【征稿活动】夏日健身大作战——燃脂、增肌我都要（活动已结束）

9月5日更新：征稿获奖名单公布

有奖征稿（一等奖：HUAWEI 智能体脂秤；二等奖：Keep 双轴钢丝跳绳）

一等奖：大写的空格、大震桑Nicho、田小帅

二等奖：沧浪君、佛醉哥、青春向荣

恭喜以上值友获得健身礼品！奖品将会在公布后一个月之内完成发放，请值友们请多多留意站内信哟~

叮叮叮~七月中旬了喔，健身开始了没？对于健身经验，大多数人都是“收藏从未停止，行动从不开始。”这样是不可以的！前段时间百度CEO创始人、董事长兼首席执行官李彦宏（51岁）的发生的事件不在此讨论，但他年龄状态真真实实比实际年龄小20岁，可见身材管理的重要性。

虽然健身是个人的选择，但你不能逃避它。一个好的身体不仅是对自己负责也是对家人负责。根据调查，中国的肥胖人口总量已经世界第一了，发胖的原因只有两个：管不住嘴，迈不开腿。我们应该学会控制住自己的胃，而不是汉堡和薯条来控制我们的胃。

燃脂健身是一个要坚持一辈子的事情。此次带来的夏日健身征稿活动，可以分享一下你用的各种减肥神器，也可以分享你的各种燃脂or增肌的经验心得。一个人高度自律总能感染和带动周围很多人！为了健康，为了体能，是时候组建值友们的健身者联盟了~

下面是可了解更详细的征稿活动参与指南。

一、 征稿要求：

• 投稿必填话题：#燃脂大作战#，凡是参与本次征文投稿，请务必在您的文章编辑页面添加该话题标签。

• 有效投稿时间：2019年7月19日~2019年8月31日23时59分59秒

• 投稿内容范围：
  

  1、分享健身经验or计划，晒出你的健身规划，时间跨度一个月以上，通过运动数据和健身餐等相关图片记录健身后的变化，分享健身心得。
  

  2、健身装备选购经验及专业知识。选购经验可分为健身装备（健身服饰、训练鞋和健身护具等）和健身器材（跑步机、划船机等），需包含6个（含）以上单品推荐。

  
  

二、 征稿好礼：

征稿结束，根据文章专业度和热度，评选出了一等奖三名和二等奖三名，根据内容符合征稿要求而定。

一等奖：HUAWEI 智能体脂秤

华为 HUAWEI 智能体脂秤 黑色CH18 京东纪念版129元京东去购买

二等奖：Keep 双轴钢丝跳绳

Keep 双轴钢丝跳绳 59元京东去购买

三、投稿方式：

1、投稿入口：PC端点击此链接即可投稿；APP端点击首页/好物社区右上角的“+”号，再点击“写文章”即可投稿。

2、添加话题标签：需在编辑页面添加上#燃脂大作战#话题标签。只有打上#燃脂大作战#征稿话题标签的文章才会生效！

PC端添加话题标签方式（如示例）：

APP端添加话题标签方式（如示例）：

四、文章示例：

反复减肥体重下不来？增肌全瞎练没效果？看完这篇省掉你找私教前言天气越来越暖和，即将入夏露肉，想必大家2019都有瘦身或者增肌计划吧？也相信挺多朋友也不是第一次锻炼了，有的估计都养成习惯了，健身房经常去，不过操课也有上，器械有用，汗每次也都不少出，但就是体重降的很慢或者完全下不下来是吧？还有自己单练增肌的，器械摸索着会用了，动作也能标准，但就是锻炼效果不好，大写的空格| 赞2k 评论733 收藏14k查看详情

瘦身90斤，Diao丝逆袭靠减肥，个人减肥方法分享【减肥健身】小编注：文章来自#剁主计划#什么值得买官方值友交流群内征稿活动，如果你也想有更多值友面基交流的机会、结识各行各业的大神、参与免费吃喝玩乐的线下活动，就快来加入剁主计划吧！详情戳这里报名入群。去年写了一篇减肥文，参加了#春光乍瘦#但是热度可怜，但是混大妈的人别的没有，毅力总还是有的，比如众测不论中不中悠哉小户| 赞505 评论245 收藏2k查看详情

618实战课：健身好物盘点，燃脂+增肌，这些器材少不了【分享你心中的TOP10】征稿活动正在进行中，关注话题#好物榜单#，分享你心中的TOP10好物！快来参与吧，>点击投稿六月了，四月定下的健身计划还在执行吗？还是已经变成了6月再努力，也就变成“四五六月不减肥，七八九月徒伤悲”。燃脂增肌立flag容易，制定计划也快速，但坚持行动却不容易。我泱泱大国美食值鞋控| 赞124 评论118 收藏1k查看详情

活动说明

• 数据统计截止时间：本次活动统计数据截止时间为2019年9月3日晚23:59:59整。

• 获奖名单公布时间：2019年9月5日

• 发奖时间：奖品将在获奖名单公布后，预计一个月之内为您发送。（奖品以实物为准）

• 内容须符合规定，无关意义、诽谤、广告、攻击、低俗等内容视为无效。

• 同一文章不可与其它征稿活动叠加参与。

• 小编会对作弊行为进行监控，如发现刷数据等作弊行为会取消文章参选资格或进行降级处理，欢迎大家进行监督举报。

• 请仔细阅读本次活动投稿范围并合理添加话题标签，与该话题标签无关的内容均视为无效征稿。

  
  

• 小编会综合考量内容质量、一稿多投等因素对获奖金币进行把控和调整，什么值得买对此次活动有最终解释权，望知悉。