3-6岁孩子郊游出行必备攻略，坑都填平了，照抄就行！

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四月天，孩儿面，在变幻莫测的天气里，我稀里糊涂过完了四月天，衣架像四季服装大促销，什么款式都有。五一小长假即将来临，气温稳定，估计很多家庭憋着劲策划出去散散心，趁着春天还在，赶紧约个会，再迟一点就立夏了……

当然，疫情虽已缓解，也不可掉以轻心，国外就不要幻想了，长途旅行还是慎重，最好就是周边走走，毕竟安全第一，活动范围小一些，安全系数大一点。

女儿四岁了，我也带她出去过几次。有娃家庭都知道，没娃跟有娃出行绝对是两回事，我再补充一下，带女娃跟带男娃也不一样，如果有一条鄙视链，应该是这样的：

肯定会踩到的坑，我估计都踩过，不该踩的坑我也没尝试，你要说我有漏的，我承认，正好呼吁一下：不要自己挖坑往里跳

言归正传，我来分享一下我的带娃出行攻略。ps：我指的娃是3-6岁的，更小的孩子还要做加法，我家正好就是这个年龄段，本色出演，不要剧本。

出行之前

带孩子出门其实不难，难的是没有准备，难的是状况不断，难的是鸡同鸭讲，如果在出行之前就做好相应的准备、铺垫和引导，会让出行变得更轻松，规避很多风险和麻烦。

Now，点一杯奶茶，或者咖啡，坐下来慢慢看吧！

习惯普通话

说好普通话，走遍中国都不怕。我见过不少孩子说话都是用方言，而且是小方言，虽然听懂也会说普通话，但很不习惯。出行中，小几率可能会遇到孩子走散的情况，遇上好心人或者警察，语言不通就麻烦了▼

另一个层面，带孩子出去，我们也会有意识的让他们接触世界，都是幼儿园的小朋友了，在父母的保护下自己去问个路，买个东西是必要的。虽然我们都习惯用导航软件，但旅行的乐趣之一不就是交流吗？路在嘴上。

在一个方言地区还好说，只是跨个地区，就体现出不方便了。所以，要让孩子习惯说普通话，出门前就要引导。

安全知识扫盲

老话说居安思危，在家里我们就要给孩子做好安全知识的扫盲：

行人靠右，红灯停绿灯行，过马路要牵手，马路边不追跑，不要玩水玩火，不接受陌生人食品，走丢了留在原地……

出门不比在家，一点小事都可能造成大麻烦，影响心情不说，真怕出意外。

你的名字

孩子知道自己的姓名吗？知道爸妈的姓名吗？能清晰的告诉其他人吗？

这是很必要的准备，要锻炼孩子能够大胆大方的告诉别人自己的姓名、亲人（至少是父母）的姓名，电话号码，家庭住址▼

我见过有小孩平时都说不清自己的名字，说不清家的地址，更不要提紧张的时候。

我有个小手段：从小就要女儿喊我大名，女儿习惯以后，在家出门都是叫我大名。路人以为僭越，我觉得无妨，可以第一时间知道是谁在哪个方向叫我，因为所有小孩子都叫爸爸，只有我女儿叫名字。

公共礼貌

一个人在公共场合的素养，决定了他在陌生人眼中的印象。虽然对孩子来说还谈不到人设层面，但好的品德就从这些细节开始发展。

公共场合不要大声说话，乘车不要吃东西，请人帮助要说谢谢，打扰别人要道歉，不乱扔东西、等候要排队，爱惜公共资源……

别说孩子小不懂事，引导得好了，我们也特别开心，能感受到孩子在跟这个世界交流，引导不好，别提多尴尬，可能还要被投诉。

身高体重搞“清楚”

我们旅行有时做攻略，有时候也懒得做，但是最好弄清楚交通工具和景点对孩子免票或半票的具体口径。基本上都是提前买票，所以弄清楚，不要主观臆想，免得麻烦，如果能省点钱更好。

