这些传统消暑好物让我心甘情愿做起了“水军”……

“头伏日头二伏火，三伏让人无处躲”。进入一年中最热、长达40天的三伏，清凉，便成为大家最向往的核心关键词。是开着空调盖被子，边刷剧边啃西瓜，还是手摇一扇凉风起，隐入山林得心静，消夏避暑的姿势从来都因人而异。对追求安全、健康消暑方式的人来说，品牌君早早备好的清凉好物，或许能为你度夏提供更多灵感。

没有空调、电扇之前，扇子绝对是夏天的主角。恨不得人手一把，祛暑纳凉，因此，扇子别名又叫“摇风”或“凉友”。随着现代科技的进步，扇子虽然逐渐被电扇、空调所取代，但不少人仍对其情有独钟。一扇在手，既可控制风速快慢和风力大小，又可带来自然、柔缓的凉风。携带轻便，优哉游哉。

自然馈赠、绿色清凉的蒲葵叶 ©内江日报融媒体

仰赖京师重地、会馆书肆林立之优势，荣宝斋瞄准官家生意，一跃从琉璃厂街面上众多南纸店中的一员，成为文房四宝、书画作品拍卖，乃至文创产品均有涉足的百年老字号店铺。店内的扇子自也不落俗套，玉竹折扇扇面选用手作宣纸，一面洒金一面素白，扇骨以玉竹为原料手工制成。使用起来，男女皆宜，需要注意尺寸上有7寸、9.5寸之分，根据个人需求进行选购即可。为方便在扇面上一挥墨笔，扇子两端的大扇骨并未固定，到手不必担心质量有问题。常见的液体胶，如502胶水即可牢牢粘合。

玉竹折扇 ©荣宝斋旗舰店

中国扇业虽兴起于北方，但主要产地却集中在江南、川渝等南方地区。自宋室南迁后，大量的制扇工匠和书画艺人纷纷南下临安（今杭州），聚集在清河坊以东形成了长达二里地的“扇子巷”。清朝中后叶，杭州扇庄蓬勃发展，王星记便是其中一家。历经百年打造了一座檀香扇、白纸扇、细绢扇、舞绸扇……无所不有的“扇子王国”。

王星记扇子制作过程 ©央视新闻客户端

作为扇业之首，王星记在严苛、用心地制作下，每把扇子都精致耐看，制扇技艺也已被列为国家级非物质文化遗产项目，选购起来可以说很有保障。中国风丝绸折扇选头青冬竹入扇骨，扇面是用杭州特产丝绸机印的山水画，背面是工整小楷的诗词。8寸大小适宜，开合之间，颇有一种古时文人雅士的韵味。

中国风丝绸折扇 ©王星记旗舰店

不同于普通的折扇，花式折扇精致小巧，更适合女士使用。其扇面多为绫、绢、真丝等材质，图案多鲜亮精美。丝绸绢扇经过数次的精工打磨、抛光等处理，扇骨处还作了镂空花纹设计，处处可见清新典雅。引风生凉之余，用来搭配汉服出现也是妥妥的。

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要论汉服爱好者的热门出行单品，非浪漫的团扇莫属。来自王星记的古典团扇扇柄优选紫光檀木，或梅花形，或蕉叶形，或葵花形的扇框以丝绸蒙面，扇面上条条丝线勾勒出女子的点点情愫。扇动流苏摇曳生姿，款款诉说着独一无二的中式风姿。

中国风古典宫廷团扇 ©王星记旗舰店

以易得和价廉轻松俘获老百姓的蒲扇，因自重轻、风量大，实际用起来更趁手。儿时摇晃在阿爷手上的蒲扇，唤醒了葡萄架下全家纳凉的夏夜记忆；长大后在小区遛娃时，手中的蒲扇成了扇风纳凉驱赶蚊子的神器。

蒲扇 ©摄图网

确认过室外高达40­°C的温度，不止你一个想宅家避暑，枕着清凉入梦。喜欢自然凉感的朋友，一定不能错过凉席——一款从古至今夏日纳凉必备的居家好物，让品牌君心甘情愿做起了“水军”。当然也要注意，如果家人体质较弱的话不建议睡凉席。

创立于公元713年的浙江老字号黄古林是凉席届当仁不让的“老大哥”，它的底气和名气还有来自帝王的加持。深受燥热困扰的唐玄宗，得江南道御史进贡凉席，方才舒适安眠，就此黄古林凉席被列为皇室贡品。如今浙东海拔700余米的四明山区，毛竹郁郁葱葱，因质地坚硬，成席后凉快，成为黄古林竹席的主原料。二次碳化打磨工艺，竹席表面光滑细腻，没有毛刺，让你的皮肤和衣物避免被扎伤、划伤。使用前用泡了热水的湿毛巾擦拭一遍，放于阴凉处风干，再行使用。

黄古林竹席 ©皇黄古林京东自营专卖店

相较价格远在四位数之上的天然藤席，黄古林的原藤席，其实是100%再生纤维素纤维经加密编织制成的藤席，适合作为平价款来入手。这款原藤席的丝增加了芯线，会更加耐用。而特殊的气孔结构，也能相对保留比较好的透气性。

