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“桑盈”红酒:喝酒的八大误区,你中了几个?如何减少喝酒带来的伤害

广东桑之宝 08-07 11:44 关注

所谓“酒逢知己千杯少”,酒桌上大家总会推杯换盏、觥筹交错以此增进感情。但是,所谓“小酌怡情,大醉伤身”,我们要做到避开一些误区,减少喝酒带来的伤害,做到理性饮酒,健康饮酒。


1、酒兑饮料喝着没事

红酒加雪碧,威士忌加冰红茶,啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。

通常用来兑酒的碳酸饮料,在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠,而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多,从而加大伤害。同时表面上看是稀释了酒,结果却容易让人越喝越多。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料,就使劲喝,一旦察觉到有酒精作用时,就已经喝多了。

2、喝酒脸红不易醉,脸白的能喝

“喝酒脸红的人不容易醉”,这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上,醉酒和脸色并无多大关系。导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是,红脸的人大家一般少劝酒,因此喝得少,加上酒后发困,睡上15-30分钟就又精神抖擞了,而白脸的则往往不知自己的底线,在高度兴奋中饮酒过量。

“桑盈”红酒:喝酒的八大误区,你中了几个?如何减少喝酒带来的伤害

3、感情深就要一口闷

“感情深一口闷,感情浅舔一舔”。

喝酒的速度宜慢不宜快,饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态,若慢慢喝,体内有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

4、烟酒不分家

喝酒到了兴头上,递过来一支烟,这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人也要抽上一根。

但事实上,边喝酒边抽烟,是伤肝又伤肺。因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用,相当于被“麻醉”了,不知不觉中就会大大增加了饮酒量。

5、喝酒就喝高度酒,喝了不难受

度数越高的酒也意味着酒精含量越高。因为酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的,大量的酒精加重了肝脏的解毒负担,酒的度数越高,摄入量越大,对肝的损伤就越严重。

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6、越大牌的红酒越好喝

盲目追大牌,不仅仅会增加喝到假冒大牌的风险,本身也并不一定是最佳口味的选择。

你或许没有想过,当你问老板店里有没有“lafei”的时候,就像问一个大厨“这附近哪里可以买到肯德基”一样。挑选葡萄酒和挑选餐馆很像,迷糊列个表,用几家饭馆为你解读选酒和选饭馆的关系:

如果出现戒断症状,请到医院就诊,而不是每天继续少喝点。多选择小厂牌和一些精品酒庄的酒款,不仅能让你喝到更好喝的酒,还能大大提升逼格。毕竟总请朋友去肯德基吃饭,也不是逼格太高的事情

7、喝醉了催吐

不少人采用的“秘诀”就是喝多了之后到卫生间“抠喉咙”催吐,呕吐之后感觉好受一些,甚至可以继续喝酒,但这隐藏着危险。

因为醉酒者意识不清,很容易吸入呕吐物引起窒息,甚至危及生命。其次,剧烈呕吐会导致腹内压增高,除了容易引起胃出血外,还会使十二指肠内容物逆流,引发急性胰腺炎等急症。

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8、浓茶咖啡可醒酒

酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。

而咖啡的主要成分是咖啡因,有刺激中枢神经和肌肉的作用,酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋,并刺激血管扩张,加快血液循环,极大增加心血管的负担,对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍,甚至诱发高血压。

“桑盈”红酒:喝酒的八大误区,你中了几个?如何减少喝酒带来的伤害

好啦,以上就是小编的分享啦,还有其他误区要分享的可以找小编一起探讨哦

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