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荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

科技犬 10-15 00:10 关注

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【科技犬】

最近,越来越多的人加入到户外运动中来,这种回归大自然、远离城市喧嚣的生活方式是人们物质生活水平提高后不可阻挡的,在寻找快乐的同时征服自我,是一种时尚性的运动。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

只要在“度娘”搜索“科技犬游记”,就能查阅到科技犬在这大半年中徒步穿越、攀爬长城、长途自驾等等一些列的户外运动中乐不疲惫,七个半小时穿越灵山古道、十个小时攀爬箭扣长城、半个月多长途自驾环游大美新疆,离开了满是高楼大厦的城市,怀着恬静的心情步入大自然的怀抱,看到的是蓝天白云,青山绿水,一眼望去,一片生机盎然的景象,减轻工作上的压力,忘却烦恼,百纳大川的浩瀚之气能克服身心狭隘等心理问题,使你的心胸开阔,进而在新工作中得心应手,新挑战中游刃有余。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

很多网友私信科技犬,那你是如何快速恢复体能且保持身体健康,大运动量的攀爬和徒步都需要借助全身肌肉运动,由于耐力运动耗时比较长有时候甚至经历白天黑夜,过量的运动都会对肌肉纤维造成撕裂产生运动损伤。

全身肌肉放松需要借助恢复道具成为了最佳解决方案,最近科技犬拿到了荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,通过这款产品的深度上手体验来谈谈使用感受。

外观与设计:荣泰RT1055雷神锤筋膜枪拥有“妙尔尼尔”(Mjolnir)的魔力

随着时代的发展,很多日常产品都被赋予了新的含义,比如腕表的功能已经不局限于计时,而是一种时尚配饰,筋膜枪也是一样。在缤纷多彩的生活当中,筋膜枪的功能不仅仅是放松养生的工具,更是家中的时尚元素,筋膜枪如何和家居搭配,也成为年轻人购买该类型产品时最主要考虑的因素之一。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪是荣泰健康和漫威合作的IP联名款,在《神盾局特工》播出期间首映片中,复仇者们穿着休闲服聚在托尼•斯塔克(Tony Stark)的空中别墅里,席间讨论起雷神之锤“妙尔尼尔”(Mjolnir)的魔力。这个锤子只能被它认为“值得托付”的人举起,无论谁举起妙尔尼尔,都将“拥有雷神的力量”。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

雷神索尔把他的锤子斜放在茶几上,锤子有一半被茶几上的几本书撑住。各路英雄争相举锤,但却无一成功。随后,索尔亲自上阵,轻而易举便把锤子抛向空中,并顺势接住。这个经典的桥段令漫威迷们津津乐道。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

第一次看到荣泰RT1055雷神锤筋膜枪的感受非常兴奋,当你把它从收纳盒内取出时“妙尔尼尔”(Mjolnir)的魔力环顾四周,索尔傲视群雄有如神助之力将索尔之父奥丁(Odin)赋予它的魔力传递给新的主人。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪采用了T字形结构形与雷神之锤一致,喷涂的亮银色机身与“MARVEL”漫威的标识搭配点睛之笔非常的醒目。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

“Whosoever holds this hammer,if he biworthy shall posses the power of thor”,无论谁能举起这把锤子,他将拥有雷神的力量。索尔的形象立刻映入脑海,尤其是他出色的手臂肌肉让众人难忘。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪的前段“枪头”端采用了橡胶材质包裹高频振头设计,因为筋膜枪在长时间工作的时,该位置会因为高频振动且发热,如果使用不当或手指触摸容易发生危险或烫伤,这样的设计不仅满足外观的一体化设计提升颜值,且大幅度降低使用时的意外发生,对新手用户格外的友好。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

机身内部搭载了外转子直流无刷电机,直流无刷电机是一种利用电子换向的小功率电动机,它的驱动器可以控制转子维持在一定的转速,既具有交流电动机结构简单、运行可靠、维护方便的优点,又具有直流电动机运行效率高、调速性能好等优点。要比传统电机节能20%以上且寿命是传统电机的5倍左右。

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机身下方手柄采用了橡胶材质,棕色配色的手柄与银灰色机身相得益彰,亲肤材质防滑设计提供了完美的握持感,机身与手柄之间的配重方面几乎做到了50:50,即便长时间握持也不会出现头重脚轻的现象。内置2500毫安时的电池,经过科技犬实测续航时间约为6-8小时。

手柄底部则是电源开关拨杆和充电接口,比较遗憾未采用Type-C的接口,需要搭配原装电源适配器使用。

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荣泰RT1055雷神锤筋膜枪的操作逻辑非常的醒目且易上手,打开电源拨杆到“ON”,控制面板蓝色的雷神之锤的呼吸灯开始闪烁,通过轻点触摸屏进行模式之间的切换,呼吸灯随着模式的变化亮度也由弱至强,上手难度几乎为0。

如何正确使用筋膜枪?

