寻物志 篇八十四：唯有运动，不可辜负：佑美A5家用跑步机之轻体验

一、前言

如果说读书以开拓心智，那么运动就可以来唤醒身体，让我们有更加强健的体魄，更加会有对抗挫折的底气，愈发对生活充满热忱和感恩。

运动，不管是跑步、游泳、球类等，其实本质和读书真的很像，成果从来都不是一蹴而就的，都是在潜移默化中改变自己，也许体现在外形的容颜上，谈吐上，但是我觉得运动和读书带给我们，真正的改变是内心的宽广和潜在的气质。当我们慢慢体会到了运动的益处时，开始积极地去追求、去突破，虽然不一定对自己的人生有快速的改变，但是我们有了体力、精力、活力等等，这一切可以让我更好的应对生活的困难，也促使生活中的各种积极因素的汇聚，让生活充满喜悦和幸运。都说爱笑的人是幸运的，其实我觉得“运动的人才是幸运的”，希望各位能坚持自己的爱好，能坚持跑完，坚持打完，坚持踢完和坚持游完......大冬天的，去外面跑步不怎么现实，因此入手了一台性价比还不错的跑步机，一家人也都能来体验体验，不管什么天气都能运动，也没有了不去跑步的理由了，坚持运动，也是一辈子的事情。今天要检测的是佑美的这台家用跑步机：

2019，祝各位猪年大吉！

二、开箱体验

包装绝对ok！

大块头有大智慧啊！拿个奶粉罐作为参照物。

开箱

安安静静的躺着，整齐有序，里面还有个小箱子，瞬间治疗了强迫症，打开瞬间就觉得还是靠谱的。而且四周防震措施也做的不错，保护了器械的完好。

这个应该是可以仰卧起坐的

面板

里面还有个神秘的箱子，到底是啥

抖动机

质感不错的橡胶，感觉还是比较靠谱的腰带，一看到这个腰带就想到大肚子减肥的广告，各种抖抖抖，对于大肚囊还是有效果的吧。

扣住，还是比较严实的，防止掉落或者碰撞，有利于保护机器的正常运行。为该跑步机的包装保护打电话！！

这个一看就是安装上面的按摩机头的，几个孔刚是对应按摩机头，安装是非常的便捷。

“佑美”二字，随着机器的安装和保护膜的脱落，也就慢慢的映入眼帘，感觉这个logo和整体机器还是比较搭配的，白色的字体，汉字加英文，很常规，很主流，logo的位置也是比较符合当下的潮流。

所有的工具都在上面了，感觉和宜家风格很类似，自己动手，而且工具都是超级简单的，一看便会，我觉得一拿便会，都不需要去拿说明书了，真的是很简单。

纸质说明书，还是那种比较简单，比较传统的说明书，但是重要的主要的内容都在里面了。说明书里面的前几页就提醒了，此跑步机就只适用家庭，不能适合任何商用，而且1年内，非人为原因都是可以免费维修的，就这一点还是比较靠谱的，觉得还是有保障的。至于如何安装，我觉得不需要看说明书的，只要脑海里有跑步机的样子，应该是没有问题的。

这两个地方，拧下螺丝即可，非常便捷和好找，一下子就能摸索到，而且不需要借助工具，手一拧即可，方便得很。

润滑剂，按照说明书上要求即可。

底架侧盖，不需要螺丝螺帽之类的东西，只需要对准孔，用力一推即可，听到咔嚓一声，就表示准确入位，精准入洞，白色的侧盖，使得整体感更加强烈，使得机器更加有种高级感，也是拯救了强迫症。

多功能按摩机，按照也是异常的便捷，而且非常的稳固，只需要三个螺丝就可以固定该按摩机，而且很稳定，一般操作没有任何问题，一直觉得跑步机不需要太多花哨的功能，但是这个抖动机还是不错的，因为中国中年男普遍大肚子，这个抖动机还是比较有市场的。。。

