潮防虫（除湿袋+樟脑丸）

值友们可能已经发现了，零零散散总结下来，这读一趟书就跟搬家似的，这还都是些基础日用品。当年刚去学校的时候小编没太大的感觉，行李都是父母帮忙一块搬的，舍友都是陌生的。等到4年后准备离开学校，看着宿舍满地各种各样的杂物，才发现自己已经和这所学校有了那么多不能割舍的回忆，那4年朝夕相处的人儿从此也要各奔天涯了。

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