做饭帮手 篇一：相见恨晚的料理神器——微波料理盒

创作立场声明：本文分享的产品为自费购入并日常使用。

“安利”这个词，可能不仅仅是某著名生活品牌本身名字的涵义——热心的人类给这个词加上了“分享”、“推荐”的意味，因为“独乐乐不如众乐乐”，有时还是无心插柳柳成荫。例如某天，瑞秋桃在随意浏览有关“生活好物”的话题时，接收到了热心人的分享，在任性但开心的剁手后，厨房小帮手——汉蒲微波炉料理盒来到了家里 。

缘起

在某宝上搜索“微波炉”、“料理盒”后会出来很多产品，有各种材质，笔者还是选择了这款和不粘锅一样材质的汉蒲，感觉更放心。而且因为疫情，出门频率和吃外卖频率大大降低，研究料理菜谱和厨艺能力都增长了许多。在每天使用后笔者总结出，这款产品能大大提高遇到以下几种情况的人群的生活幸福度：

• 厨房料理用具基本满足做饭需求，没有额外添置烤箱，

  厨房空间有限

• 炉灶承担做饭的主要任务，但有时需要同时处理多道菜品

• 爱干净爱整洁的人群，比如习惯在开火和关火后清理灶台，厌烦擦拭因为翻炒多油的菜品导致墙上、灶台面上溅上油渍

• 时间紧张的时候，仅仅想做一个炒鸡蛋或者烤面包就出门

• 希望不开火就能享受加餐，不喜欢多油高温，或者有处理轻料理的习惯

  
  

  

先说说整体感觉惊艳的原因，在每天三餐中能至少使用两餐，用料理盒制作不太需要翻炒的食材，分散了炉灶和炒锅一些压力。放进微波炉转几圈，“叮当”出来后食物的效果接近烤箱效果，微波炉的火力可能没有烤箱那么大，但是食物都是熟的可以吃的，过于高温也影响食物本身的营养价值。价格方面性价比高，饭盒本身不到200，可以选择加购早餐盒、丸子盒，整套不到300，微波炉不再只是加热食物，而是变身为厨房里另一位隐形厨师——你不是一个人在做饭了 。推荐列入“厨房帮手”、“厨房神器”、“厨房必备”、“懒人必备”或者“厨房懒人必备”清单中。

不开火不用油3分钟做个三明治，愉悦度up up!

秀盒

先来个全套图（笔者没有购入丸子盒），左边是主体盒，右上角是早餐盒，下方是盖子。料理盒、早餐盒、丸子盘是可以叠加的，早餐盒、丸子盘的设计都留有给下面盘的余地，底部还有几只小脚、方便支撑隔热。有时会出现不同盘子的食材的熟度不一样的情况，这个是正常的，再把不熟的食材放进去转几分钟就好啦。

赏心悦目的嫩绿色和稳重的黑色相间搭配

类似烤箱底盘的设计，凸起方便食物通气

料理盒的盖子和扶手是硅胶质地，扶手拉长，方便连盒带盖一起提起来，有分量有质感，提空盒的时候还有点沉 ；盖子和盒子的主体都是不粘锅质地，摸起来就像在摸第二口锅 。

硅胶手感不错，紧密贴合

注意！制作的时候，一定要把盖子与盒子贴合。盖子和盒子的两边边缘都留有小口，盒子底部有几道凸起，密闭加热的同时可以通气，给食材保留水分。对材质和设计更为详尽专业的解读可以到某宝上看看哦。

外形好像多层汉堡料理机+Longchamp饺子包

盖子上标注了“FOR MICROWAVE ONLY"，仅能微波炉使用。下面的几个标志符号意思是可以微波炉加热重复使用；可用作食物容器；可冷藏冷冻（一般不推荐，毕竟主要是主要用于微波炉加热）。

英文名是HelpU，意思就是可以帮助你做饭啦

早餐盒这两个坑一看就知道非常适合留给百搭之王鸡蛋，在蛋液中加入面粉、淀粉、蔬菜等，还可以做出来小蛋饼、章鱼大丸子 、太阳饼等等。和主体盒子区分开，做一些体积小的食材。

不粘锅质地摸起来也很顺滑舒服，可以和碗碟用一样的步骤清洗，需用软物清洁

丸子盒用了商家的图，丸子爱好者必须要购入啦，一瞬间化身为章鱼烧师傅，不再望着章鱼烧店流口水，加入自己特定喜欢的食物，做出不同口味的章鱼烧不是梦想！

多一层料理盘，多一份幸福感

有粉色、蓝色、绿色三色可选，喜欢少女感的可以选择粉色，蓝色是天空蓝色系，绿色是春天嫩芽的颜色，三个颜色饱和度都不高，对眼睛友好不刺激，看着也干净。笔者选择了绿色，不是因为“生活需要绿” ，是响应绿色环保生活、贴近大自然的倡议哦。

三种颜色

送的这本小册子有详细的使用说明、维护说明、烹饪贴士，还附赠了包括烧烤、煲饭、甜点、蛋饼的菜谱几道，和赠送一副同色硅胶手套。

从生疏到熟练，再到专业，都是从模仿开始的，大厨和小白的区别，也许就是从脑海中储存多少菜谱开始。

手套设计现代实用，手背比手掌要长一些，刻度是防滑用的。边缘还有小孔，可以挂起来。建议用小油刷，可以控制油量，均匀涂抹

菜谱中标注了需要的火力、食材、步骤、时间，非常贴心

秀品

以下是选取部分料理的成品图，和料理时间。做好食材的预处理后，按食材特点，建议加热时长的排名大致是：肉类时间>根茎类蔬菜>面食类>菜叶类蔬菜>蛋类>奶类，看个人需求延长或缩短加热时间。

红烧or糖醋鸡腿，约15分钟

蛋黄鸡翅或烤鸡翅，约15分钟

鸡蛋烤肠牛奶面包日常老搭配。溏心蛋还是全熟蛋看个人偏好，3-5分钟出炉。

香煎洋葱鸡胸肉，约15分钟出炉

这个能看清鸡蛋的厚度，可以加水加洋葱等辅料，建议先在盘上薄涂一层油即可

土豆爱好者必备。选择糯一点面一点的土豆，加热10-15分钟出炉，撒上椒盐黑胡椒苜蓿，你就是梵高笔下吃土豆的人

条件允许的情况下或者吃腻食堂的时候，将一些绿叶菜、鸡蛋等食材，处理干净后放入料理盒内加热，就可以用几分钟现场制作一顿self-made；也可以在下午茶时间，烤小面包、小蛋糕、培根、三明治等，好像是把餐点师搬到茶水间一样，工作之余香气弥漫 。

总结

料理盒的作用是辅助主要烹饪用具，已经可以满足基本的快手菜做饭需求，可以同时处理多种食材，节约时间，方便携带，适合料理爱好者们，也适合厨房小白，步骤简单但是满足感不打折，带着期盼等待微波炉旋转，揭开盖子、看到成功的料理，成就感爆棚！