最性价比中端CPU？Intel 11代i9/i5极限评测 

上月，Intel 代号为 RocketLake 的第 11 代旗舰处理器，i9-11900K 终于上市。

单从纸面数据来说，这枚首发价 4699 元的 8 核 CPU 成功取代 R95900X，重新坐上了游戏性能之王的宝座。目前官方渠道已经售罄。

不过代价也很沉重。

Rocket Lake 并未带领 Intel 桌面端迈入 10nm 时代，这是 Intel 第 7 代挤出 14nm 粗的牙膏，很可能也是最后一次。

Rocket Lake 带来了一个强大的宝贝 —— Cypress Cove。

这是 Intel 6 年来第一次更新桌面端 CPU 架构，Cypress Cove 架构为 IPC 带来 19% 的提升。

在后面的多项测试中，这个 buff 的效果都非常明显。

不过新架构也带来一定的副作用，在 LGA1200 封装接口、14nm 制程、Cypress Cove 核心架构之下，还得塞下一枚核显。

这使得 11 代 i9 不得不删减 2 枚核心，只剩下 8 核16 线程。它的直接竞争对手 R9 5950X 是 16 核。

Intel 表示这种「倒吸牙膏」策略是必要的，IPC 的提高和更快的效能，足以抵消少内核减少带来的的尴尬。

不过我们的测试发现，「少两颗肾」可能会导致一些多线程程序中的性能降低。（后面有基准测试）

另外，如果按内核数量算钱，i9-11900K 实际上是涨价的。

不过 Rocket Lake 还是有很多诚意的进步，例如采用了 PCle 4.0 接口，带来更大的数据吞吐量、更高的跑分、更低的延迟；

添加了AVX-512 支持和 AI 增强 DL Boost 技术，并且还集成了 UHD 750 集显（这枚集显由 10nm 工艺打造）。

另外还支持 Resizable Bar，可以让受支持的独显提升游戏性能。

更宽容的超频选项，满足发烧友的需求，对 B 系列和 H 系列主板也解锁内存超频（感天动地）。

AMD 翻身的原因可以简单总结为更多的内核、更新的架构、更密集的 7nm 制程。

而 Rocket Lake 为了性能追上，能做的就只有提升功耗。

在功耗提升的情况下，i9-11900K 拥有亮眼的频率，两个内核最高可达到5.3GHz，所有内核可同时保持在 4.8GHz。

11900K 基频功率 125W 和负载下功率能达到 250W，与上一代 10900K 相当。

另外11 代 i9 K和 KF，还独占 Thermal Velocity Boost（TVB）和Adaptive Boost（ABT）超频技术。

简单来说，TVB 是当 CPU 温度低于 70°C 时，可将 CPU 的 1-2 个核心超频至 5.3GHz，而 ABT 则是当 CPU 温度低于 100°C 时，可将 3-8 核心超频至 5.1GHz。

AMD 用户应该很熟悉，它和锐龙中的精准频率提升技术相似。

转头来看受众最广的 6 核 12 线程的i5-11600K，售价约 1800 元，与现在最受欢迎的游戏CPU R5 5600X 相比，便宜了近 600 元，非常有竞争力。

11600K 可以让两个内核提升到 4.9GHz 的峰值，所有内核可以同时维持在 4.6 GHz。

再来看上面说的 XMP 方案差异。

所有 11 代 CPU 都支持 DDR4-3200，但 i9 有一个独占 XMP 方案1，在该方案下，内存控制器和内存会以相同频率(1:1)运行，这在游戏这样的轻线程任务中，可以有更低的延迟。

而其他 11 代 CPU 则是另一个通用 XMP 方案2，在该方案下内存的运行频率是内存控制器的两倍（2:1），可以加快数据传输速度，让 AE、PR 这样的软件工作效率更高。

主板方面，因为 11 代沿用了上一代的 LGA1200 封装接口，所以理论上 400 系列可以兼容 11 代 CPU。

不过，由于架构、供电等方面的升级，还是有一些限制的。

Z490、H470 主板刷适当的 BIOS 之后，就可以点亮 11 代酷睿，B460、H410 主板则完全不兼容。

好了，11 代酷睿的基本特性都扯完了，下面开始上测试结果。

因为不同的 XMP 方案和新增的 ABT 技术，测试量很多，提前说明下表中的各项配置：

• i9-11900K ABT On：默认频率+ABT 开启+XMP(DDR 4-3200)