有的游玩项目有身高体重要求，如果只相差一点点，提前琢磨想个辙，能pass就pass，当然安全第一。

这些都是踩坑踩出来的经验，不单省钱，还省心。

证件备份

如果有的话把孩子的身份证带上，或者带上孩子的户口复印件，孩子的全身照。怎么用？谁知道呢？如果出远门，出国门，这是一定要准备好。有些资料放手机里也行，带上复印件也好。

防疫防护

因为今年的特殊情况，我要单独强调一下防疫防护，毕竟出门玩比在家风险大。中国目前还是最安全的！车站、机场、饭店等人员密集的地方，大家要多个心眼，做好自我防护，减少不必要的接触。在酒店入住多通风，在封闭的交通工具里佩戴口罩。

口罩

基础防御措施是必须的，在人多的地方和狭小空间内建议必须戴着，比如车站、排队处、车船飞机内，至于戴哪种，我觉得还是根据卫健委发布的口罩选择指南来！

我家现在用的是可更换滤芯的非医用口罩，因为不在高风险区域，也不讲究了，这段时间连滤芯都没换了

口罩在药店买的，今年好像所有厂子都做口罩，品牌满天飞，找了找网上类似产品，可做个参考▼

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医用酒精喷雾

小小一瓶既便于携带，又有多种用途，可以用来给器物表面消毒，处理伤口，或者接触了有风险的物件后给自己的手消毒▼

家里有3支这样的，还是疫情最严重的时候朋友给的，到现在也没用完。直接在药店买就行，网购看看京东天猫很多。

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免洗洗手液

日常洗手液重在去污，免洗洗手液重在杀菌，可以有效的降低接触风险，特别是在外吃东西的时候，没有水洗手，不管大人小孩都可以用它搓搓手。手特别脏的时候，还是建议冲洗干净后使用。女儿用的是贝亲，比较常见的牌子。

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有的孩子或者父母对酒精比较敏感，没关系，免洗洗手液有含酒精、不含酒精之分

介意酒精的家庭，可以试试下面这款无酒精配方产品，刺激小，天然植物提取物杀菌。

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个人防护

近期全国各地都暖和了，有的地方早就热了起来，个人防护的范畴比较广，可以涵盖防晒、防蚊虫、过敏、外伤处理等等。

小孩的皮肤很娇嫩，容易晒伤，我家是女孩，原则上更回避晒黑，所以防晒方面比较重视。特别是玩水的时候，水花凉的，风也是凉的，唯独太阳厉害，晒伤之后特别疼。

防晒衣

孩子的防晒衣跟成年人的一样，必须轻薄透气，防晒指数要高。当然也会像成年人一样感觉到热，在烈日下要坚持，到了树荫下可以脱下透透气。在突然温度降低时，还可以临时保暖。优衣库的防晒衣还是不错的，这一款官网宣称中日同款，终于是真有防晒涂层：

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防晒霜

我女儿最喜欢艾莎和安娜，这不，防晒霜都要有这些习惯的动画角色。专业的儿童品牌，家长比较放心，孩子自己涂抹也很安心。这是我妹妹从韩国带回来的，网上没找到链接，国内似乎不多见。

这个类别大家都不会陌生，基本上大人的护理都普及到了孩子身上，这个可以听孩子妈的，经验丰富。我只在这想提醒一点，小孩子的日常防晒没所谓，但出去玩肯定晒伤几率增大，防晒用品大可按高防晒系数来买，50倍肯定需要。

隔汗巾

顺便说一下隔汗巾吧，小物件，就是吸汗，减少贴身衣服汗湿程度，不容易感冒。如果天气比较热，建议多带几块替换，湿了就换，换下来很快也能晾干再用。全棉时代的产品，我女儿从出生就用，感觉还是不错的，纯棉制品亲肤吸汗，但缺点是洗多了就坏了，办法就是换新……

