你吃过东北的鸡心果么?
今天我弟媳给我买了一盒鸡心果,真好吃啊,第一吃这种水果,看着像是缩小版的苹果,但我觉得比苹果好吃,又脆又甜,一口气吃了好几个。上网查了一下,这居然是东北的特产,没吃过的可以试试,我感觉你们也会爱上它的。
鸡心果的外形非常独特,它的果实呈现出一个鸡头的形状,外表光滑,色泽鲜艳。鸡心果的果肉呈现出淡黄色,口感清甜。而且它里面的籽好少,刚吃了一个,去除掉尾巴那里脏脏的,一整个都被我吃下去了。
除了美味的口感外,鸡心果还富含许多营养成分。它含有丰富的维生素C、维生素E、钾、铁、钙等多种营养成分,对人体健康有很好的保健作用。其中,维生素C可以帮助人体抵御自由基的侵害,增强免疫力;维生素E可以帮助人体保护血管、抗氧化;钾可以帮助人体维持正常的心跳和血压;铁可以帮助人体合成血红蛋白,预防贫血等疾病。
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