24小时，别再羡慕别人活得更成功，你也可以！

相信很多人常常在想，别人为什么感觉活的时间比我多，干事又快。每天12个小时，上班下班已经花了9-10小时了，睡觉又要6-8小时，还要食饭，家务等等一大堆活，感觉光想就累了，还能像别人一样干别的事情吗？等等...算一算除了上班和睡觉，一天下来只有7-8小时啊！要是你懂得时间管理术，肯定能活得更多时间！

三个坏习惯

花心

我们常常在想，同步进行感觉比较善用时间。毕竟时间有限，举个坏习惯：一边学习，一边看电视。其实当你接收两样讯息的时候，接收能力下降，效率低。所以花心，是降低效率的一个大问题。

拖延症

不到最后一刻都不去做报告，这是不是你的坏习惯？很多时候我们知道报告或一些事情的截止时间，但不到最后一天或期限都不去弄！当你临时做一件事的时候，一定不能把事情做好。不能排除有任何意外会导致预期的工作不能完成，造成精神紧张等，把事情总是不能干好。

没有目标

要是你没有一个清晰的指引，不知道今天要干什么，完成什么，或者是进度等等，当然效率低啊！因为都不知道自己在干嘛！一个高效率的人有一个合理可达成的目标，一步一步的走过来，你就发现已经走得很远。

总结以上的坏习惯，其实我们有规划每天的工作，能专心好好随着原则；只专心做一件事情，把最高的专注度做好一件事；定立明确又合理能达成的目标，我们把时间活得比别人多！

三大方法

规划明天工作

每天上床之前把明天的工作安排好，想好当天目标和工作量。让第二天起床的时候能够知道自己当天的工作和时间安排。当个成功的时间小偷，一些小细节也不要浪费了时间，例如乘车时可以安排阅读/学习语文，这样你的效率更高，时间更好用喔！

便利贴

简单的把每天的目标/每月的目标写在便利贴上，贴在工作台上亮眼的位置。每当完成一样工作就拿下便利贴，这样就简单的清晰当天的工作，顺利完成！这个超简单又有成功感的方法，要是家里小孩也适合试试

日程app

现在这个科技时代手机有很多很好用的工具，可以利用一些日程APP，你可以随时添加/更改你的利程和安排，也让你能随时随地看到自己的工作。个人用google的日历，还能通过google账号在不同的电子产品能同步更新，超方便快捷。

这些简单的工具就能让你的自我管理有进步，快啲试试看！