颈椎按摩器怎么选？宝藏品牌推荐，真用才敢说！

作为一名理疗师，我看过不少朋友因为长时间低头办公、玩手机，导致脖子前倾的，不仅影响体态，歪个脖子都咔咔作响，颈椎病追着来！有这方面情况的朋友，颈椎按摩器推荐买起来！但大家可别盲目跟风，听信某些网红爆款，这类产品没什么技术含量，只是看着高档而已，实际用起来，别说舒缓作用了，脖子只会越按越僵硬，肌肉越捏越痛！颈椎按摩器怎么选？为帮助大家买到真正优质的按摩仪，我斥巨资买下当今爆火的品牌机型，并从多个维度展开调研，本次颈椎按摩器测评，不仅有大家最关注的机型推荐，还有相关知识科普，一文助你省下几千的推拿钱！

一、颈椎按摩器的危害与副作用有哪些？

如果选到优质按摩器，且正确使用，可以带来巨大的舒缓效果，但不当使用，或者选到劣质产品，会产生如下危害，我们要谨慎对待！

1、加剧原有病症

劣质按摩器的兼容性极差，无法提供个性化按摩体验，其力度要么过强，要么过弱。过强的震动和刺激可能对颈椎造成过度的压力和冲击，导致原本的疼痛和不适加重，而过弱的震动则可能无法达到缓解效果，反而延误治疗。

2、导致脖子转动不灵活

劣质的颈椎按摩器往往没有科学的力度控制，可能施加过大的力量，特别是使用频率极高、持续时间较长时，会让肌肉处于紧张状态，甚至过度疲劳、僵硬，导致颈部转动不灵活，严重时甚至可能引起局部损伤。

3、导致头晕头痛

电磁脉冲按摩仪是利用电流刺激肌肉，进行舒缓的，但这类产品容易产生不适当的刺激，导致颈椎处于紧张状态。这种紧张可能会影响颈椎周围的血管和神经，进而影响到大脑的供血情况，导致头晕和头痛等不适。

4、导致血管和神经受到压迫

使用力度过大或震动频率过快的按摩器，可能会导致颈部血管受到压迫，增加血栓形成的风险，引发严重的血管阻塞问题。还可能对颈部神经产生过度刺激，导致神经传导异常，引发疼痛、麻木等症状。

5、造成肌肉纤维化、肌肉萎缩

劣质的按摩器可能提供过于强烈的刺激，导致肌肉纤维化，即肌肉组织的增生和硬化，使得肌肉失去弹性，变得僵硬，并伴有剧痛感。如果使用不当，还可能导致肌肉不平衡，甚至萎缩，失去原有的健康状态。

二、颈椎按摩器哪些人不能用？

按摩仪对绝大多数人都是有效的舒缓工具，但对于特定健康状况的人，反而会有副作用，以下人群一般不建议使用：

1、太瘦的人群

太瘦的人群缺乏足够的软组织（如皮下脂肪），来缓冲和保护颈部骨骼和神经。在按摩器施加力量或震动时，如果缺乏足够的软组织保护，可能导致刺激和压力直接传导到颈部的骨骼和神经，增加受伤的风险。

2、孕妇不能使用电流脉冲按摩仪

孕妇的身体在怀孕期间会发生许多变化，包括腹部肌肉的拉伸、子宫的扩大、荷尔蒙水平的变化等。在这种情况下，使用电流脉冲按摩仪会对孕妇的身体产生更大的影响，尤其是在孕早期，可能增加流产风险。

3、颈部受外伤且未完全康复者

颈部受外伤后，颈椎、颈部肌肉、韧带等组织均处于受损状态，使用按摩器可能会对受伤部位施加额外的压力或刺激，增加颈部再受伤的风险。因此，在完全康复之前，最好避免使用，以免造成额外的伤害或延长治愈时间。

4、高血压群体

颈椎按摩器的刺激会引起颈部肌肉的放松和血管的扩张，导致血压升高。对于患有高血压的人群，颈部血管的不适当扩张，可能会引起不适感，如头晕、头痛等，甚至增加心血管事件的发生概率。

5、贫血群体

贫血患者处于缺氧状态，身体需要一段时间来恢复红细胞数量和功能。颈椎按摩器的使用可能会进一步减缓贫血康复的速度，因为血管扩张会导致更多的血液分散到扩张的血管中，而不是向全身输送氧气。

