值男好物分享 篇三：升降自如、优雅站立、健康工作—乐歌 LIFT1 智能升降桌体验测评

现在的社会大家都忙于工作，每天除了必须要做的事情之外，都在抓紧时间在休息，并且在工作中非常乐意坐着办公，但是久坐的风险是十分的大，在知网中搜索会发现，久坐已然成为危害健康的一大诱因，当然了，我们也不提倡一直站着工作，毕竟那样会更累，反而得不偿失，劳逸结合才是我们所倡导的，那么工作几小时后，可否站着办公一会，既能提神还能有效规避久坐的危险，何乐而不为？

其实在科学界，站立办公已然成为一种学术热点，在知网中有不少硕博论文在研究，但是站着办公，又得低头看着笔记本，脖颈也受不了，如果有一款升降桌那就一切迎刃而解了，降下来坐着办公，然后升起来站着办公，互相结合，就十分美妙了，那一切又变得好起来了。

今天给大家带来的分享，是一款乐歌升降桌，对此行业熟悉的小伙伴们会知道，在升降桌行业内，乐歌占有率是十分的高，在升降领域有着很高的造诣，我这款也是B站何同学同款——乐歌LIFT1智能升降桌，其实不难发现，很多日常生活中常见的物件，在智能化的今天，都会赋予其不一样的生命力，多一点元素会使得平凡变得很伟大，桌椅亦如此。

话不多说，我们开启今天的分享，首先是开箱和安装：我这次选择的是1.6*0.8m的版本，长度和两块地板砖的长度差不多，宽度是一块地板砖，之所以选择这么大的版本，主要是单纯的喜欢大宽长的版本，使用起来很大很宽敞，配色选择的原色(卡其色），桌腿选择的是白色，当然了桌子有好多版本，可供选择，还有1.4*0.7m以及1.8*0.8m，根据个人的需求选择相应的版本即可，在这里我是建议选择1.4*0.7m的版本就可，太大了属实用不着。

乐歌里面有安装售后服务，可以免费预约，不过喜欢自己动手的小伙伴们可以自己上手啦，按照说明书一步步来就可，我是选择了自己手动安装。

小的快递包装盒里面是桌腿、桌脚、支撑板、支撑横梁、控制盒等配件，真的十分是重，也多亏快递小哥哥给送货上门了。还有一个包装是桌板，四个角都有厚实的垫片，再加上桌角本身的倒角处理，运输过程中也不怕磕碰导致形变了。

桌板上面已经预留了很多安装孔，方便安装。来一张全家福，分别是桌板、挡板、桌腿(集成电机)、螺丝、手柄、横梁(含控制盒)、支撑板、电源线以及桌脚。

把电机内嵌到桌腿内，也算是一种黑箱子，不过一体化设计确实颜值很高，并且也可以减少损坏的几率，控制盒也是已经提前安装在横梁内，为了方便安装，厂家也是把螺丝按照A、B、C、D、E、F 进行分类，不同的部位安装选择不同的螺丝，非常方便，里面也提供了F 内的六角扳手，如果自己安装的话，就需要一个十字的螺丝刀用来桌腿和桌板的安装了。

桌脚底部的塑料垫脚，防滑同时防止划伤地板。

其实实际体验下来，安装并不复杂，主要是把各个部件组装起来就可以了，桌腿部分先组装然后是和桌板一固定就好了，以下是安转过程：第1步将支撑横梁与支撑板连接：

第2步将桌腿与横梁连接:

第3步安装桌脚:

第4步横梁与桌板固定:

第5步，将电机和电源线连接控制板，然后安装手柄、固定挡板。其实整个安装过程是十分的简单，就是有点耗费力气，特别是没有电动螺丝刀时候，其实安装完成后还是有一种小小的满足感在里面的。

可以看到LIFT1 采用三节桌腿设计，升降范围很大，根据实测升降最低点是：60.5cm，升降范围越广越可以满足不同的使用场景，最低点时候可以大家喝喝茶，当做茶台。

最高点是126cm：中点时候，大家可以当做打牌桌使用，高点时候，大家可以站立办公，缓解一直坐着的风险。

LIFT1桌子卡其色的颜色也是十分百搭家居装修环境，桌板厚度方面：LIFT1 的桌板厚约 25mm，其实从重量方面就可以看出来，很有料，1.6m的大桌板属实可以放下很多东西，桌子采用了E1级别的材质，很环保，没有甲醛等异味，十分的不错，也可以放心让小朋友们使用。

可以看到LIFT1桌子采用了 LED 显示屏+七键控制，上下按钮控制桌子的升降，1、2、3可以可以存储三个用户自定义高度，M 键同于保存高度，A 键则可以使用自动提醒功能。

上升：

下降：

以下是一段GIF，可以看到打开自动提醒功能后，用户可以自定义一个时间，当倒计时结束后蜂鸣器会发出滴滴声提醒用户，养成好的习惯，坐一段时间可以站立办公，也可以当做闹钟，眯一会之后继续学习，也可以当做提醒自己的闹钟，该喝水了。

LIFT1 的桌腿非常的厚重，可以有效防止桌板晃动，大大提高了桌子的稳定性。

其实在以前的版本中可以看到，一些升降桌仍保留了传动杆设计，但是LIFT1 标配了双电机+无传动杆设计，大大减少了噪音，升降也更加平稳，根据官方宣称承重达到125Kg，对于大多数家庭来说，平时这样的称重足够了，一般用户而言，桌面的东西一般不会超过20kg(笔记本+很多书)，LIFT1的承重能力是绝对够用的。

稳定性测试：使用安慕希空杯子进行稳定性测试，可以看到空杯基本上不晃动，电机的线性驱动和稳定性方面确实表现不错。

噪声测试：环境噪音20dB，LIFT1升降桌开启时为39dB，基本上噪声很小，有很大一部分原因在于桌腿和电机一体化设计。

结语：大家现在每天都出于忙碌之中，上班族加班，学生党熬夜写论文，似乎996已经是一种常态，身体健康也该多多注意了，毕竟好的身体才是内卷的无穷动力，拥有一款升降桌子，进可伏案奋笔疾书，远可站立聚精会神，同时可以利用站立的时候，扭一扭腰，扭一扭屁股，属实会很舒服，健康才是一切的源泉！

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那么回到这款升降桌，厚实的桌板，厚重的桌腿，平稳的升降，安静的运作，是不是很符合一位身怀绝技却很低调的“hero”形象，确实是这样的，作为高端的升降桌，这款足够守护你的健康，一起一伏，就是健康人生的常态~有波澜不惊也有大潮大浪。我是值男，有升降桌的我，更可以风卷残云，卷起来996啦！