创作立场声明：分享个人亲身经验，及健康用牙心得
昨天和小伙伴出去玩的时候，突然聊到关于“洗牙”的问题。
之前只是听说过，一直没有去实验过（接受服务），而且正好前几天我刷牙的时候看到下牙齿“背面”有点牙垢类似的东西，今天就准备去洗一下牙，看能不能弄干净，顺便感受一下。（楼下对面前几周正好开了一个牙医医院，名字叫“华硕口腔”，华硕？？？，数码圈看着这名字就害怕，担心进去会被挨打。话说rog玩家国度打人关我华硕什么事。）
洗牙之前，也在网络上做了一些功课。
1.一般洗牙
2.可能会有酸痛感
3.可能会有一些出血（正常的）
我用我的牙模表示一下我想洗干净哪里吧。（就是箭头那里）
刚刚开的牙科诊所，东西还是非常新。
然后价格目前是2种，一个是68元（活动价？），一个是200元。我问有什么区别。说是感受不一样。因为我是第一次洗牙，所以就先试下这个68的尝鲜。
整个洗的过程还是比较快的。一共20分钟左右吧。医生是用那个超声波的洗牙仪器给你的牙齿一个个进行冲洗。我是先洗下面一排牙齿，再洗的上面一排牙齿。整个过程没有什么明显不适，无论是疼痛感还是酸痛感，都没有。洗完下面一排牙齿之后，医生叫我漱口水，略有一点血，比较淡，出血还好。（洗牙这个体验感受，因人而已，人和人的体质不能一概而论。）
洗完之后，确实干净了很多。因为我的牙齿整体爱护的比较好，以后洗牙的话，一年一次都可以。如果你抽烟多的话，洗牙要多一些。（半年一次或半年二次，同时洗牙这个东西太多也不好，会导致你牙齿那里太敏感）
洗完之后感觉口腔里有一些干涩。洗完牙之后不要立马吃东西，喝水？几天年不要吃刺激性太强的东西？
我的牙齿整体来说，我认为还是比较好的，我从初中起开始早晚刷牙2次，坚持了快10年，每一年里没有2次洗牙的次数不超过3次，我从14年、15年接触电动牙刷（飞利浦）然后接触漱口水（李施德林）。然后到飞利浦的电动牙刷坏了，现在转用小米的电动牙刷。感受也非常好。（除了质量略差，好在都是在保修期内坏的，然后目前换的第3个，还是正常的用了3个月还是多长时间了）。
分享一下我的护牙产品。
一、电动牙刷
1. 飞利浦
飞利浦的电动牙刷是非常出名的，电动牙刷这个东西几百块和几千块的东西，在效果上是一样的，只是价格更高的会多一些体验。（我认为比较花里胡哨，不实用）。基础的电动牙刷本身利润并不高，电动牙刷贵在后期的刷头上面。
2.小米
如果你觉得飞利浦的价格过高，对于你初次尝试用难度，可以试下2小米，我2个都用过，我认为没有区别。
171.50元起
去购买
89元（需用券）
去购买这2款区别就是，t500支持无线充电和手机app连接。便宜的t300不支持。这2个牙刷头也是通用的，和飞利浦比起来便宜非常多。
二、漱口水
1. 李施德林
你要看含酒精和不含酒精的，含酒精的刺激性大一点。等双十二的时候漱口水这个东西折扣通常比较大
2.皓乐齿
之前总用李施德林的，下次想换一个牌子的试试，比较中意这个日本牌的。
66.13元起
去购买
ps：漱口水这个东西，不能代替刷牙。同时不要稀释使用。使用量按照产品背面说明来用，一般那个倒满那个盖子量就差不多。
三其它牙齿护理产品
1. 牙线
2. 冲牙器
这2个我都还没体验过，就不多评价了，只是把这个东西分享给大家看，让大家知道。
最后提示：任何刷牙，漱口水等产品都不能将牙齿洗白。牙齿洗白就是错的，牙齿就洗不白。我们能做的就是清理口腔内的细菌和一些残渣这些清理行为。
牙齿对于每一个人来说都是非常重要的（一定要保证足够的刷牙时间，一般一次是2分钟，电动牙刷是这样分配的，按四个分区来刷，口腔下派牙齿左右2个区域，口腔上排牙齿左右2个区域各30s共计2分钟。），正确护理牙齿应该从小开始。等你大了，等你老了，就知道什么是一口好牙。什么叫能吃是福。（我之前有一颗虫牙，在同济医院做根管处理花了8000多还是1万多，医院跑了4、5次，你要是牙齿坏多了，这一口牙有你弄的。）
我讲个故事，，，疫情期间天天在家憋着没事干，镊子蘸着酒精愣是照着镜子把作者图片标注位置的牙结石全部抠干净，顿时感觉特别有成就！[脸红][脸红]
没有术前检查就洗牙的地方总归感觉不太靠谱
超爱洗牙之后口腔内涩涩的但是干干净净的感觉！前天刚种了左下7，就这么一颗牙，从三个月前拔掉加骨粉到前天种，前后一共花了两万五。被横生智齿顶坏的～超无奈，超肉疼，心比牙更疼。
真是闲人啊，还有空洗牙，你大哥我疫情期间一件大事没干，就生了二个娃，这下有的忙啦
是的，检查的目的是保护医生，之前发生过艾滋病患者没说也没检查，感染了医生的医疗事故。
断了以后要28000了
原来我也觉得没事，后来去了趟三甲洗牙，加上一套术前检查一共得去医院三趟，和牙医交流一下明白了这套流程既是保护自己也是保护医生和其他患者。
曾经有小伙子拔牙出血死亡，术前检查有无急性白血病还是有必要的，洗牙也同理，容易出血
洗牙前还要检查这么高级的吗[小眼睛]我觉得洗牙是每个人都必须的，就是频率因人而异[小眼睛]
正规洗牙要验血