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上班族如何快速搭配减脂餐

买好物 08-07 17:38 关注

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攒了好久的钱买到了一批测评物资,接下来会持续为大家测评一些减脂美食,有需要的小伙伴记得关注我哦!今天推荐的几款产品适合搭配起来做早、午的减脂餐吃。

1、思潮大林蟹柳 130大卡/袋

很多博主都种草了这个,口感确实很不错,不是软绵绵的那种,是略微有嚼劲的,味道是很自然的那种鲜美,不是麻辣烫里面廉价蟹棒的味精味。

上班族如何快速搭配减脂餐

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2、谷之优品红豆薏米粉 80大卡/餐

之前买了很多代餐粉测评,最喜欢的还是她们家的,口感顺滑不卡喉。里面的草莓丁真的让我欲罢不能,早晚单吃的时候就冲浓一点,中午配合吃的时候就冲淡一点,用木糖醇代替蔗糖,让甜度也刚刚好。而且60块一大罐,能吃一个多月,性价比很高。

上班族如何快速搭配减脂餐

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3、优形沙拉鸡胸肉 132大卡/包

这是我在全家便利店买的,感觉速食鸡胸肉在减脂期太刚需了,肉肉稍微有点老,能撕出条的那种,我买的烟熏味,味道还不错,有一种烟熏鸭脯的感觉,拌沙拉、煎了吃都可。

上班族如何快速搭配减脂餐

4、OSnack玉米碎片 87大卡/包

很多人都是买来替代薯片的,口感酥脆,比薯片要厚一点,更像惊奇脆片饼干,但是酥脆感更强一些,味道就是咸咸的玉米味。

上班族如何快速搭配减脂餐

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5、舍里全麦面包 80大卡/小袋

一口下去你就能知道这是实打实的全麦面包,因为真的没什么味道。但是口感是有嚼劲的,吃到最后会有麦子的香醇感。

上班族如何快速搭配减脂餐

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之所以推荐这几个产品,就是因为它们很适合搭配一顿吃,营养均衡,口味也丰富,加在一起的热量也没多少。

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