2021年双12筋膜枪怎么选？专业高端筋膜枪实测对比，筋膜枪值得买吗？

随着筋膜枪在国内外火爆，受到了广大健身爱好者的追捧和青睐。消费者面对从一两百到几千不等的各大筋膜枪品牌，往往无从下手，一定会有N个疑问：筋膜枪是智商税吗？筋膜枪哪个牌子好？价格越高的筋膜枪越好吗？

面对如此火爆的市场，各个商家使出浑身解数，导致各大种草平台筋膜枪测评层出不穷，广告和真实体验真假难辨。部分商家甚至在数据上大做文章，滥竽充数甚至者偷换概念。实际上，一款优秀的筋膜枪带给人的体感，取决于操作者的握持发力、筋膜枪的自重、震动频率、震动幅度以及运行功率的综合表现。

在此不推荐迷你型筋膜枪和500元以下价位的筋膜枪，原因如下：

1），迷你款筋膜枪：外形小巧精致，方便携带，但同专业筋膜枪对比就会发现，打在身上轻飘飘的，击打力度和频率都达不到放松深层筋膜的效果。

2），低价筋膜枪：外形抄袭大牌，做工粗糙，不耐用，售后无法保障，尽量不要踩坑。

鉴于健身行业从业经历，工作室购入的筋膜枪不少，今天评测Hyperice，nurtria，raynigel，artsmith，gxa等5款专业级筋膜枪，将从品牌背景、外观配件、实际体感、数据对比等方面做出尽可能详细和客观地测评。

一， 品牌背景：

Hyperice：源自NBA专业运动的康复科技、筋膜枪鼻祖。该品牌由专业产品向家用产品推进本身就是降维打击，第一款产品就是老百姓根本用不上的电动冰敷带，另外就是多位世界顶级运动员入股式的背书，品牌品质高，他们都觉得好的产品，普通人使用肯定足够了。

nurtria：加拿大健身器械、运动康复品牌，专注于专业运动员体能提升、运动康复研究，没有天猫旗舰店，只有一个淘宝店在卖，品牌下只有筋膜枪一类产品，各大平台种草文不少，看反馈，产品应该是做的不错的。

raynigel：专注于健身运动装备和功能性训练器材产品开发，总部位于美国科罗拉多州，隶属于USA RAY NIGEL GROUP INC. 该品牌早在电商平台只有Hyperice和菠萝君两大筋膜枪品牌时入局，以产品优势和顾客服务优势迅速立足，不过这两年推广比较佛系，重点在产品不断升级上。

artsmith：2009年起源于美国内华达州的体育器械品牌，服务于体育周边设备供应商。2014年进入中国大陆市场展开业务。品牌涉及筋膜枪、室内运动器材、室外运动设备、运动恢复装备、穿戴式运动套件等多领域。店内主卖筋膜枪，专业款和迷你款各一个，其他产品都是标价好几万的健身房大型商用器械，展示为主吧。

gxa：中美合资的新科技品牌，今年异军突起的新筋膜枪牌子，一经上市，迅速在各大平台种草，推广力度之大，速度之快，让人啧舌！店铺内产品更简单，只有两款筋膜枪，可以解释为专注，也可以解释为只想抓市场红利。

二， 外观和设计

1，外盒包装与产品开箱

咱们先来看一下产品外包装，这5款筋膜枪的外包装如下：

开箱后：

Hyperice入手比较早，那时候还没配备收纳包，现在官方都送。

2，手柄部位对比：

如下图所示，有以下几点不同：

1），5款筋膜枪中只有Hyperice手柄是可拆卸的，充电的时候可以只充电池，不过这个不是很有必要，毕竟插拔也很麻烦，力气小的女生有难度，另外4款手柄都是不可拆卸的。

2），raynigel手柄是椭圆形设计，更贴合我们日常的抓握习惯，其他4款都是圆柱形，这4款手柄粗细上来说，Hyperice和gxa手柄最粗，gxa和artsmith相对细一点，抓握舒适度更好一些。

3），nurtria手柄和机身一体成型，抓握感很舒适。另外4款都套有硅胶等防滑材料，握感也不错。但是不同产品的硅胶材料各有不同，较差的材质不耐刮、不耐磨和不耐脏，手握着很容易留下指纹痕迹。比如gxa相对其他筋膜枪来说，明显握把的细腻度不够。

4），手柄长度来看，raynigel手柄最长，实际使用中自己按摩后背的时候会方便一些。

3，操作面板对比：

1），Hyperice，gxa，artsmith，nurtria都是在机身尾部操作换挡，这几款筋膜枪对于手小的人来说，单手操作换挡可能有点困难，需要双手，raynigel是设计在机身一侧，操作时单手换挡相对容易。

2），gxa档位切换采用触摸屏设计，可以自由调高或者调低档位，不需要像其他筋膜枪一样，只能调到最高后才能再调低，这个设计还是比较实用的。

4，散热对比：

其中Hyperice 的散热孔最多，共有3处，散热是最好的。raynigel和gxa都是设计上端出风口，散热性能也不错。artsmith筋膜枪散热口设计在机身尾部，也就是操作板位置。nurtria筋膜枪散热口设计在机身头部，插拔按摩头的部位，这二者散热性能稍差一些。

5，是否有独家专利：

6，按摩头对比

手里这台Hyperice是2年前入手的，那时候是4个按摩头，现在看官方店，已经升级为5个标配按摩头了，加入了气垫头。另外artsmith，gxa，nurtria均配备5个标配按摩头，分别是球形头，双爪头，子弹头，小平头，气垫头。其中有几点不同在此说明：