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驱蚊水

去年清明去了一趟广州长隆，提前就做好了防蚊虫准备，幸运的是，问题没有我们想象的大。现在已经快立夏了，南方的蚊虫越来越常见，应该做好功课！

vape的驱蚊水，我家常备，出门也带着，大人小孩都喷，用量大所以没买便携装。出去户外的时候先在皮肤裸露的地方喷几下，有种淡淡清香还凉凉的。

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止痒水

这个无比滴从女儿很小就是常备了，夏天被蚊虫叮咬了，就在患处涂一下，缓解痛痒，女儿的皮肤很敏感，看着蚊子叮上去就算立刻赶走还是会起包，她已经习惯自己找地方涂，一边涂一边数，业务非常娴熟……

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紫草膏

这盒小小的东西挺像我们小时候的清凉油，但是气味温和多了，功能更多，这个小蜜蜂的牌子，女儿从小就用▼

这个的可用范围确实广，皮肤过敏，蚊叮虫咬，外伤红肿疼痛，都可以使用，效果不错。紫草膏和无比滴的功用有重合，但适用面更广，有重叠不重复。

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创可贴

EDC必备，随身携带，有备无患。有专门给孩子设计的创可贴，很可爱。一点点皮外伤用创可贴保护一下，免得二次伤害，隔一段时间可以取掉透透气。

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便携碘伏

遇到小的皮外伤，可以用酒精喷雾加碘伏处理，方便快捷，这种产品都会配好消毒棉签，很方便。虽然很多公共场合都有应急医疗箱，但卫生标准参差不齐，而且有的医用产品开封久了不能再用，细心的爸妈也许愿意自己处理。

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晕车贴

我女儿不晕车，听说有的小孩很严重。但晕船是每个人都逃不过的，如果有乘船的体验，可以考虑备一点。这个可能算不上必备，但如果有晕车史的家庭，最好备上，大人小孩通用。

旅行医药

这方面不多讲了，一般就是肠胃药、感冒发烧药，记得是儿童适用的药品，成年人的药剂一般剂量大，颗粒大，对孩子来说不适用。ps：消炎药不建议携带，因为自行服用消炎药本来也是医疗误区。

交通出行

交通、路途和游玩，我的安排在这个类目之中，总之与行走运动相关的攻略都汇聚于此。这个话题涉及出行安全和便利，都是实锤。就算是女孩，我也发现，家里所有的好习惯到了外面都可能没了，说了不要跑还是会跑。

小背包

其实没必要给孩子单独准备旅行箱，有也可以，没有无所谓。出行的箱包越多，麻烦也多。孩子背个小背包足矣，装水壶、隔汗巾、外套一类，迪卡侬的小包包就行，性价比很高。

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防走失绳、背包

这算是神器吧，我曾经以为出行必备，而且也确实收到过不错的效果。网上这类产品很多，记得有几点：长度不要过短，一定要钢丝内芯，手腕设计一定要舒适。

当然，孩子习惯好，这玩意也用不上。有些景点或者建筑中严禁使用这类产品，去年在长隆，我就被点名，刚拿出来就收进包中。确实也是，对周边的人有安全隐患，可能绊倒或勒到其他孩子。

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▲顺便说一下，防走失背包是给更小的孩子，这算是防走失绳的低龄版了，注意别绕到孩子的脖子。

遛娃神器

经常见到有家庭使用遛娃神器，这种轻便小巧的车子确实好，但我家女儿从没用过，很早就跟我们一起用脚步丈量世界。累了就休息，休息好了继续走。2岁多就跟着我一起爬过岳麓山，让我对她的潜力刮目相看。低龄小孩身体弱或者娇气，没办法的情况下还是建议带着，要不然就去租。

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安全椅

自驾出行一定要用安全椅，最好的安放位置是在司机后面，全车最安全的所在。很多家庭觉得在市区行驶可以不用安全椅，有的甚至抱着孩子坐在副驾。看得人直冒冷汗，一旦发生紧急情况，有了安全椅可能啥事没有，否者就不好说了。

