OATLY燕麦奶|拿铁绝配

OATLY燕麦奶|拿铁绝配

今天不想运动，也不想做运动，只想喝杯拿铁续命，哈哈！OATLY燕麦奶和我在澳洲时就很喜欢的一款饮料，自从澳洲回来后，在便利店也经常可以看到 OATLY的身影。它的味道和咖啡大师很相似，咖啡大师我喝不惯，感觉咖啡味太浓了。不过对于我来说也没有影响，因为我是乳糖不耐受体质嘛！OATLY燕麦奶没有蔗糖和脂肪，但是却含有丰富的膳食纤维和丰富的钙。

一瓶燕麦奶的热量只有50卡，相当于一颗苹果~不过这个热量比一个苹果可大多了！燕麦奶不含胆固醇和反式脂肪，所以对牛奶不耐受的姐妹们也是很友好的~燕麦奶对于乳糖不耐受人群来说可以很好的缓解乳糖不耐受引起的不适。对于健身爱好者来说，它可以作为代餐零食来吃。燕麦奶含有丰富的膳食纤维，所以也适合孕妇和乳母食用~ OATLY燕麦奶有两种包装，一种是小瓶装或者大瓶都很方便携带。小瓶装适合个人饮用以及带到办公室喝；大瓶则更适合和咖啡搭配使用。我比较喜欢用来搭配拿铁喝，燕麦奶自带的一点甜味也不会让拿铁口感太腻。

一盒200 ml带到办公室早上喝刚刚好~ OATLY燕麦奶口味很多，我个人比较喜欢这款原味的~喝起来有点像豆奶粉做的咖啡！这次 OATLY还推出了新口味：燕麦拿铁、燕麦榛子、燕麦摩卡~还有适合健身和减脂人群食用的无糖原味款。

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