艾瑞巴蒂，你们知道经络养生吗？

大家好，你们的娇总爱分享又来了，我喜欢分享美食和养生，分享健身和运动，分享一切好物，希望你们喜欢我的分享。

之前娇总分享过不少关于养生的文章，晒了娇总的艾灸罐，擀筋棒和泡脚桶，不少值友们表示对娇总的养生工具感兴趣，希望我再晒一些，那今天就安排一个经络梳。

首先，我每天早上醒来，躺在床上用这个经络疏按摩梳头五六分钟，要紧贴着头皮，稍微用点力气，据说长期坚持的话，可以改善脱发，护养头发。

其次，我每天晚上泡完脚以后先擦干双脚，然后双腿擦上生姜艾草精油，用这个经络疏，先刮左腿再刮右腿，从大腿根推到脚踝，腿的前侧，后侧，内侧和外侧，都要推，每一测可以推个二十或者三十下，帮助疏通腿部经络，特别是小腿后侧，可以加大点力气推一推，据说可以慢慢的推散小腿后侧的肉肉，更好的塑造腿部线条。

八海鸟按摩梳子头部檀木梳眼部经络梳面部刮痧宽齿梳女士天然檀木头疗梳35.18元京东去购买

康蓓义艾草精油按摩推拿刮痧油经络艾灸舒精油全身通用拔罐刮痧仪器刮痧板美容院养生馆家用24.9元京东去购买