从小让孩子养成运动的好习惯

记得小学的运动会上总有这样一句口号，“加强体育锻炼，增强人民体质”。那时候只知道喊口号，根本不理解其中的意思。

少年强，则中国强，一定要孩子养成从小锻炼的好习惯。经常锻炼身体，有益于孩子成长，对健康很有利。

买了一个跳绳，和孩子相互鼓励，一起运动。最开始孩子只能跳四五十个，就已经累的气喘吁吁，在循序渐进的锻炼过程中，现在每天都坚持跳到500个，腿上明显有劲了，户外快走时比我走的还快。

这款跳绳是两用的，可以增加绳子，也可以用重力球。轴承设计，旋转非常灵敏，也更耐用。

手柄上有加厚的泡棉，手握非常舒适，不磨手。手柄底端可以打开， 中间是空的，用来调节绳子的长短。

重力球更适合在室内用，在消音垫子上就可以跳，不影响家人休息。重力球外层也有泡棉，打在身上也不疼。

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