阳光里、田野间，旖旎风光下还不露营吗？迪卡侬露营装备及防晒好物推荐，便宜大碗，性价比超高！

创作立场声明：迪卡侬清单分享类文章。无单品推荐。不涉及到单品评测。

天气渐好，可以开启的户外活动越来越多，其中露营是当下非常热门的户外活动。露营时，我们可以暂时放下琐碎的一切，在鸟鸣声、清风中，体验前所未有的放松与舒适。清晨第一缕阳光，沙沙作响的树叶声，煎锅上喷溅的五花肉汁，倒映在眼中跳跃的火苗……露营时，我们融入自然之中，感受世界上最宽阔的视野，一切的一切，静谧又美好。

这一切的小确幸，离不开充足的准备，尤其现在天气炎热，除了准备露营装备外，防晒工作也必须到位。

一、关于露营

“以天为被，以地为床”，露营让我们更接近自然，体验前所未有的野与浪漫。不过，露营并不是在公园里或者郊区中简简单单搭个帐篷，它实际上是置身于荒野中入睡。没有空调，没有柔软的床垫也没有干爽的棉被……所以露营前，需要做好充足的准备。

1.露营前的注意事项

露营前，我们需要制定完整的计划，做合理的行程安排、包括每日活动、三餐的菜谱以及娱乐活动等，只有详实的规划才会让整个露营过程有条不紊，快乐加倍。

露营场地的选择，不要去太偏僻的地方露营，这样遇到极端天气、灾害或者其他突然情况，可以迅速的寻求帮助。如果是一家人露营，有老人有孩子，正规的露营公园是不错的选择。同时，不要去没有手机信号的地方，要时刻可以与外界保持通畅的联系，这点是相当关键的，遇到危险时，这甚至可能唯一的求救机会。

不要在极端天气出行，悲剧，我们已然见过太多，自己就不要以身犯险了。

2.露营装备清单

帐篷、睡袋、防潮垫、天幕、登山包、登山杖、雨具、生火用具、照明用具、野炊用具、食品和水、医药箱、衣物、户外鞋、洗漱用具、营地车、户外桌椅等。

像营地车和便携式的桌椅楼主还是蛮推荐的，能够让整个露营体验极大提升，打造高级的野外睡眠体验。

*具体装备需要根据行程具体增减。

二、关于防晒

1.防晒防晒，我们到底防的是啥？

太阳光包罗万象，让我们晒伤晒黑的主要紫外线中的UVA和UVB。

UVA，擅长长线“化学攻击”，会对我们皮肤的表皮层和真皮层进行破坏，长期积累，让我们的皮肤变黑，变老，形成晒斑，造成皮肤光老化。而且UVA有很强的穿透性，即使我们躲到室内， UVA 也可以透过窗户，损伤肌肤，加速皮肤老化，留下皱纹、色斑。

UVB，擅长短线“物理攻击”，主要活动范围在表皮层，短期内会将皮肤晒红、晒伤，一般晒完太阳觉得皮肤发热疼痛，基本都是UVB搞得鬼。

我们防晒，主要就是抵抗紫外线中的UVA和UVB。

2.如何挑选有用的防晒产品？

防晒大致分为软防晒和硬防晒。

软防晒指涂抹防晒霜等身体防晒产品。软防晒的优点在于比较方便，防晒霜直接涂抹脸上身上即可，缺点在于需要不停补涂，其有效防晒时间、防晒效果没有硬防晒那么好。

关于防晒霜，楼主之前有过详细的评测：

防晒选得好，防黑又抗老！8款防晒真人大测评，哪款最能打？（内附建议入手好价+防晒选购攻略）创作立场声明：全部自费购买，真实体验分享~每日一问，今天你涂防晒了吗？有不少小伙伴觉得，防晒霜只有烈日当空的时候才需要涂，防止晒黑。春、秋、冬三季日头不足，根本不用涂防晒。这真真是大错特错！涂防晒，不全是防止皮肤晒黑，更重要的是防止光老化。光老化就是由于皮肤长时间受到日光照射引起的皮肤损害，这个损害木籽向前冲| 赞144 评论95 收藏850查看详情

硬防晒指用遮阳伞、防晒衣、太阳镜等遮蔽阳光的防护。硬防晒优点在于可以直接地遮挡住紫外线，避免紫外线对我们的皮肤造成伤害，这其实是最直接、最有效的防晒方法。缺点在于稍显笨重。

硬防晒中，防晒伞、防晒衣、防晒面罩、防晒冰袖、墨镜等都是非常不错的选择。如何选择这些防晒装备，也是有讲究的。

首先，我们要看衣料的防晒指数(UPF)和T（UVA）AV，如UPF值为50，就说明有1/50的紫外线可以透过织物，T（UVA）AV指UVA的透射率。根据国家规定，只有UPF≥40且T（UVA）AV≤5%才能被称为真正意义上的“防紫外线产品”。 我们购买防晒装备时，就可根据商品标签，筛选一部分产品，选择真正的防紫外线产品，只有这样，才能有效防晒，事半功倍。

