再忙也要好好吃饭

上班族们每天最困扰的事情，三餐吃什么，肯定是其中之一件。每天醒来，三大难题：思考早餐吃什么？午餐吃什么？晚餐吃什么？这几年就更不用说了，消费降级，在家自己动手做，还要考虑怎么荤素搭配合适，还要美味可口，太难了！

偶然在某几个社交平台，关注了几位饮食博主，也看了不少做菜的小视频。呃！理想是美好的，现实却是打击的，厨艺几年下来，也没有突破性的进展，平平无奇。于是就买了这一本：《再忙也要好好吃饭》。

这书是某美食博主将其63道简单易学的菜谱用漫画的形式描绘下来，集结成书，教给大家怎样在忙碌的搬砖中，如何好好爱自己。是的，我个人认为，好好爱自己，首先就要做到好好吃饭。民以食为天！作者还细心地分为工作日和休息日，有菜谱，有饮品，所需材料和做法都不复杂，并且用作者的爱猫来带领厨艺小白们学会制作简单的餐食，全书翻阅下来，类似手账的表现形式，还有田园小清新的画风，配合无处不在的猫主子各样小彩蛋呈现，让做饭变成一件简单却又容易获得快乐的事情，真的超级治愈系。而且所选取的菜谱，非常适合不会做饭或者厨艺不精的年轻人，采用的调料，又或者煮食的餐具也不复杂多样，都是简单又可操作性强。传递了作者认真对待生活的态度：好好照顾自己，再忙也要好好吃饭。