握手处，也是质感满满，磨砂感很不错，摩擦力很赞，不沾手，手感舒服，有心率和速度加减，这个功能一般跑步机也都是有的，属于必备项目吧。

适合放置水杯，竖着放置这个保温杯都可以，对于矿泉水或者饮料来说，没有任何问题。

跑步机跑道的设计很赞，简单有用，摩擦感十足，而且大小真的是很适合家庭，看上去很舒服，不大不小，比例还是比较完美的。

至于这个屏幕多大，和ipad差不多大，大家可以看上面的图片比对比对。

放置安全锁后，页面马上就正常了，非常的迅速，1000多的跑步机，真的还是比较灵敏的，性价比比较高，感觉比较欣慰。

等待中

三种模式

第一次，插上插座是这个反应，等待下，大概十几秒吧，就会进入主界面，三种模式，其实就是两种模式，非常的的简单，任何人都可以选择，都可以在上面找到合适自己的模式。

连接wifi

支持的娱乐平台

连接wifi后，即可看电影或者听歌曲了，非常的方便，而且也是符合当下的潮流，但是如果显示器能够折叠，调整角度的话，那就完美了。

五种实地模式

进入实景模式，竟然出了真实的画面，还有各种鸟语花香，比如实景是在公园的话，还有鸟叫，如果在广场的话，还有各种风声。。非常逼真，最大程度模拟真实的场景，让跑步不再那么乏味吧。。

开始

按下开始，就可以开始走路、跑步，速度可以在把手上进行调控，非常的方便。

多种模式，符合不同人的要求

等待你去解锁

自定义模式

高手阶段

有各种各种的模式，适合不同的人群，不同的起点，起点高的话，就选择强度大一些的，刚刚开始跑步的，刚刚开始运动的人，可以选择轻微的模式，每个人都能找到适合自己的模式，还是比较有意思的。

三、上脚体验

启动了跑步和走路两种模式，感觉很舒服，很方便，和健身房的跑步机无异，有触摸板，操作似乎更加简便一些，上手也来的更加简单，学会也是分分钟的事情。还有个事情要说明下，就是跑步的声音和普通跑步一样，但是机器的声音似乎不大，不会影响楼下的邻居，不过跑步机一般也是放置在阳台处，像我放置在书房，也是没有问题的。

抖动机工作中

说明书上说是按摩机，我觉得叫做抖动机好像更加形象一些，抖动起来，五脏六腑像是要飞出来一样，不过有快慢档区分，你可以选择，你也可以选择抖动肩旁、腰部、腹部等等，只要你喜欢，抖动哪里都可以。跑完步，做完高强度的运动，适当的抖动进行放松，非常有利于运动后身体的平复。抖动机与跑步机是两个分开的机器，抖动机只是借用了跑步机的场地进行工作的，因为抖动机有自己的插头......

作为家用跑步机，最最需要的就是方便收纳，这款跑步机做到了，轻松抬起跑道即可，就可以整个竖起，与地面垂直，方便收纳，放置在墙角，尽可能得减少占用空间，让书房还是书房，让阳台还是阳台，如果土豪别墅，请忽视。这里还有个小细节，就是将跑道放下来的时候，直接放下来即可，不要手扶着，因为地下的缓冲器，整块跑道会慢慢下来，缓缓下来，不需要任何担心，没有任何声音，为这个设计点赞！看似简单的设计，但是用处很大，方便一家人使用。

这台跑步机，除了以上介绍的跑步功能，还有仰卧起坐，想必大家也看到了底部有个放置脚的地方，就是让你进行仰卧起坐的地方，让身体得到全方位的锻炼，得到全面发展。

四、总结

体验一周后，总体觉得这款跑步机性价比还是不错的。

第一，功能还和模式比较齐全，可依据需求慢走或快跑，全家适用，男女老少皆宜，每个人都能找到适合自己的节奏，而且还有按摩和仰卧起坐等功能。

第二，跑步机表现比较沉稳，跑步起来，声响不大，不会影响邻居。

第三，大小合适，可折叠，方便收纳，节约空间。

第四，可以边运动边刷剧，身体和心灵都要在路上！

有个小意见，就是下一步在机器升级的时候，是否可以考虑将电子显示屏设计成可以调整角度的，满足不同需求。其他的意见，需要进一步深度体验了。

总之，在跑步这条路上，我觉得任何时候开始都不算晚，最担心的是你的摇摆不定、两天打渔三天晒网，或者是嘴上谈兵，心动身不动，又或者由于工作、时间的关系没办法坚持等等缘由，这些也是最最常见的理由，非常可以理解。工作再忙，金钱再多、地位再高、权利再大，身体是最最公平的，锻炼的人总比没锻炼的人要好一些，这和地位金钱无关。2019，记得多关注自己的身体，花点时间陪陪自己，多多跑步，量力而行！毕竟最懂你的人还是你自己啊！

谢谢！