筋膜枪是专门用来做高频次的冲击理疗的,相比于使用泡沫轴或者震动泡沫轴放松,肌筋膜枪技术对于肌肉和筋膜的放松更加深层和精准。

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筋膜枪的工作原理其实就是高频振动,通过高频振动刺激肌肉、肌腱、关节囊内各种感受器,起到降低肌源性疼痛,提高痛阈,促进血液循环与淋巴回流,促进组织修复与生长,改善本体感觉障碍,松解疤痕组织,减少乳酸堆积的作用。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

因为每个人肌肉的耐受程度不一样,荣泰RT1055雷神锤筋膜枪内置四档按摩力度可供你选择。通过深而有力的振动刺激,可以帮助放松筋膜及僵硬的肌肉,使紧绷的软组织松弛下来,加速血液循环,迅速击溃运动后产生的乳酸,缩短肌肉恢复时间。

一档适合初次使用人群,从一档开始,慢慢感受振动带来的放松感受。二档适合运动恢复人群,先,由浅入深,缓解肌肉酸疼。三档适合强受力人群,力道浑厚,直达肌肉深层。四档则是最高档位,科技犬建议大家如果你没有健身的习惯,只想放松或者体会,可以先从一档开始,适应了再逐档上调。

按摩球种类如何选?

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪内置四种按摩头,分别是“U形头”、“球形头”、“圆柱头”、“平扁头”,针对不同的部位要有针对性的选择。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

由左至右分别是:圆柱头、平扁头、球形头、U形头

具体一点来说筋膜枪是通过力的传导效应、振动原理,将力和震动传送到更深层的筋膜,筋膜枪产生的震动,通过枪头冲击身体目标部位来帮助肌肉软组织放松恢复,促进血液循环。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

筋膜分为三层,浅层筋膜、中层筋膜和深层筋膜,一般来说我们通过拉伸很难充分的覆盖这三层筋膜,而使用筋膜枪却可以很好的解决这一问题,由浅至深帮助我们全面放松筋膜。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

上图:选择球形头大腿肌肉群进行按摩

所以,选择细心照料每一组肌群成为了重中之重,比如U型头适用于脊柱按摩,刺激性较强;球形头适用手臂、腰背、臀部、腿部等大肌肉群,是经典的按摩头,也适用于全身性按摩。

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上图:使用圆柱头对足底进行按摩

圆柱头则适用深层组织,如经络关节、手掌足底等,痛点部位的按摩非常有效;平扁头适用小肌肉部位的放松塑形,四肢和肩部同样适用。

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上图:使用平扁头对腹部肌肉进行按摩

值得一提是,球形头是选用具有弹性的泡棉材质,其他三款按摩头采用的是硬质塑料材质,耐力运动后用球形头则是最佳搭配,比如大腿、小腿是乳酸堆积最多的部位,荣泰RT1055雷神锤筋膜枪配合圆形头可快速分解乳酸。

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上图:使用U型头对小腿肌肉群进行按摩

实际体验:筋膜枪使用时需注意的事项有哪些?

人体全身的肌肉共约639块,约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。根据不同的部位,使用筋膜枪按摩的时间也要有相应变化,以防肌肉损伤。筋膜枪适用于肌肉软组织的放松。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

对于耐力运动爱好者来说,腿部、腰部、足部均是最常用的肌肉群,同时也是容易乳酸堆积的部位,腿部是大肌肉群聚集的部位,小腿肌肉群则有腓肠肌、比目鱼肌、腓骨长、腓骨短肌、足底筋膜等。所以对于大肌肉群则需要选择圆形头进行按摩放松,因为圆形头接触面积更大,更加贴合大肌肉群。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

如上图所示,我们可以遵循“10分钟黄金定时,最多连续使用3次”的方法来合理使用荣泰RT1055雷神锤筋膜枪。比如腿部肌肉群按摩时长约20s-30s,最多可连续使用三次。不要用于关节上,譬如手肘、膝盖等骨头凸出的地方,像脖颈、胸腹腔、腋窝(腋下),这些地方的肌肉厚度都比较薄,而且非常靠近主动脉,不建议用这么猛烈的冲击。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

上图:使用圆柱头按摩肩膀

比如跑步、穿越或是登山后,用圆形头切换三挡模式对着大腿,小腿,肩膀,后腰,手臂等部位进行组合式“轰炸”,按摩的感受可以用“酸爽”来形容,伴随着筋膜枪与肌肉快速抖动产生的共振让大腿酸痛感迅速减轻,加速缓解肌肉的疲劳感,使用完毕后相当于对你的身体进行了“重启”,即可拥有雷神的力量。

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪,评测:拥有“妙尔尼尔”的魔力

上图:使用平扁头按摩大腿肌肉群

不仅如此,荣泰RT1055雷神锤筋膜枪也同样适合日常使用,我们只需切换至最低档位即可按摩全身。放松僵硬的筋肉达到塑形美体的效果,非常适用于办公室久坐造成的腰背肩颈酸痛症状。还可以馈赠父母达到按摩椅的效果。

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上图:使用球形头按摩手臂

荣泰RT1055雷神锤筋膜枪值得入手吗?

物超所值的产品刺激让消费者的决策成本大幅降低,买来试试之后如果拥有不错的使用体验,那估计就从此离不开了。结合其功能和使用体验来说,如果你之前没用过此类产品,不妨考虑尝试一下。

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