“秋吃酸，病不沾”，4种水果应多吃，清润生津

孙思邈的《千金食治》中对秋季有这样的记载“秋七十二日，省辛增酸，以养肝气”。这句话的意思是秋季吃酸性的食物，对人的身体有很大的好处。秋季吃酸性的水果，可以起到减燥润肺食疗效果。酸性水果要常吃。

酸性水果，西南地区产的是最多的。广西的百香果就要多吃。百香果人们也称其为“鸡蛋果”，根据名字就可以知道，隔着一定的距离，就可以闻到百香果的香味。百香果，从名字就能知道是一种非常好吃的水果。

酸木瓜是产自云南地区的一种水果。酸木瓜是可以用泡酒的，如果是野生酸木瓜的话，泡酒的效果更好。酸木瓜可以用来煮鸡或者是煮鸭，当然，如果嫌弃这些麻烦的话，也可以直接吃。吃在嘴里，酸爽味十足。

玉林青苹果像青苹果，一般来讲它的皮也都特别的软。如果是至今吃的话，入口后肉质细腻，香甜爽口。如果是细细品味，玉林青苹果的味道上乘，吃完之后会有很多留香，整个口腔内将会充满香味。感觉非常好。

秋天是吃年柚子的最佳季节，皮薄非常好剥，肉很多，吃起来很甜红色纯正甜度刚好，没有渣而且水分超级多，多吃柚子有利于人体水分吸收。吃完之后，红心蜜柚丰盈的果汁，会让你特别的满足。口感上非常棒。

繁花似锦福建平和红心柚子红心蜜柚5斤柚子大红肉柚子新鲜水果17.5元京东去购买

现摘云南临沧酸木瓜特产新鲜青脆木瓜水果绿色生炖鸡泡酒试吃1斤装14.67元京东去购买

广西百香果精选中果30个装单果50-80g生鲜水果49.9元京东去购买