• i9-11900K ABT Off：默认频率+ ABT 关闭 + XMP(DDR 4-3200)

• i9-11900K @5.2：所有核心超到 5.2GHz+XMP(DDR 4-3600)

• i5-11600K：默认频率+XMPXMP (DDR 4-2933)

• 11600K @5.0：所有核心超到 5.0GHz+XMPXMP (DDR 4-3600)

其他硬件为：

• Intel 平台主板：华硕 Z590

• AMD 平台主板：微星 X570

• 内存：皇家戟 8GB *2

• 硬盘：三星 980 PRO 1T

• 游戏测试显卡：技嘉 RTX 3090

• 软件测试显卡：微星 RTX 2080 Ti

• 系统：Windows 10 20H2（19042.867）

如果你看不懂分数，只需要知道，成绩由好到差，排在前面的成绩更好。

01游戏基准测试

上图可以直观看出新 ABT 技术对 CPU 性能的提升，在 1080P 下，ABT 大约能带来 3 帧左右增幅，实际游戏体验中几乎感知不到。

而通过手动超频，可以带来大约 9 帧的提升，还算值得。

在 1080P，在默认频率下 11900K 稍微落后 5950X 和 5900X，即便开启 ABT 依然没有超越，但差距缩小到 3 帧，算是持平。

11900K在游戏性能上比上一代有长足的进步，鸡血超频后 11900K 更有优势，但在常规情况下，5900X 依然领先。

对于受众更广的中端款， i5-11600K，在默认情况下比上一代 10600K 提升了 11.5％，在 1440P 分辨率下提升 9.6％。

当 11600K 默认情况下稍逊于 R55600X，超频才能战胜 5600X，不过 5600X 也能调整 CPU 频率，反超 11600K。

但别忘了，11600K 便宜 600 元。

02渲染基准测试

孔夫子没有说过，抛开核心谈多线程都是耍流氓。

8 核的 i9-11900K 在多线程渲染中（C-Ray 和 Blender），肯定无法与12核 R9 5900X 竞技，根本不公平。

甚至 11900K 与上一代 10 核的自己相比，都有点倒退的意思。

即便超频也有点吃瘪。

不过，在支持 AVX 的程序中，11900K 表现喜人，主要原因是因为它的单线程渲染能力非常强大，在这样的应用场景中，这是地球上最好的消费级 CPU。

i5-11600K 因为内核完整，所以与上一代相比，进步非常明显，作为大众款，性价比更高一些。

03编码基准测试

锐龙 5000 系列通过提升 IPC 性能，在编码能力上一直占据领先地位。

这次 i9-11900K 夺回了传统 LAME 编码器上的地位，但在 FLAC 和其他新型的编码方案中，一路拉垮到底。

不过依然是大众消费级，i5-11600K 到是反超了更贵的 R55600X。

所以，还是输在核心线程数量。

04其他办公软件测试

这些几乎都是 Intel 的看家本领，虽然 AMD 在的照片编辑上扳回一城，不过无伤大雅，总的来说还是 Intel 阵营更强。

05总结

连续几年的 14nm 牙膏，用户对 Intel 制程升级已结不抱有期望。

然而在如此艰难的情况下，借助 Cypress Cove 架构的优势，Intel 竟然还能缩短与 AMD 差距，可见新架构的性能增幅有多夸张。

作为 14 nm 最后的绽放，11 代酷睿虽然没能让 Intel 夺回统治地位，至少也能称为有来有回。

不过缺点也十分明显，功耗、发热控制同样让人难忘。

特别是作为旗舰机的 i9-11900K，一些场景下甚至不如上一代的 i9-10900K，只能说非常尴尬。

相比之下，中端的 i5-11600K 表现更加稳定，几乎所有场景中都与竞品 R5 5600X 有来有回。

而便宜近 600 元的良心售价，足以抵消高功耗带来的热量。

另外，别忘了还有不带集显的 F 版本，价格还要便宜几百块，如果你有独显的话，推荐F版本，例如 i5-11600KF，只要 1600 元左右，还要啥自行车。

对了，Intel 带 K 的 CPU 都不送散热，所以记得买个不错的散热器，才能释放 CPU 全部性能。

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