养生健康 篇一:职场人必备的物品,你和我撞了几个?
职场都有哪些问题容易引起我们的不适呢?那我们又该准备些什么呢?
电脑办公,长时间盯着屏幕,时间长了,不近视也会眼疼,近视的就更不用说了,像我们公司是做软件开发的,除了客服外,其他员工就是需要长时间眼部劳累的,然后我们除了日常的药品-眼药水,还会准备眼部按摩器用来拯救自己的双眼!
先说一下这个眼药水,是润洁牌 萘敏维滴眼液,作用就是缓解疲劳,眼痒,结膜充血,眼干,去红血丝,只是辅助作用,作为近视眼患者,有时候会戴隐形眼镜或者美瞳,戴着的时候不能直接使用眼药水!!!
当然啦,这个只是缓解,更有效的缓解就是隔一段时间让眼睛休息一下,远望,如果真的做不到,咱就只能上科技了,就是我之前提过的,眼部按摩仪!
这个我之前的文章里有做过详细的介绍,现在再简单说一下。这个按摩仪总的来说,我还是喜欢的,价格不贵,缺点的话就是声音大,一共有三个模式,但是我只用热敷模式,打开之后按摩器就像人手一样,舒服的在眼部做按摩,而且力度拿捏的特别好,6个智能循环交替气囊,覆盖至太阳穴,晴明穴,丝竹空穴,舒缓眼部紧绷的肌肉,热敷模式的热度是舒适的,每个模式是15分钟,加速眼部血液循环,深入放松眼部肌肉,做下来眼睛就出汗了,真的很享受!
头围,眼围不同,可以通过调整松紧带满足自身,这个是不用担心的,而且这个是符合人体工学设计,能够自然的贴合面部轮廓,真的可以做到尽管在上班,也可以随时随地给眼睛来一次spa!
接下来就是久坐的问题了,没有办法一会儿就站起来动动,长时间就会因为坐姿不正引起颈椎问题,甚至是腰间盘突出等问题,然后朋友给我安利了一款产品,本来是想给有劳疾损伤的爸爸用的,后来感觉不错,我就自己用了。
现在这个就是买3件6折,算是个好价,其实哪个版本都行,因为功效一样!价格合理就可以!
这款药叫小林制药新 安美露-缓解肌肉酸/痛。当然啦,这个也只是辅助作用,不会根治,这个药液刚涂上的一瞬间是清清凉凉的,过一会就会变的麻热,当天涂抹后会有很长时间的这种感受;我有时候落枕也会使用它缓解一下。
最后要说的就是科技了,颈部按摩仪,这种好东西也是早早就给大家分享安利过了,顾名思义就是给颈部按摩的仪器!我这个是SKG的,更新换代特别快,要买就买去年的款,或者今年的新款,因为不断的升级,真的是不断的进步,会更舒适!
这个牌子还是特别知名的,当时买的时候很火,就选择了这个,买到之后到现在用了好几年了,质量上没有一点问题,而且蓝牙版的确实好用,把按摩仪放在脖子上之后,直接用小小的遥控器调节合适的力度,功能就可以了,非常方便!
这个按摩仪电流模式下一定要给一点时间让自己适应,不要劲儿还没开到位,就往下调,受不住的时候真的会有刺痛感,一抽一抽的。这个可以随时挂脖子上享受,极其推荐!
好了,今天的分享就到这里了,希望各位值友都身体健康!
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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