这个品类很专业，就不做产品推荐了，不管是否出行都要准备的。

尿壶

还是自驾出行的场景，给孩子备一个尿壶有必要，万一憋不住了就在车里解决。这种设计很简单，用起来也简单，绝对比空瓶子好。

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餐饮

大人在这方面是没所谓了，走走停停，吃吃喝喝，百无禁忌。对孩子还是要小心一些，毕竟他们的体格不比成年人。有些家庭喜欢自带食物野餐或者带上一些熟食在路上吃，我比较不认同，首先我们没有锻炼生食或者冷食的习惯，环境反差大的情况下，反倒容易食品安全出问题，孩子肠胃不及成年人强大。

小零食

我主张孩子少吃零食，留着肚子给正餐。但出行比较特殊，错过饭点是常事。建议给孩子备一点水，小零食。

以小糕点、巧克力、奶制品为主，既有味道，又有能量，相对而言比较健康，气温高的时候要注意保存问题哦，不然巧克力化在背包里可麻烦大咯。在这个年龄段，我不给女儿吃成年人的零食，我可以吃她的……

餐具

这个年龄段的孩子，有的会用筷子，有的还只会用勺，没关系，带上便携的儿童餐具吧。筷子和勺子足够了，碗就不必了，占地方。我女儿基本掌握了筷子，但太长的用不好，勺子倒无所谓。用自带的餐具，也会让我们心理上安全一点点。有的家庭会购买旅行套装，我就直接把她的小筷子小勺子找个曾经的礼品筷盒子装上。

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水壶

就算有瓶装水，我依然建议灌到孩子的水壶里饮用。在外面玩的时候，孩子抱着矿泉水瓶子喝水有很大几率弄湿自己，我家一般让女儿在外用水壶，在家用杯子。

我家这款contigo水壶质量不错，也是很多家庭的选择吧，看看上面的刮擦痕迹就知道它已经身经百战了。这款在气温不冷不热的时候用最好。

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住

玩了一天，可能不是回家而是回酒店。累了一天睡不好，真是折磨人，更折磨人的是，我们本来可以休息好，如果没有小屁股吵……

有的酒店可以免费多加一个床，善用这个服务哦！

小睡袋

自从媒体对酒店堪忧的卫生状况进行报道之后，我出行都会给女儿带一个小睡袋，像一个薄薄的小毯子，跟酒店的床上用品隔离一下，晚上踢被子也不太担心，随她去。

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乘车或者玩累睡着了还可以盖一下，以防着凉。

陪伴娃娃

带上一个孩子喜欢的小娃娃，在陌生的床上找到安全感，也许会有利于孩子的睡眠。带个小的就好了，千万别带好几个，太占地方。

我们成年人常说认床，睡一张新床会失眠，有人说是缺少熟悉的气味和感觉。孩子在家就抱着睡觉的娃娃自然充满家的味道，带上旅途也很好啊。想想可爱的憨豆先生！我家的这个小熊还是火星救援同款哦，我最喜欢的科幻片之一！

洗澡

玩了一天洗个热水澡，我可以满血复活，继续干活。成年人出行都会自带洗浴用品，何况是小孩子？为了环保，也建议自带洗浴用品。这款绰号桃子水风评很高，桃叶提取精华，味道很好闻，洗头洗澡一体，女儿也特别喜欢，刚用了几个月。味道很香，洗着很舒服，别问我怎么知道的……

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在更小的时候，我女儿用的是Mama&kinds，网上有旅行套装。

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世界就在那里

成年人都被洗了脑，迷恋上说走就走的旅行。可这仅仅是个嘴上的无聊消遣罢了，学龄前的孩子，旅行的机会不算多，有一次算一次，不要毁了他们的旅行，也不要毁了自己的憧憬。做好准备，做好相应的心理建设，有胜于无。

其实跟孩子出行还有很多可以说的，我也觉得意犹未尽，有机会再分享。祝大家玩得开心，玩得安全，留下一家人的足迹，带走最特别的回忆。