挑一款合格的墨镜，你应该是认真的！

出门的时候，又到了和紫外线斗智斗勇的时候。

面部防晒、身体防晒，都是大家必做的功课了，但有一个部位，很多人会忽略，那就是眼睛。

眼部皮肤相对较薄，本来就是容易「皱」，紫外线经常照射，更会加速眼部周围皮肤老化。

其实，很多人不知道：一直没有被防护到的眼球其实也很「危险」。

眼睛长期接受紫外线的照射，晶状体会老化、浑浊；时间一长，白内障就提前了。

说个冷知识，在国内局部地区的流行病学调查中，80岁以上人群白内障发病率就进100%。

这是因为紫外线和可见光一样具有穿透性，虽然即使角膜可以过滤掉相当一部分紫外线，但仍然会有一部分到达晶状体，伤害眼睛。

像电光性眼炎、翼状胬肉，都可能是紫外线伤害的结果。所以眼部不仅要防晒，而且要享 VIP 待遇！而眼部防晒最简单有效的方法就是：

戴墨镜

那么问题来了，市面上这么多五花八门的墨镜，到底应该怎么挑呢？

能防晒的墨镜，一定要有这两个标志。

首先要纠正的一个误区就是，不是所有的有色镜片都能够防晒。

想要防晒，防晒墨镜的镜片必须经过特殊加工：添加特殊的金属物质吸收紫外线，或者镀膜反射紫外线。

一款合格的防晒墨镜要能够有效阻挡 95%～99% 的紫外线，过滤 75%～90% 的可见光。

购买时怎么区分呢？关键是认清要有 GB 10810.3-2006 国标或 QB 2457-1999 行业标准认定标识。

看到这两个「代码」，才能证明你买到真正的防晒墨镜啦！

关键看 CAT 系数

CAT 指的是透射比，也就是可见光能量可以穿过镜片进入眼睛的比例。

CAT 的比例越低，看起来就越「暗」。

针对不同的使用需求，可以对照这张表来选择适合的墨镜：

比如说，4 类产品光线防护作用非常强，更适合海滩、滑雪以及登山等光线较为强烈的户外运动，但日常使用就太暗了。

 正常光线下，选择 2 类、3 类产品就够了，既能达到防晒的目的，又不会影响正常看东西，一般可以在说明标签上就能看到，看产品分类就能看到。

镜片颜色不是越深越好

镜片的颜色，虽然可以较直观地反映透光的程度（即上面说到的透射比），但并不是越深越好，要根据使用需求选择合适的颜色。

颜色过浅，能看见自己眼睛的墨镜，防晒作用弱，不适合长时间户外使用

颜色特别深，则不适合长时间全天佩戴，光线太暗，安全性有影响。

首选灰色、茶色、绿灰色这三种颜色，对光谱吸收均匀，色差小。能更好的满足日常光线的使用。