另外，防晒装备的遮盖面积不容小觑。尽量选择大伞面、弧度大的防晒伞，帽檐宽的防晒帽，包裹面积大的防晒面罩……总之，选择要义就是把裸露在外的肌肤尽量遮盖住。

除此之外，颜色也是不容忽视的方面。一般来说，颜色更深的面料，防护能力更强，因为不同染料对紫外线的吸收不一样。所以购买太阳伞的时候，选择伞布颜色深的，防晒服选择颜色鲜艳，如黑色、深蓝、红色、深紫等。

三、好物推荐

无论露营装备还是防晒好物，都可以在迪卡侬一站式购齐。迪卡侬源自法国，是定位于中低端户外用品专业超市，产品种类多样，几乎涵盖了各种类型的运动产品，非常适合各类户外运动的入门选择，属于平价又好用的存在。目前迪卡侬在全国有290+实体店。

防晒好物：

1.迪卡侬防晒衣

UPF值越高，防晒衣的防晒能力越强。像迪卡侬这款防晒衣，它的UPF50+，能够阻隔紫外线≥95%。

衣服整的贴心非常适合夏天穿着，腋下含有透气小孔，能有效的散热排汗。

衣物整体一点点都不厚重，穿在身上非常的轻盈，柔软贴身，很舒服。不用的时候，可以叠起来，收纳在帽子中的隐藏收纳袋中，整齐便携~

这款防晒衣有多色可选，可以根据衣物进行随意搭配，是非常百搭的夏日防晒单品啦！

迪卡侬防晒衣男夏户外运动皮肤衣薄款外套防晒服女防紫外线透气OD169.9元天猫精选去购买

2.防晒渔夫帽

夏天想要防晒，楼主个人是不太建议佩戴鸭舌帽的，鸭舌帽只有一点阴影，照顾不到脖子和全脸，防晒效果非常一般。而渔夫帽，则是不错的防晒单品，宽宽的帽檐，能够遮蔽更多肌肤。

迪卡侬这款渔夫帽防晒性能就绝佳，UPF50+，可以有效阻隔紫外线，9CM的加宽帽檐设计，无论是脸颊还是脖子，都能很好的遮蔽照顾到，防晒效果出色~~

这款帽子内层是网格设计，比较透气，夏天一天带着也不会出一头汗，很舒适~材质耐磨，带四五个夏天也不会走形。

这款帽子还有很多小细节，设计得很贴心：两侧的帽檐可以翻折固定，帽檐有侧扣，防风绳可以拆卸，实用性更强了。

一共三款可选，分别是经典灰、深黑灰和深蓝色，颜色耐看，款式百搭，是相当能打的一款防晒帽。

迪卡侬渔夫帽男夏季帽子户外遮阳帽新款防晒帽防紫外线太阳帽ODAC99.9元天猫精选去购买

3.防晒冰袖

冰袖，一直是楼主颇具好感的防晒单品，无论是户外运动还是日常生活，都能用得到。户外运动时，戴上冰袖，轻便又防晒；上下班骑车、开车的时候，戴上冰袖，清凉好用。

迪卡侬这款冰袖UPF50+，紫外线阻隔率≥95%，带在胳膊上，真的是丝丝的冰凉，轻薄透气，夏天带着，一点点儿都不闷热。冰袖是针织袖筒，没有接缝，戴在不会勒胳膊，相较于有接缝的冰袖，舒服指数不止高了一点点。

迪卡侬的防晒冰袖一共有两款，套指款和平口款。套指款的冰袖，套在手指上能很好的固定，不易跑动，手背也能保护到；平口款的冰袖，服帖柔软，全方位保护双臂。

迪卡侬冰袖防晒手袖女套袖袖套男护臂夏季长薄款防紫外线冰丝护袖24.9元天猫精选去购买

4.防晒面罩

除了帽子之外，想要给脸部和颈部更加全面的保护，防晒面罩绝对是不二之选。防晒帽和防晒面罩这一套组合拳打起来，防晒效果简直逆天。管他跑步、登山、骑行还是钓鱼……统统都不在话下。

迪卡侬的防晒面罩，性价比超高，UPF50+，专业防晒，抵抗紫外线对皮肤的伤害。这款面罩采用了真丝面料，吸湿排汗，夏天会有冰感体验，非常舒适。而且可以一巾多用！！它可以变身为防晒脖套、防晒面巾、还可以成为运动头巾、运动护腕，简直绝绝子~

迪卡侬防晒面罩护颈女夏季薄款防紫外线透气男遮阳防尘OVF39.9元天猫精选去购买

露营好物：

1、露营帐篷

帐篷可是露营的必备用品，露营的帐篷一定要能防水可防雨，空间还要大，迪卡侬的帐篷可以冲~

迪卡侬这款帐篷使用非常简单，搭建的时候不需要搭扣，“一提”开帐，3秒钟就能搞定。帐篷的空间很大，1.4米净高，75°帐篷底角，较市面同类产品提供更大空间。帐篷是双门双窗，空气对流顺畅，还有透气纱网，可防蚊虫。而且门窗均搭配印花内帘，提供完善隐私保护。

