营养健脾减肥好东西：捷氏芝麻糊

大家好，我是狗狗走天涯，大家可以叫我狗狗的 。

这次很荣幸得到小小值的翻牌 ，可以为这次的捷氏芝麻糊做评测。这次的芝麻糊套餐有核桃莲子黑芝麻糊，山腰薏仁黑芝麻糊和猴头菇坚果黑芝麻糊这3款不同的口味。

捷氏山药薏仁核桃莲子黑芝麻糊680g手工营养早餐小袋装代餐即食34.9元天猫精选去购买

芝麻糊也算是传统美食了，他是以黑芝麻为主材料，再加入其它五谷杂粮磨制而成。他不但营养丰富，香甜可口，而且对黑发有不错的效果，作为药膳在中华历史悠久。我个人去甜品店比较喜欢芝麻糊和绿豆沙 。

冲制方法只要三步

山药薏仁黑芝麻糊

就如名称一样，这款是以山药，薏仁和黑芝麻为主磨制而成，山药是一种极度常见的药材，我们平时煲汤水也经常用到 ，主要作用是补肺健脾。加上具有清热消毒，增强免疫的传统药食材料薏仁。让我们更好的调节身体。将传统的调养药食材料和黑芝麻相结合。

一整包里面包含有17小包的设计，可以让我们一次一包冲食，比一罐装的防止潮湿变质 。因为山药和薏米是偏白黄色的，所以混合磨制的粉末也是白灰一点。拿电子秤试了下一包41g，也是符合宣传重量的。我拿出自己以往吃麦片的小碗和勺子冲制后，颜色灰色，味道不算甜（可能水多了 ），但很可口，不过要注意的是冲制容易有硬块。一定要搅拌充分。

第一次搅拌不充分有固块

猴头菇坚果黑芝麻糊

这个包装是自己比较喜欢的，主要成分有猴头菇，多种坚果和黑芝麻 。猴头菇是一种珍贵的药食两用真菌。因外形像猴头而出名，自身具有安神开胃健脾的效果，对于消化不良也有不错的效果，我家是经常拿来煮汤水的，我个人也很喜欢吃 。而这里面的坚果就以核桃，腰果和花生为主，坚果也是味道好对身体有不错效果的好东西。当然我对坚果也是比较喜欢的（好像很多人都喜欢）。

这款包装好看啊

重量非常精准

粉末很蓬松

这次的大包装袋还有可以重复使用的拉链设计 ，内含15小袋，测量也一下也是41克一包，而且颜色也是灰白色，和第一款很相似。打开后粉末称蓬松效果，还有阵阵花生核桃的清香。有过第一次冲制的经验，这次更加熟手 。水量要合适，多了就太稀口感差点，没了芝麻糊那种魅力。所以要控制好140毫升的水量。口感很清甜。入口还是感觉到浓浓的芝麻和一点花生的味道。我自己觉得还是比较好吃的。

芝麻糊特写

核桃莲子黑芝麻糊

这最后一款是以核桃，莲子和黑芝麻磨制而成。莲子也是一种非常常见的药食品。主要有养心安神，补脾健胃和治疗失眠的效果 。在华夏五千年历史里面很早就被承认的中药。这个和第一款山药薏仁黑芝麻糊外包装差不多，也是内含17小包的设计，方便每次一包冲制食用。

拿出一小包，颜色竟然和之前的一模一样（狗狗是没发现颜色有什么大变化 ），称了称也是41克的包装，很可能都是同样的称重设备打包装了，而且重量和宣传的40净含量也相符。没有偷工减料，哈哈哈 。倒到碗里发现这款的香味要浓一点，带着一种很熟悉的味道，但是我没闻出来是什么 。冲水后就是不断搅拌了，这类冲泡容易有固块，所以要搅拌充分啊。边搅拌边问道芝麻的甜味。不知道是不是错觉，感觉这次要偏灰色一点啊。口味的话，入口清甜好吃，芝麻味道很浓，口感有点像第一款。吃了还想吃，哈哈哈

我是先放一半水搅拌再加水

芝麻糊也算是一种甜品，我以往喜欢去甜品店买来吃，特别冷过之后更加好吃。 自己倒没煮过，而现在这种袋装冲制芝麻糊可以很好准备着，方便自己想吃那时只要用热水一泡就好，而且口感也非常好。40克的粉末加130毫升水冲制，相当于我那个麦片碗半个吧，一次量也足够了。好的味道源于好的食材，这一点我也很认同，毕竟一分价钱一分货，平均2元一小包的价格可能不便宜，但是大品牌选料也不会差。而且也比外面吃一碗六七元要便宜不少。

还是冷吃的芝麻糊最适合自己

我觉得这种伴有五谷的芝麻糊拿来做营养早餐还是不错的 ，不过量有点少，偶尔吃吃就好，或者拿来做营养减肥餐也是不错的选择。平均2元一包的价格自己觉得是不便宜 ，不过可能用料好点吧。不过这种自己觉得好吃就值得了。这次3款芝麻糊还是很喜欢的，当然买那时随便买一款就好，其实三款口味上来说相差不是很大，老实说假如3种泡出来让我分辨，我也分辨不出来 ，不过这款芝麻糊确实比我之前买过的一款要香甜一点，这次的评测就到这里了，谢谢大家和小小值给的机会。