秋冬跑步防风缓震之选——李宁吾适5S跑鞋测评

一过立秋，白天的时间就一天天缩短了，而跑步的人都也敏感的感觉到了，温度开始降下来了。虽然楼主所在的佛山依旧是酷热难当，但是在朋友圈看到北方的跑友们甚至都开始穿长装跑步了。毕竟2015年中秋节那天，楼主也曾经在伊春的漫天飞雪里跑过马拉松。

天气转凉之后，跑者们又要“升级”跑步装备以适应新的天气了，因为以往透气性好的跑鞋这时候就已经成了“你不想跑步的1000条理由”中的一个了，那么，如何解决这个问题呢？楼主这次给大家带来了李宁刚刚推出的李宁 · 吾适5S秋冬密织布版本跑鞋。

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这款鞋也算是李宁在这个秋冬季推出的最重磅防风跑鞋之一了，一共设计了男女两款5种配色，楼主拿到手的是其主推款配色，也是唯一男女共有的配色（也有细微区别）。

全部5种配色，上排为男款，下排为女款

大概是为了配合宣发，鞋盒进行了定制，黑色打底上银色抽象化的“5S”

鞋盒侧面的信息标，尺码一如既往，脚楦合脚

接下来360度无死角围观这款缓震跑鞋。

正上方视角

跑鞋外侧视角，足弓中间镂空设计

跑鞋鞋头视角，大底延伸做鞋头防撞设计

跑鞋内侧视角

鞋后跟视角，中底较厚，有比较宽的手扣设计

跑鞋鞋底视角，整体流线设计

接下来从细节入手“解刨”这款“外观时尚，脚感舒适”的跑鞋，还是先从鞋底开始。

首先是鞋后跟位置，设计的流线采用了最近几年比较火的䨻等竞速跑鞋的鞋底

正后跟位置微微翘起，此部分主要作用在于保证鞋底的弧线在跑动过程中的滚动作用，所以没有设计大底覆盖以减轻重量；整片大底设置了与前进方向垂直的平行式凹槽，增加抓地性。

中足弓的位置就是这款鞋外观设计上比较新鲜的位置了，科技感那味儿出来了

在中足弓位置，李宁并没有按照传统的设计中底，而是直接镂空设计了一个类似桥的空间：鞋底上是外露的高强度TPU支撑片，还设计成了蓝绿渐变色（也是很好的外观装饰）；大底位置是一层中底耐磨橡胶。整个足弓位置呈“X”形。

前脚掌也是设计了深槽镂空，既降低整双鞋的重量又增大摩擦、提高抓地性

很明显可以看到鞋面采用的是精编密织布，防风防水性能比较好，以应对秋冬季节恶劣天气的

在脚指头以及内侧采用了较厚的贴膜工艺，进一步加强防水以及安全强度

鞋带也是这款鞋设计的精致之处

鞋带部分一共有两点值得关注：1、上图所示，相邻黄色虚线之间位置采用的是ULTRASHELL鞋面束紧稳定系统，提升鞋帮面的稳定性；2、上图中红色虚线所标识的则是高密度尼龙绳动态束紧系统，用于提升包裹感的。这样的强强联手，只是为了给跑者在秋冬季节最好的穿着体验。

事实上，尼龙绳的这个设计，非常到位，都是一直贯穿到鞋底里面，镶嵌到中底之中的。此前我只是在户外徒步鞋的设计上见过，有的甚至会用细钢丝来替代这个尼龙绳。

再来看一个完整的鞋面，紫色圆框位置的稳定系统 和 尼龙绳束紧系统交错进行

鞋舌上部分是PU面料的，显得比较上档次，竖着印刷了李宁的LOGO；在鞋舌的根部也有一个PU的鞋带扣，上面圆形的小小LOGO。

鞋舌鞋面一体设计，增加包裹性

鞋后跟可以看到中底很厚，也是为了保证缓震效果

中底采用了双层缓震设计，上层为LIGHT FOAM轻质发泡材料，这是李宁旗下最近两年非常稳定且成熟的缓震技术，提供稳定的缓震，被广泛运用在各类缓震跑鞋上；下层为另外一种高性能弹性体（不知道名字），相对而言，密度更小轻盈舒适。两者搭配起来，脚感就更丰富有层次了。

跑鞋鞋跟外侧一个比较大的品牌LOGO，本身也是荧光设计，可以在夜晚增强跑者安全系数

内置的渐变色TPU一直延伸到跑鞋前脚掌，也是个很好的装饰

跑鞋内部视角，鞋舌信息标

鞋垫设计，正面LOGO也都是渐变色设计。给我的感觉，这次的鞋垫非常轻，手感也很细腻

上层布面防滑，下层泡棉缓震透气（也设计了透气气孔）

上脚体验

脚感非常舒服，尤其是在硬一些的地面，基本就只靠中底的状态了。

这款鞋从到手到现在也有十多天时间了，因为天气比较热，中间穿过三次，其中一次是15KM的LSD，其余是8K左右的日常训练，也总结下跑步的感受，给关注的值友们做选择参考吧。

佛山这温度穿这款鞋测试，是需要勇气的；没办法，只为了给你们真实的感受

1、缓震性能不错。这一点也是李宁所擅长的，而且你上脚之后能明显的感觉到缓震的层次感。除了缓震，回弹感受也比较明显。

请忽略这条毛茸茸的粗腿，看鞋

2、对脚部的保护也做的很好，毕竟很明显的高强度TPU可以很好的防止跑者在高速奔跑的过程中扭转。

3、包裹性很强，基本上鞋带只要带着不用束的很紧都能明显的感觉到包裹性。

4、防风这部分做的很好。不过话说回来了，“防风性”很好也就意味着不适合在比较热的天气穿着，楼主也就是趁着太阳还没出来撸山玩。

脚感很舒服，形象也还过得去，训练、出街均可。

5、你要说这双鞋有没有啥不是很好的感受，就是穿过之后，鞋垫塞回去不是很顺畅（需要手指伸到里面去协助到位），可能和鞋垫比较软有直接关系。

6、短期内，建议华中以北地区的跑友购买，毕竟温度已经降下来了；适合平均气温大约20度以下区域日常穿着、训练都可以。

以上。

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