早餐不必太复杂,最近儿子就爱它,比做各种饼方便多了,好看好吃
周末在家陪孩子,不能外出,那就给小朋友做个小零食,非常的简单,又香又脆,给他配上牛奶,水果,营养均衡,超级快手,早餐就这样解决了。
这道小零食是手抓饼的升级版,里面加入了肉松和火腿肠,经过高温的烘烤,外层香脆,融合了肉松的香味,口感提升,营养翻倍,吃起来很香,家人都很喜欢,妈妈们别错过,收藏为不后悔系列吧,你值得一试。
孩子的早餐其实非常的重要,我从来都不马虎,基本上3个月不会重复,他也很喜欢,身体相对也比较的结实。早餐,最重要的还是要快手,所以我通常会准备一些半成品在家里,或者自己有空做一些冻在冰箱,第二日操作就很方便。早餐不必太复杂,最近儿子就爱它,每次上桌他都干光一大盘,比做各种饼方便多了,好看好吃,真正的懒人营养早餐。
【肉松火腿手抓饼】
所需食材:手抓饼一个,火腿肠一根,肉松适量,蛋黄一个,黑芝麻适量
烹饪步骤:
准备一个原味的手抓饼,不要用葱花味的。提前解冻5分钟,不要太软了,待会儿卷起来就软塌了
2.准备一根火腿肠切成4条
3.手抓饼上铺上肉松和香肠
4.手抓饼这样卷起来,底部朝下,然后切成小段
5.烤盘上铺上锡纸,然后放入手抓饼,上面刷上一层蛋黄液,上面撒上黑芝麻
6.提前预热烤箱,然后放入烤箱175度中层上下火15到20分钟即可,最后看上色过重可以盖上锡纸。
我们的肉松火腿手抓饼就做好了,香脆有味儿,管饱耐饿,喜欢吗?
小提示:1:手抓饼软化的不要太软,这样方便操作,成品还漂亮
2:你可以加入自己喜欢的各种水果也是可以的,比如香蕉,红薯,紫薯,咸蛋黄豆沙之类的。