好物测评 篇三十七：准备入手儿童奶？看完这5款测评再决定吧！

鲜奶、纯牛奶、酸奶、优酸乳、乳酪、奶粉、配方奶粉…...在超市购物时，你是否被这些食品名称搞得眼花缭乱，患上了选择综合症。

看来有时选择多，也是一种“痛苦”！

今天朴货君选择儿童奶进行测评，教你选出最合适的！

测评产品：

1、伊利QQ星儿童成长奶-195ml

2、蒙牛未来星儿童有机奶-190ml

3、圣牧有机儿童牛奶-200ml

4、旺仔牛奶-125ml

5、三元小方白纯牛奶-250ml

一、包装设计

观察产品的包装形式与包装材质，综合判断其密封性、是否适合抓握，是否适合小朋友一次饮用。▼

总结：

关于包装，5款产品内层均是铝箔、外层为纸盒，密封性都很好。

关于容量，旺仔牛奶125ml可能对大一点的孩子来说有点少，而三元则对小宝宝来说有点多。

关于抓握，三元牛奶的设计适合大一点孩子抓握，其他四款设计倒是很符合小宝宝。

二、配料表

儿童奶也要细看配料表。有育儿专家建议，给孩子喝的儿童奶配料表成分最好不要超过3种，且最好是生牛乳作为原料。▼

这里要先了解下什么是生牛乳和复原乳：

复原乳又称再制奶。说通俗点就是，复原乳要经过两次超高温处理，先从原奶生产成奶粉、然后又从奶粉还原成奶。业内人士表示复原乳和生牛乳做的牛奶等于是水!果!>和罐头的区别，后者食品添加剂会更多。且因复原乳经过两次高温，维生素几乎全损失、活性蛋白流失严重。不过美国农业部表示，复原乳并不会危害健康。

关于结晶果糖、低聚果糖：倒无妨。此类果糖在人体内能促进有益细菌如双歧杆菌类生长繁殖，抑制有害菌生长，是儿童食品的理想甜味剂。

总结：

旺仔牛奶用的主原料是复原乳，而其他4款是生牛乳。朴货君认为，给孩子选牛奶，还是选生牛乳作为原料吧！如果是纯天然、不含人工合成物质的有机生牛乳当然最好（难怪三款有机生牛乳做原料的价格贵）！因此这个环节，伊利、蒙牛、圣牧的有机生牛乳得分，三元表现中等，旺仔表现不佳哦。

三、营养成分

测评营养成分前，我们先要了解一些牛奶常识：

1、好的儿童奶蛋白质含量应该含量不低于2.8%，含量高比低好。

2、关于脂肪，2岁以内要喝全职奶（脂肪含量>3%），2～5岁可以选择低脂肪（脂肪含量1%～1.5%）；岁以上可以选择脱脂奶（脂肪为0）；

3、好的儿童奶碳水化合物含量应在5%以内，碳水化合物低比高好。

4、钙含量尽量选择高一点的，如果低于120毫克最好服用补充剂（或着吃高钙饮食）

下图是这次测评的4款儿童奶的成分含量，具体可查看红框内容。▼

因其规格不一样我们把统一换算成100ml，可以看出各成分含量对比，如下表▼

总结：

这6款儿童牛奶中蛋白质含量最丰富的是伊利，每100g里含近3.6g蛋白质；最低的是旺仔。而钙含量，则是圣牧较为丰富，达到了115 mg/100g，但碳水化合物最高。想要蛋白质或倾向补钙，妈妈们可以自行选择。

四、口感甜度

将儿童奶倒出来，闻其味、尝其味，并使用甜度计测试甜度。

总结：

单从口感来说，伊利、蒙牛口感清甜；圣牧口感没有前二者好，也是甜；旺仔很香，但甜腻；三元纯牛奶无甜味感。结合甜度，果然旺仔含糖过多，不适宜给小朋友喝，三元含糖最少，口感较淡。

综合表现：

伊利QQ星、蒙牛未来星和圣牧综合表现都不错，口感也是孩子喜欢的，蒙牛未来星最便宜。旺仔还是不要给小的孩子喝了。三元实惠，性价比不错，但是口感较淡，这就要小朋友的接受度了。

朴货君说：

无论你给孩子买的儿童奶是不是在朴货君测评的这5款里，在选儿童奶之前，重要的是看清楚配料。记住，生牛乳比复原乳好，禁香禁甜（主要是白砂糖）也是关键。

最后，留言告诉我：你们家给孩子喝什么奶？你觉得还有哪个儿童奶被朴货君漏了、但很好的或很不好的，都可以推荐下哦~