黄古林原藤席 ©黄古林京东自营专卖店

同为浙江凉席品牌的老席匠，虽然建立时间不长，但实力却不容小觑。它不仅有国内仅存的真藤席生产线，还参与过凉席业内标准制定。因此，产品质量和工艺完全不用担心。老席匠生产的双面席，一面竹席，一面藤席（原料为：再生纤维素纤维）轻松适配家人对凉感的多元需求。

老席匠双面席 ©老席匠京东自营旗舰店

为了居家清凉，老席匠还武装到了头上。天然藤花茶枕采用优质深山老藤，在保证厚实的同时，也足够柔软，吸汗散热；枕芯填充茶叶梗与茉莉花，不仅具有天然的环保特性，还有清新自然的香气。倒头便可拥抱自然，清凉入眠，神仙日子也莫过如此。

老席匠天然藤花茶枕 ©老席匠京东自营旗舰店

作为家用纺织品“巨头”，恒源祥另辟蹊径将原竹与艾草混合而制成的艾草竹席，既有竹子的清凉，又有艾草的清香，还能驱蚊。中间可折叠的设计，方便收纳。想清理污渍、汗渍时，拿湿毛巾擦一擦晾干就行了，人懒手残党都能轻松搞定。

恒源祥艾草竹席 ©恒源祥床上用品京东自营旗舰店

苦夏光景漫长，和人一样变得倦怠、懒散的还有胃，且绝大部分的时间都在与“去火开胃”进行拉锯战。这种情况也深深影响了中国饮食文化，两广的凉茶、龟苓膏，北京的酸梅汤以古法天然的用料成了夏日去火的热门饮品，为暑气翻滚的炎夏撕开一道清凉的口子。

地处岭南地区的广东，夏季湿热横行，加之饮食上有喜食海鲜野味的习惯，于是凉茶成为广东人清热解暑必不可少的功能性饮品。“怕上火，就喝王老吉！”凭着一句耳熟能详的广告语，一瓶外表普通的红罐子带领广东凉茶“杀”出本土，冲进国人享受街边烧烤，梯坎上红油火锅的夏天里。1828年发家于广州十三行的王老吉，虽已是妇孺皆知的国民品牌，但仍不改“三花三草”的配方（三花：金银花、鸡蛋花和菊花，三草：甘草、仙草和夏枯草）。王老吉小绿罐在传承经典的基础上，无糖零热量，喝起来没有负担，口感上比经典红罐更加清爽，微甜中还带着淡淡花香。

王老吉无糖凉茶 ©网络

然而在老广心里，王老吉只能算是甜水，癍痧凉茶才是凉茶界的至尊。自幼研习中草药的黄振龙，选用葛根、鲜芦根、桔梗、罗汉果等二十八种草药，历经6个小时熬制而成的癍痧，被广东人奉为与医生一般的存在。“大病睇医生，小病饮凉茶”，但凡有个头疼脑热，一、两剂够苦的“癍痧”凉茶就能轻松搞定。相较于线下黄振龙癍痧，瓶装的苦稍稍有所降级，可能是为了照顾外地人在口感上做了妥协。服用时，加热到40~50度，更有利于肠胃吸收，当然口感也是最苦的。

黄振龙癍痧凉茶 ©网络

老话说，广东的凉茶铺子比米铺都多。从广州一路向北，世代相传的粤北凉茶老字号“徐其修”药炉中翻滚着鱼腥草、胖大海、蒲公英……一众天然草本植物的香气，避免了当地人热到“喷火”的尴尬。独立茶包式包装，日常即冲即喝，非常方便。若是初饮凉茶者，可先尝试他们家接受门槛相对较低的甜味凉茶。

徐其修原味老凉茶 ©徐其修旗舰店

擅长与炎热气候打交道的粤桂人，夏日里的清凉享受远不止有凉茶，还有同样带着草药味的龟苓膏。以一款川贝枇杷露为人所熟知的潘高寿，在龟苓膏产品上也很能打，不光口味众多，体型小巧，包装很像果冻，一口一个。食用时建议搭配蜂蜜、糖浆、椰汁等甜的东西一块儿吃，祛暑祛火，清热解毒一级棒！

潘高寿龟苓膏 ©白云山潘高寿微信官方公众号

到了北方，尤其是北京，最常见的消暑饮品当属酸梅汤，主要原料为熏制过的乌梅、山楂、陈皮等，煮好后再配上一把干香的桂花就大功告成了。信奉原教旨主义的食客，如今还是拿着方子去中药店配药材自行煮制。若是想图个方便，九龙斋的酸梅汤还是蛮推荐的，酸甜度适宜，山楂和甘草的味道更突出一些。江湖人称“小手雷”的信远斋罐装酸梅汤，喝起来烟熏味会稍重一点，入口梅子味不太明显，味道偏甜，冷藏后再饮用风味会更好。

九龙斋经典老北京酸梅汤 ©️九龙斋酸梅汤京东自营旗舰店

信远斋桂花酸梅汤 ©️信远斋官方微信公众号

这么热的天，就得伏藏起来躲避盛夏。消暑课代表品牌君绞尽脑汁奉上的这份传统消暑「凉」方，从出行、居家到饮食，处处都有清凉意。你还有知道哪些绿色低碳的清凉好物，欢迎在评论区留言分享～

编辑整理丨77、士博、蔡蔡

封图丨摄图网

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