健康运动，离不开合适儿童运动鞋

想要孩子长得好、长得高，除了要保证饮食健康和睡眠充足外，还需要适当的运动锻炼。孩子运动时，运动鞋作为不可或缺的装备，长期陪伴并保护着他们的双脚。选对运动鞋，不仅能减少运动损伤，更能对他们的运动表现产生积极的影响。不过，面对各式各样的运动，我们应如何为孩子挑选合适的儿童运动鞋呢？

挑选儿童运动鞋需考虑项目及足型

大家需要知道的是，运动鞋是一种统称，它是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的鞋子，包括旅游鞋、篮球鞋、足球鞋、跑步鞋等等。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋的不同，一般都是选用富有弹性的材料，能在行走或运动时起一定的缓冲作用，以减少对关节的冲击力，而鞋后跟杯通常较硬，能增强稳定性，减少足踝扭伤几率。所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，尤其是高烈度体能运动。

不同种类的运动鞋都是针对特定的运动方式和人体力学特点进行了精心设计和优化的。例如，跑步鞋要有较好的减震以及能为推送助力，以舒缓足底压力和增强运动表现；篮球鞋强调能在做起跳、落地、横跳等动作时稳定足部，减少在球场扭伤的几率；而足球鞋则强调鞋面与球的摩擦力和灵活性，以便球员更好地掌控足球。

另外，每个孩子的足型都不一样，有些孩子可能存在足弓偏低或偏高的现象，这些不同的足型不仅影响着孩子行走和运动的舒适度，也决定了孩子需要选择哪种鞋垫，从而调整孩子足部在行走和运动时的生物力线。

备上江博士运动鞋，专业护踝，运动更尽兴

针对不同的日常运动，江博士健康鞋特别推出了少儿运动训练鞋系列，为孩子升级运动保护，减少受伤几率。

据了解，江博士少儿运动训练鞋系列包含少儿综训鞋、少儿篮球训练鞋、少儿足球训练鞋三大类。其中，“少儿综训鞋”专为日常跳绳、跑步等运动而设计，采用二次成型爆米花大底、中足TPU抗扭力结构、后跟杯加硬、后跟外侧倾斜、功能鞋垫等核心功能设计，为弹跳及推送助力，全面提升运动保护力和表现力；“少儿篮球训练鞋”专为日常篮球运动而设计，采用了二次成型爆米花大底、侧墙上延及鞋底功能纹路、功能鞋垫等核心功能组合，能够增加鞋身稳定性，为运球、跳跃、转身时提供减震及支撑；“少儿足球训练鞋”专为日常足球运动而设计，拥有超耐磨鞋身材质、中足TPU抗扭力结构、后跟杯加硬、鞋底钉纹、功能鞋垫等几大功能设计，为足部提供强而有力的抓地感，增加鞋子稳定性，提升控球等运动表现力。

值得一提的是，江博士少儿运动训练鞋系列中所包含的功能鞋垫，有着不同足弓弧度及后跟斜度，适合不同脚型，可调整足部在运动时的生物力线，减少足踝的过分摆动。有研究表明，穿着有足弓弧度及后跟斜度的鞋垫，能有效降低足踝扭伤及关节劳损的几率。同时也能减缓足部疲劳感，提升运动表现力。而且为了帮助孩子们选到合适的鞋垫，江博士健康鞋门店均提供免费“验脚配垫”服务：通过门店的“3D智能验脚仪”识别出的不同足部情况，并针对性提供配垫建议。

因此，家长们在为孩子选择运动鞋时，不妨考虑江博士健康鞋。让专业的运动鞋陪伴孩子们健康成长，享受运动的每一刻。