抗疫口罩选择的个人建议

购买理由

自从经历了今年上海的严重疫情，被迫居家隔离两个月以后，储备口罩等抗疫物资和足够半个月的口粮、方便食品就成了我的常规操作。抗疫物资中，购买最多的还是各种口罩，前前后后、七七八八买了几百个，这次双十一又囤了不少。这里就从个人经验的角度提供大家一些购买建议，不涉及严谨的科学分类和定义。

顺便说一下，眼镜和防护衣我各买了两套，其实疫情期间一般并不需要这两样装备（志愿者除外），除了一种情况，那就是如果所住的楼房或者小区里面有了阳性，又要求大家出家门去集中做核酸检测（不提供上门检测），这时候感染的风险非常大，这两样装备就派上用场了。

防护眼镜和防护衣

外观展示

用于疫情防控的口罩主要分为两类，医用一次性口罩和N95/KN95口罩。下图上面两个是N95/KN95口罩，下面的是一次性口罩。N95/KN95口罩最初是左边这种（从非典就开始使用，最出名的是3M的系列N95口罩），右边这种韩式鱼嘴口罩是这次疫情期间开始普及的。

佩戴方面就不多说了，有鼻梁压条的是上方，一次性口罩深色的是正面，疫情已经持续这么久，大家应该已经用熟了。

口罩正面

口罩背面

一次性口罩

医用一次性口罩一般采用耳挂式，但也有上面这种系带的，外科医生手术的时候一般带这种口罩，可以更好地贴合面部，对抗疫没多大影响，佩戴也麻烦一些，所以比较少见。

早期的一次性口罩主要是蓝色和白色两种，后来随着口罩成为必备的日用品，就出现了各种颜色和图案，这个根据个人喜好选择，效果没什么差别。

医用一次性口罩选择和使用的建议：

• 三层过滤（无纺布+熔喷布+无纺布）是基本要求，建议选择通过医疗器械认证的
  

• 我对口罩是不是无菌/灭菌的没有特别要求，因为无菌是外科手术的要求，并不是抗疫的要求

• 一次性口罩最容易损坏的是鼻梁的压条和耳带，建议不要选太便宜的（我以前买过的便宜口罩，有些塑料压条第一次就不能用，耳带脱落更是常事，还有些耳带太紧，戴上去不舒服）

• 独立包装的方便外出携带（备用替换），建议至少一部分的一次性口罩选择独立包装的

• 使用四个小时以后需要更换，另外如果被汗液或者唾沫浸湿了，也要及时更换

鱼嘴口罩

韩式鱼嘴口罩是这次抗疫期间开始大量出现的，因为比一次性口罩防护效果好，又比传统N95/KN95口罩轻薄，更适合长时间佩戴（尤其是天气热的时候），所以我现在储备的口罩主要就以这种为主。不过需要注意的是，不是所有的鱼嘴口罩都符合KN95标准，下图上面这款就是KN95口罩，比一次性口罩要厚实不少，下面的就不符合KN95标准，厚度和一次性口罩差不多，防护效果也不会有什么提高。

鱼嘴口罩选择和使用的建议：

• 一定要选KN95标准的口罩，否则还不如选一次性口罩

• 独立包装的方便外出携带（备用替换），建议选择独立包装的鱼嘴口罩（我买过的好像都是独立包装的）

• 使用四个小时以后需要更换，另外如果被汗液或者唾沫浸湿了，也要及时更换

N95/KN95口罩

最出名的N95/KN95口罩大概就是3M的系列口罩了，我喜欢带单向呼吸阀的，可能防护效果比不带阀的要差一些，但毕竟符合N95/KN95标准，而且更适合长期佩戴。3M的口罩一般分为头戴和挂耳两个系列（下图左边是头戴，右边是挂耳），这里提醒一下，3M的耳带比较紧，如果像我一样脑袋比较大的男士，最好选择头戴的，挂耳的长时间佩戴耳朵很疼，而且耳带容易从耳朵上滑落。

N95/KN95口罩选择和使用的建议：

• 一定要选经过N95/KN95认证的口罩

• 天气热的时候不建议戴这种口罩，很容易被汗液浸湿，影响防护效果。如果疫情严重需要佩戴，可以在外面再加戴一个一次性口罩

• 独立包装的方便外出携带（备用替换），建议选择独立包装的N95/KN95口罩（我买过的好像都是独立包装的）

• 使用四个小时以后需要更换，另外如果被汗液或者唾沫浸湿了，也要及时更换

总结

• 如果注重防护效果，建议以KN95鱼嘴口罩为主，配合一些普通N95/KN95口罩以应付疫情严重的情况

• 天气热的时候外出，如果不是疫情特别严重，建议佩戴一次性口罩，带几个备用，及时更换被汗液浸湿的口罩

• 口罩要买经过认证的，不建议购买特别便宜的产品（除了防护效果没有保证、容易损坏，有些甚至还有污渍）

• 即使疫情不严重，外出时还是建议戴口罩以防万一，至少在封闭的公共场合（比如超市等）佩戴口罩，即使没有强制要求。上海的疫情就多次出现反复，我住的楼房11月就被封控了两次，封控前有些人在电梯里都不带口罩，这不仅影响自己，还会威胁他人的安全

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