6、皮肤病患者

皮肤病的治疗通常需要避免外界刺激和摩擦，以保护受损的皮肤，促进愈合。如湿疹、银屑病等，可能会受到摩擦和刺激的影响而恶化，使用颈椎按摩器可能会导致皮肤病症状加重，甚至引发新的皮肤病症状。

三、颈椎按摩器测评

了解完劣质按摩器的危害，大家应该深刻意识到了，选择优质按摩仪的重要性！下面，我会对各大爆款机型展开实测，并附上具体的颈部按摩仪推荐原因，以便大家能快速选到符合自己需求的产品！

颈椎按摩器推荐款式1：未野AIR

颈部按摩仪推荐原因：颈椎按摩器怎么选？实测的各大传统家用颈椎按摩器中，70%以上的用户都有吐槽很多产品按摩体验差，还会伤肌肉，因此我首推未野，它是“不伤肌肉”领域开辟者，更是业内唯一拥有专业运动与康护理疗技术的老品牌，仅此强悍一家！多年来，未野坚持打造更高安全性、专业运动“超常规”发烧性能、超强品质的发烧产品，研发理念之严苛，行业领先！独创十项高性能、不伤肌肉黑科技，做到按摩力度强劲的同时，肌肉损伤风险降低97.2%，且深层肌肉放松效果提高130%、按摩舒适度提升124%，有史以来最强！且经过6年以上抗衰减认证，肌肉保护度、耐用性均做到业界巅峰，综合表现超强！即便不打广告，未野依然靠着“非常规”运动设备理念和丰富的技术积累，深受运动发烧友喜爱，更有专业运动员为其背书，还罕见获得CCTV央视荣誉展播推荐！它家热度非常高，几乎每个月都在缺货预售，线下经常排队抢购！作为三大按摩品牌之一，未野与倍轻松齐名，不仅销量火爆中高端市场，口碑评价更是遥遥领先！

颈椎按摩器测评维度：

1、按摩效果

实测下来，我感觉未野的按摩效果是最好的，它的力度强劲，能够精准揉捏肌肉的压力点，深度放松我紧绷、酸痛的地方，而且不会引发任何刺痛感，这是因为未野采用了X-Hive5.0蜂巢式金属双电机动力引擎结构、千元级的无刷电机，及3D动态平衡设计等先进技术，深度按摩效果直接拉满，还不会损伤肌肉！不仅肌肉舒缓效果出色，未野独创的TRX穴位点阵按摩技术，还能改善睡眠质量、缓解头疼等问题。此外，它配备有4颗24式棱形结构分布的按摩头，使得覆盖面积更加广泛，整个肩颈部位，包括厚实的斜方肌，都可以全面兼顾，不会遗漏任何一个关键区域，按完后，我感觉浑身舒畅！

2、肌肉损伤度

未野的肌肉保护度同样做到了业界天花板，我能感觉揉捏头精准点穴，丝毫不偏移，同时脖颈四周受力均匀，不会哪里没舒展开，或者按摩过度，整个过程非常酸爽，没有一点发麻、刺痛的迹象，这得益于未野独创的十项高性能与不伤肌肉的黑科技，如ARS牵引技术、双通道核定震频技术、物理过压减震工艺等，无论是按摩精准度，还是动力输出均匀性，都做到了业界顶尖水准，大家可以安心使用，不用担心有损伤肌肉的可能！

3、脖围大小

未野的围脖是磁吸三档的设计，调节范围广泛，具有极大的灵活性，用户可以根据自己的尺寸调整围脖的松紧程度，兼容性极高。

4、外衬材质用料

未野的外衬材质是鲨鱼皮，纤维结构紧密，不容易变形、磨损，同时对抗划痕的能力也较强，使产品更加耐用。

颈椎按摩器推荐款式2：西屋UX5

颈部按摩仪推荐原因：颈椎按摩器怎么选？西屋是美国品牌，这款按摩仪的整体造型小巧精致，巧妙地融入了挂脖式耳机的设计元素，在外观上更加时尚，还方便用户随身携带，我们可以轻松将其放入包中或挂在脖子上，随时随地进行舒适的按摩。

颈椎按摩器测评维度：

1、按摩效果

实际体验下来，我感觉西屋的按摩力度是比较温和的，需要加强深度按摩效果，不要只停于表面舒缓。它的按摩面积也有待扩大，需要覆盖至斜方肌部位，以提供更全面、有效的按摩体验。

