当妈妈的第四年,关于儿童枕谈谈我的经验
👩当妈三年,带娃基本都是我亲力亲为
相信各位新手宝妈,困扰和我一样
就是孩子睡!不!好!
入睡前翻来覆去睡不着,夜醒五六次
消耗大人的精力,对孩子成长也百害无一利
长期睡不好会严重影响孩子的成长发育
也让我这个老母亲苍老了不少
🤔为了让孩子睡好觉我们这三年试了不少办法
白天让孩子增加运动消耗体力
晚餐饮食也很注意尽量选择好消化的
睡前安抚玩具也买了不少
然而,效果都不如直接换个对的枕头
📒讲讲我的经验
✔️宝宝不同的年龄段枕头的选择是不一样的
✅新生儿阶段
可以选择新生儿定型枕,中间的高度在1厘米就可以了,两侧可以高一些,这样既可以帮助颈椎,还能矫正头型,睡出漂亮的小圆头!
⚠️0高度容易睡成扁头,太高了又会颈部悬空影响颈椎发育,所以新生儿也是需要枕头的哦!
✅1-3-8岁
可以选择成长枕,中间的高度根据孩子的年龄调整就可以,比如3岁咱们选择3厘米左右的,随着孩子的成长,逐渐加高就行。
👧我家宝宝今年三岁半了,用的Hoag成长枕,目前我给她垫的高度是4cm,选择这个枕头的好处就是之后不需要换枕头,她再长大点,我继续给她填充垫高就可以了,好省心。
💃重要的是宝宝也很喜欢,用了她喜欢的枕头,睡觉更踏实,我也能好好睡个美容觉,我这额老母亲这一年来肉眼可见的容光焕发了!
heblwq2002
校验提示文案
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