拿什么拯救宝宝的胃,仙妈有喂饭小秘诀!

全网好文精选 06-11 15:51 关注

夏天越来越热,圈住的不仅是孩子想要出去游玩的心,还有他们矫情的胃。

以前家里喂饭,顶多是从客厅喂到卧室,从卧室喂到阳台。夏天给孩子喂饭,就要从这个小区溜到那个小区,把热饭喂成了凉饭,里面还添加了灰尘做佐料,都喂不完。

拿什么拯救宝宝的胃,仙妈有喂饭小秘诀!

多少父母仰天长叹:该拿什么拯救我娃的胃啊?

投食技巧

这看似复杂的问题,其实有很多小技巧。

1.杜绝喂饭这种行为。

家里老人总是会心疼孩子吃不饱、吃不好,养成了喂饭的习惯。但其实仙妈是很反对这样的做法的,我对孟孟的要求就是自己的事情自己做。

但是他奶奶总是担心他自己吃不饱,又觉得吃的脏兮兮还吃不完一碗饭,效率太低,还要打扫卫生。可仙妈坚持不给孩子喂饭,在孟孟2周岁的时候,他开始自己学习用儿童餐具吃饭,因为手上没力气又不熟练。刚开始几个月真的非常脏,围嘴婴儿座椅以及地板上都是食物,后来我直接在婴儿座椅下面铺了一张四方布(就是不要的毯子),这样就不会撒到地板上,方便清理。

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孟孟可能生性顽皮,自己吃的不亦乐乎,吃一些丢一些,还说要喂给小熊吃(座椅上印着的小熊图像)磕磕绊绊还是吃完了,习惯了一段时间后,他已经能很好的运用勺子了。虽然也会洒出来,但是比一开始稳当很多。他奶奶看见他这样,自然就同意了我的做法。

偶尔他撒娇或者我很忙的时候,也是会喂饭,但是次数不多,没什么影响。

2.饿一顿,小惩大诫(认真脸)

孩子总是有逆反心理,你越是让他吃,他就越是拒绝。到最后这成了他的娱乐方式,你追他跑,多有意思。

孩子大一些的时候,饿一顿饭没什么大影响。但是你这种坚定的态度却会让收敛很多。太心软的父母,是养不好孩子的。

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再跟你们说个有趣的小故事,孟孟第一次上幼儿园前一天,哭闹着怎么都不肯去,并且绝食抗议。我看他很坚定,没说话默默煮了他最爱吃的可乐鸡翅,和老孟开心的吃了起来。小家伙边看电视边偷瞄,还是不过来,真是他爸的好儿子,一样犟脾气。晚上我又煮了他最爱的玉米浓汤,老孟有点担心孩子饿到,想去叫他吃饭,我不允许。

就这样第二天上学的时候,他已经饿得没有力气说话了,我问他还敢绝食吗?他软软的靠着我,表示再也不敢了。我抱着他一顿亲亲还有安慰教育,最后做了他喜欢的三明治还有浓汤,让他带去学校。

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从这以后,我们家再也没有出现过不吃饭这种现象...

3.把食物做出《舌尖上的中国》既视感

简单点说,就是注意食物的配色、餐具形状、材质和烹饪方法做出一顿孩子一看就有食欲的菜。

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这样的饭,仙妈看着也忍不住咽口水好嘛。

把食物做成宝宝喜欢的动物造型,或者他喜欢的卡通形象,吸引他们的好奇心,从而让他们胃口大开。

仙妈知道,很多父母都很忙,每天工作都已经精疲力尽。更别说还要找食谱,做出复杂的造型吸引孩子去吃。

今天仙妈就传授你们一些独家食谱,简单易学,轻轻松松搞定孩子的胃。

夏日食谱

金鱼肉丁饭

材料:火龙果,西红柿,胡萝卜,黄瓜,肉

做法:先把三种蔬菜切成丁。

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肉切片后加入番薯粉,盐,鸡精,白糖,酱油搅拌

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再把火龙果果肉取出,切丁备用

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油锅倒少许油放入姜和蒜爆香,再倒入瘦肉翻炒变色盛出

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锅内留底油放入蒜爆香,在倒入胡萝卜翻炒一下,依次倒入黄瓜和西红柿丁翻炒,加入少许盐,鸡精,白糖,酱油翻炒

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再倒入之前炒的肉片和火龙果丁翻炒一下,装盘即可。

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摆盘出来就是这样!是不是有点像金鱼?

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蝴蝶饭(天鹅饭、兔兔饭)

材料:米饭,鸡蛋,枸杞,油菜叶,黄瓜,紫菜

做法:套上一次性手套,用米饭揉成蝴蝶的翅膀,眼睛等。

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然后用剪刀把鸡蛋,油菜叶剪成翅膀的形状来装饰蝴蝶,用紫菜做眼睛,黄瓜装饰中间的部位,最后用枸杞拼和菜叶子拼成的花的形状,完成!

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天鹅饭、兔兔饭做法同蝴蝶饭~

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仙妈小提示

其实让孩子喜欢吃饭还有一个办法,让他参与做饭的过程。

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比如陪你去超市买菜,帮忙提一些菜,洗一些简单的蔬菜...让他参与做饭的过程。吃饭的时候只需要问“这个西红柿是谁洗的呀?洗的这么干净,看起来好好吃哦”,对宝贝一顿夸,并且吸引他们的注意力,他自然会开开心心的吃饭。

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