美食广场 篇一：空气炸锅做各种美食，秒变大厨

空气炸锅赫香鸡翅

①鸡翅划刀，1勺生抽，1勺蚝油。半勺老抽，2勺蒜末，1蜂蜜，半勺黑胡椒粉，两勺料酒，腌制一晚上②空气炸锅180°C，25分钟

空气炸锅蜜汁鸡翅

①鸡翅改刀，加入姜片，2勺料酒，2勺生抽，1勺蚝油，半勺老抽，1勺蜂蜜，少许糖,腌制30分钟②空气炸锅180度10分钟翻面。倒掉烤出来的水，再烤8分钟出锅，撒上芝麻

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空气炸锅香辣鸡爪

①剪去脚趾，中间划一刀，冷水下锅香叶花椒桂皮姜片葱段料酒煮20-25分钟

②清水洗净，加1勺生抽、半勺老抽，1勺耗油、1勺孜然粉，1勺辣椒粉抓匀腌制2小时以上

③用锡纸完全包着，180度20分钟，去掉锡纸继续烤5分钟，烤好后可撒辣椒粉整底

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空气炸锅烤鱼

①葱姜塞肚，2勺生抽，1勺蚝油，3勺料酒，1勺孜然粉，2勺辣椒，少许糖，盐，腌制1-2小时

②烤之前刷一层油，炸锅180度20分钟中间翻面

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空气炸锅烤牛肉串

①牛肉切片2勺生抽、少许盐、少许糖、少许胡椒粉、少许孜然粒、半勺多烧烤粉、1勺辣椒面、适量食用油。腌制5分钟

②预热5分钟180度7分钟中间翻面

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空气炸锅烤五花肉

①五花肉切片，1勺料酒，1勺生抽，1勺蚝油，半勺老抽，少许糖，1勺辣椒面，1勺孜然粉，加入蒜末，抓拌均匀，腌制1小时

②180度15分钟中间翻面

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