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健康减脂，吃低糖水果

葡萄柚减脂人必吃水果，富含维生素，有助于保护皮肤健康，但是含糖量很低，相对于柚子一个那么大，剥起来还很麻烦，葡萄柚就是一个不错的选择，比橙子大一点，很好剥，可以挖出来拌酸奶吃，有一点点微苦，不影响整体味道，真的很适合宿舍减脂人

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～

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