这款帐篷顶部涂银防晒面料有效阻隔热量，全帐采用UPF40+防紫外线面料，过滤97.5%紫外线，尽情惬意阳光的同时，防晒效果一级棒。可抗4级风，安全牢固，安装好地钉后不用担心帐篷稳定性问题。防水性能上，其密度涤纶面料具有荷叶拒水效果，加上细密防水涂层防水指数可达PU 2000MM，满足休闲露营短时防雨需求。

这款帐篷不仅搭建的时候，收起的时候也很方便，“一摁”收帐，省时省力。外袋升级加宽，配合插扣设计，收纳不受拉链束缚。收纳后体积小，女生也可以轻松背负。

迪卡侬帐篷户外便携式野营防晒全自动弹开速开公园儿童露营野餐OD249.9元天猫精选去购买

2、露营拖车

如果是重装露营，露营拖车是必不可少的，它可以把装备从车上拖到营地，还可以存放包包与衣物，实用性特别高。

迪卡侬的露营拖车，超大的装载量，承重100斤，完全能够满足露营需求。这款露营拖车，堪称拖车中的皮卡，泥泞路、石板路、木栈道、碎石路都可使用，结实稳定耐用。

这款拖车不仅结实耐用，使用也很方便，拖车的前轮万向轮灵活转向，拖行省力不狼狈。推拉一体式手柄，高度和角度都可调节。

拖车如果搭配上小桌板，就能变身为桌子，如果不想使用，可以快速折叠起来，放到后备箱中。

迪卡侬户外折叠推车野营便携野餐车露营拖车购物车买菜小拉车ODC399.9元天猫精选去购买

3、露营防潮垫

露营防潮垫是万万不可或缺的。其中，迪卡侬的防潮垫相当不错，无论是野餐还是露营都非常合适，楼主身边的朋友几乎都入了。一来是防潮性确实做得不错，其表面聚酯材料遇水不吸收，水珠呈荷叶露珠状，垫底采用涤塔夫面料，柔韧结实，高效防水防潮。二来平整厚实，耐磨损，不仅防潮还隔凉。三来，没有异味，宝宝在上面爬来爬去都不用担心，安全环保。

迪卡侬的防潮垫有多种图案可选，鲜艳的颜色，活泼的图案，让野餐和露营都增添了更多乐趣。

迪卡侬野餐垫户外防潮垫便携防水地垫帐篷垫子沙滩垫野餐布ODCT49.9元天猫精选去购买

4、双肩背包

迪卡侬的这款双肩背包，很适合户外活动的时候背负，背包自重约470G，比一瓶500ML的矿泉水还轻，背在身上不会有负担，出行自在。

背包设计符合人体工学，缓解肩背压力。背板为立体泡棉，两侧垫高，对背部有效支撑，中间通风，透气不闷背。肩背同样泡棉加厚，面料柔软，缓解肩背压力，时久背负不觉累。

背包的容量很大，主仓双拉链，大开口设计，快速开合取物，拉链结实耐磨，拉合流畅。内部隔层分区，收纳一目了。外部前置口袋，方便易取，可放置日常小物。双侧弹力袋，合理倾斜角度，无需取下背包，可轻松放置水壶、雨伞。

迪卡侬双肩包男背包书包户外包运动登山包女休闲旅行学生轻便ODAB69.9元天猫精选去购买

5、户外桌子

如果车子的后备箱足够大，户外桌子和椅子绝对是值得携带的。它们会让我们整体露营舒适度大大提升，直接打造五星级露营体验。

迪卡侬这套露营4人4座折叠桌，就非常值得购买。桌子非常稳固坚实，层压台面与铝框架+钢质桌腿，桌子可承重50kg，绝对够用。座椅可以存放在桌面下，收纳方便，折叠后的桌子尺寸为60*60*10.5cm，有效节省空间。

桌子一侧还带有提手，搬运时也很方便，满满的细节，省时省力，贴心非常。

迪卡侬户外折叠桌椅野餐桌子车载便携式餐桌套装露营折叠桌大ODCF349.9元天猫精选去购买

6.户外椅子

可折叠的户外椅，成人款承重可达220斤，实用性超强~~这款椅子设计非常讲究，升级加粗钢管，铆钉一体化设计，X型支架承重结构，实现了超大承重，稳定性极好，而且坚固耐用。

椅子的坐面采用的是柔软的600D牛津布，耐磨抗撕裂；反面PVC贴膜增加面料强度，并具有一定的防水性。自带弹性收纳绳与肩带，避免了收纳袋易丢失的烦恼。椅子多种颜色可选，还有儿童款，适合重量80斤以内的孩子。

迪卡侬户外折叠椅子便携露营折叠凳钓鱼椅随身靠背椅马扎凳子ODCF39.9元天猫精选去购买

四.最后

迪卡侬作为体育界的良心，其中的产品性价比非常高，是体育运动以及露营活动购置装备的不二之选。时不时去运动超市转转，总能发现惊喜。