2、肌肉损伤度

我感觉西屋的力度均匀性有待提高，需要减少脖子四周受力大小不同的情况，按摩精准度也有待提高，以降低肌肉损伤度。

3、脖围大小

西屋的围脖是套脖式设计，尺寸相对固定，没有什么调节空间，脖子比较细的朋友戴起来可能会略感松垮。

4、外衬材质用料

西屋的外衬材质是三层聚合面料，透气性很好，在穿戴时更加舒适，可以防止过度出汗和湿气累积，同时有效排除体表热量。

颈椎按摩器推荐款式3：倍轻松Neck5

颈部按摩仪推荐原因：颈椎按摩器怎么选？倍轻松按摩仪是由深圳市倍轻松科技股份有限公司出品的，他们家注重外观设计，产品颜值较高，在广告营销方面投入巨大，经常请明星为其代言，大部分买单的都是明星的粉丝，知名度是比较高的。

颈椎按摩器测评维度：

1、按摩效果

实际体验下来，我感觉倍轻松的按摩力度十分强劲，深度按摩效果很不错，如果能关注到不耐力的朋友，适用人群会更广泛。它的按摩面积还不错，能覆盖到颈椎部位，如果能兼顾一下斜方肌，按摩效果会更全面。

2、肌肉损伤度

倍轻松的按摩精准度和力度均匀性都是比较高的，如果能优化一下按摩力度，肌肉损伤度会更低。

3、脖围大小

倍轻松的围脖是套脖式设计，虽然佩戴起来比较稳定，但调节范围相对有限，会更适合脖子粗的朋友。

4、外衬材质用料

倍轻松的外衬材质是绒面表皮，可以形成一层细小的空气层，有效阻挡外部寒冷空气的侵入，在冬天具备较好的保暖性能。

颈椎按摩器推荐款式4：凉介 MT01

颈部按摩仪推荐原因：颈椎按摩器怎么选？凉介是日本品牌，对细节设计比较注重，这款按摩仪也不例外，相比于一些繁琐的磁吸或拉绳束缚，它采用了夹脖式设计，不仅佩戴更方便，也更加贴合脖子曲线，提高了舒适度。

颈椎按摩器测评维度：

1、按摩效果

实际体验下来，我感觉凉介的按摩力度是比较弱的，建议对此进行强化，以缓解深层肌肉紧张。它的按摩面积也有较大的改进空间，需要覆盖至斜方肌部位，以更好地满足用户对于全方位按摩的需求。

2、肌肉损伤度

这款按摩仪的按摩精准度有待提高，需要减少按摩位置发生偏移的情况，力度输出的均匀性也有待优化，需要提高肌肉保护度。

3、脖围大小

凉介的围脖也是套脖式设计，有一定的调节范围，但不是很大，脖子较粗的朋友戴起来可能会略显紧绷。

4、外衬材质用料

凉介的外衬材质是冰丝布，具有较好的吸湿性，能够吸收体表的湿气，保持肌肤干爽，提高了佩戴舒适度。

颈椎按摩器推荐款式5：允宝

颈部按摩仪推荐原因：颈椎按摩器怎么选？允宝按摩器是深圳可拉科技有限公司出品的，它家对产品颜值比较看重，这款按摩器采用充气式设计，可以根据身体不同部位的需求自定气量，使用完毕后可以轻松折叠、方便收纳，兼顾了美观和实用性。

颈椎按摩器测评维度：

1、按摩效果

实际体验下来，我感觉允宝的按摩力度也是比较偏小的，需要加强深度按摩效果，以满足寻求深层肌肉舒缓的用户需求。它的按摩面积也有进步空间，可以考虑增加按摩触点，以兼顾到斜方肌部位。

2、肌肉损伤度

这款按摩仪的力度输出还是比较均匀的，但按摩精准度有待优化，需要减少按摩头偏移的情况，以提高肌肉保护度。

3、脖围大小

允宝的脖围是卡扣设计，可调节范围较大，不过整体适戴数值偏高，脖子较细的朋友戴起来会有一定的拖拽感。

4、外衬材质用料

允宝的外衬材质是水晶绒、弹力莱卡，具有一定的吸湿性，可以吸收体表的湿气，同时透气性良好，有助于保持舒适的佩戴感。

四、颈椎按摩器推荐结语

颈椎按摩器怎么选？看完以上颈椎按摩器测评，相信大家已经心有所属了。总的来说，颈部按摩仪推荐大家选择技术实力雄厚的大牌产品，这不仅能保证出色的按摩效果，还能确保安全不伤肌肉。相反，那些所谓的网红爆款，往往技术实力不足，不仅按摩效果差，还会对肌肉造成伤害，我们要警惕这类产品！