1），最常用的球形头，Hyperice，gxa，nurtria，raynigel均使用EVA材质，artsmith用的是塑料材质，使用体验上缺乏减震性。

2），raynigel按摩头中的小平头已升级为加热头，恒温加热，用于理疗放松效果更好。

3），nurtria的气垫头是球形头造型，其他几款都是树形造型，这一点在使用中区别不大。

7，重量对比

若是在其他方面都均等的情况下，重量越轻越好，使用时不累手，携带出门也更方便。

综上所述：

在外观设计方面各有优势，Hyperice筋膜枪设计经典，稳重耐看，有独家外观专利，目前大部分筋膜枪外形还是在Hyperice筋膜枪基础上做优化升级的。因为是初代筋膜枪产品，比较大，重，整体设计更偏向于男士使用，送礼合适，贼有面儿。

nurtria实物质感不错，机身和握把部分一体成型，类似于橡胶和塑料之间的一种触感，官方说是PC+ABS混合材质，抓握感很舒适，总体设计也很简单大气，深灰色的外观看起来档次很不错，散热稍差一些。

raynigel有独家外观设计专利，整体灰黑色系，低调奢华，机身部分类似于金属质感，椭圆形手柄，机身一侧的档位按钮，整体设计非常人性化，居家、健身使用都没有问题，适用人群更宽泛一些。

gxa外观设计上不是很精巧，机身和手柄部分都有点显笨重，但是优势在于触屏操作换挡，还有压力传感系统，都是其他几款没有的优势。

artsmith整体造型是T字形，其他几款都是十字形，纯黑设计，机身是铝合金材质，偏重，更适合健身男士使用。

三，性能测试

下面实际测试下几个产品的性能：

1，噪音测试：

筋膜枪运行时的声音大小直接影响了使用体验，不管在家里，还是在健身房，如果筋膜枪运行时声音太大，未免会觉得扰民，本该放松的时刻，也可能因尴尬而无法真正放松。声音大小是我们选择筋膜枪时很重要的一个参考标准。声音分贝值的标准是怎么衡量的呢，给大家举个例子便于理解：日常冰箱的嗡嗡声是40分贝，正常交谈的声音是60分贝。

以下是5款筋膜枪在同一外部环境同一时刻的测试结果：

注:测试结果在不同环境中会有不同，结果仅供参考。

以上可以看出artsmith，raynigel，nurtria噪音比较小，gxa和Hyperice噪音比较大，另外实际使用的时候，声音的聒噪程度也有很大的区别，raynigel声音相对来说会细腻很多，另外几个声音就有点刺耳了。因为不同的筋膜枪有不同的震动频率、振动幅度以及内部构造所造成的特有声波，音调的高低不同，带给人的体验感也完全不同。

为了更直观，下面视频是不同筋膜枪从低档位到高档位的声音表现，主要听除分贝外，声音的聒噪程度，带给我们的直观感受：

2，振动频率及振幅：

振幅主要指的是按摩头的冲击距离，代表着筋膜枪的按摩深度，振幅越大，按摩深度越深，越能放松到深层肌群。对筋膜枪来说，振幅只要达到10mm以上，普通家用或者专业运动员使用都足够了。

振动频率指的是振动物体在单位时间内的振动次数。筋膜枪都会有多档调节，实际上有3个及以上档位的振频就可以满足身体不同部位的需求了，有些超多档位的筋膜枪，平时也用不到。

从表格中可以得出：

这5款筋膜枪不管是振幅还是振动频率都达到了标准，这方面差别不大。

3，使用体验：

5款筋膜枪均使用球形按摩头按摩手臂肌群，先使用一档位，再逐步使用高档位。以下为使用体验：

Hyperice：震手明显，力度强劲，高档位不敢尝试，入手比较早，现在新升级的新款在体验上应该改进了不少。

nurtria：一档位时有明显电机运行的声音，不是特别震手，二档位开始震手，最高三档位的时候有手麻的感觉。

raynigel：一档位声音细腻，完全感觉不到电机运行，稳定，力度稍小，适合普通家用，二档及以上适合健身人士使用，到最高5档位的时候才有震手的感觉。

gxa：一档位声音小，稳定不震手，但是力度不够，明显的没有劲，到3档位时，跟其他筋膜枪一档位力度差不多。4档位开始震手，最高6档位时有手麻的感觉。

artsmith：一档位声音小，但是有电机运行的声音，不震手，到最高四档位的时候才有震手的感觉。

4，电池容量和充电配置：

从表格中可以得出：

1），5款筋膜枪都是采用锂电池，DC充电接口，都有10分钟智能断电，可以防止一个部位按摩时间过久。

2），gxa和raynigel电池容量相对大一些，筋膜枪续航时间自然更长，筋膜枪页面描述上，很多店铺写续航30天什么的，或者XX小时，不同使用时长，不同档位下，筋膜枪续航时间都不一样，所以这个数据就比较虚了，筋膜枪续航时间主要就是由电池容量决定的，可以默认为电池容量越大，续航时间越长。

3），Hyperice电池可拆卸，其余均不可拆卸。

4），nurtria和raynigel是分离式电池，阻片可以隔离电池散发的热量，提高安全性能，使筋膜枪更耐用。

最后，我们已经从各个维度对5款筋膜枪进行了深入测评和比较，以下是整体总结：

以上就是对几款筋膜枪详细测评了，比起市面上其他牌子筋膜枪，都属于上游水平，其中我比较倾向的是Hyperice和raynigel，可以根据自己的喜好选购，马上双12了，估计电商平台价格上会有惊喜。

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