防晒选得好，防黑又抗老！8款防晒真人大测评，哪款最能打？（内附建议入手好价+防晒选购攻略）

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每日一问，今天你涂防晒了吗？

有不少小伙伴觉得，防晒霜只有烈日当空的时候才需要涂，防止晒黑。春、秋、冬三季日头不足，根本不用涂防晒。这真真是大错特错！涂防晒，不全是防止皮肤晒黑，更重要的是防止光老化。

光老化就是由于皮肤长时间受到日光照射引起的皮肤损害，这个损害可波及到皮肤的表皮层和真皮层，导致皮肤组织改变，使皮肤出现粗糙、增厚、产生皱纹，皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤色素不均匀等问题。

那么如何能很好的防晒呢？除了穿防晒衣，戴防晒帽，打遮阳伞外，涂抹防晒霜，是非常非常重要的！那么，问题来了，如何选择一款适合自己的防晒霜，保持良好的皮肤状态呢？

一、防晒霜挑选小课堂

1.防晒防晒，我们到底防的是啥？

太阳光包罗万象，让我们晒伤晒黑的主要紫外线中的UVA和UVB。

UVA，擅长长线“化学攻击”，会对我们皮肤的表皮层和真皮层进行破坏，长期积累，让我们的皮肤变黑，变老，形成晒斑，造成皮肤光老化。而且UVA有很强的穿透性，即使我们躲到室内， UVA 也可以透过窗户，损伤肌肤，加速皮肤老化，留下皱纹、色斑。

UVB，擅长短线“物理攻击”，主要活动范围在表皮层，短期内会将皮肤晒红、晒伤，一般晒完太阳觉得皮肤发热疼痛，基本都是UVB搞得鬼。

2.防晒指数怎么看？

防晒霜外包装都会标注 SPF 和 PA 值， SPF 和 PA 值就是衡量防晒实力的标准之一。SPF 指的是对 UVB 的防护能力，即日光防护系数,用来评价防晒剂防治皮肤发生日晒红斑的能力。数值越大，抵御的时间越长。

PA 指的是对 UVA 的防护能力，主要反映防晒霜延缓晒黑的等级，“+”号越多，防护 UVA能力越强。

那我们选择防晒霜的时候，是一味的选择高指数吗？no no no，并不是这样的。防晒指数越高，代表则防晒能力越强，但是对皮肤的负担也更重。事实上，SPF15可滤除93.3%的UVB辐射，SPF30可滤除96.7%的UVB射线，SPF50可滤除98%的UVB辐射。因此，对于SPF值不必盲目追高，够用就行了。

冬日通勤或在日照较强的室内，可以选择SPF15+ PA++的防晒霜。

夏日通勤或一两个小时室外活动，可以选择SPF 30+ PA+++的防晒霜。

强烈日晒或到海边玩等，可以选择SPF 50+ PA++++的防晒霜，同时注意补涂。

3.物理和化学防晒霜有啥区别？

市面上的防晒霜太多啦，大致分为分为两种：物理防晒霜和化学防晒霜。

物理防晒霜，主要成分有二氧化钛和氧化锌，覆盖能力强，相当于给皮肤穿了件防护服，可以很好保护皮肤，比较适合敏感肌肤。不过缺点在于偏粗糙，较厚重，容易泛白，肤感不太好，可能闷痘。

化学防晒霜，主要成分有邻氨基苯甲酸酯衍生物、肉桂酸酯类、氨基苯甲酸衍生物、二苯酮类等，它可以将紫外线以热能或者可见光的形式释放出来。但是它要被皮肤吸收后，才能发挥作用，所以至少出门前 15～30 分钟涂抹，每隔2-3小时进行补涂。因为含有化学成分，可能会对敏感肌肤产生刺激。

4.选择防晒霜也要看肤质吗？

那是当然，我们挑选防晒霜的时候一定要根据肤质选择。比如干皮尽量选择偏水润的防晒霜，防止皮肤拔干起皮。油皮尽量选择轻薄透气的防晒霜，以免堵塞毛孔。敏感肌肤则要选择温和舒缓的防晒霜，如果防晒霜里面添加了较多刺激性成分，比如高浓度的酒精，就要谨慎使用了。

二、八款防晒霜使用报告

楼主使用过不少防晒霜，感受各异，在这里就分享一下目前手里有的八款防晒霜使用感受。它们分别是怡丽丝尔小金瓶、安耐晒、资生堂蓝胖子、兰蔻小白管、曼秀雷敦新碧防晒霜、花王碧柔防晒霜、mistine小黄帽防晒霜和妮维雅防晒霜。以上防晒霜价格从几十元到几百元不等。

√1.兰蔻小白管轻透水漾防晒乳

防晒指数：SPF50，PA++++

兰蔻这款防晒霜是略带黄色的质地，轻盈润水，很容易推开。闻起来有淡淡的香味。因为内含薄荷精粹，所以涂在手上、脸上有丝丝清凉的感觉。

延展性好，抹几下就迅速吸收了，而且吸收后都是透明的，一点不泛白也不会搓泥，很自然。

左手没涂防晒霜，右手涂了防晒霜

兰蔻这款防晒霜吸收后，皮肤干爽细腻，一点黏腻感都没有，后续上妆也比较服帖。非常适合春夏使用。

这款防晒霜为化学防晒霜，温和不刺激，适合敏感肌肤使用。也因为整体是清爽型的，油皮妹子四季可用，可以冲一波。混合皮在夏天用也很不错滴~

兰蔻小白管轻透水漾防晒乳好价：270元/50ml 5.4元/ml

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√2.怡丽丝尔优悦活颜防晒霜

防晒指数：SPF30，PA++++

怡丽丝尔小金瓶防晒霜属于乳液质地，流动性较强，要按摩一下，才能很好的吸收，非常的滋润，都能当乳液使用了。成膜后，皮肤摸起来也是湿湿润润的，保湿能力强。

怡丽丝尔涂在一只手上，和没有涂的另一只手对比，有轻微的泛白，能够一定程度提亮肤色，比较适合想要修饰肤色的小伙伴。

左手没涂防晒霜，右手涂了防晒霜

这款防晒霜成膜时间比较长，保湿力强，所以相对的黏腻度也比较高，非常适合干皮妹子使用，和化妆卡粉说拜拜。油皮妹子就别考虑了，可以选择看看怡丽丝尔的银管，比较清爽。

这款防晒霜是化学防晒霜，除了防晒成分外，其中还含有美白祛斑成分，能够提亮肤色。

怡丽丝尔优悦活颜防晒霜好价：165元/30ml 5.5元/ml

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√3.安耐晒小金瓶防晒霜

防晒指数：SPF50+，PA++++

安耐晒算是鼎鼎大名的防晒霜了，身边小伙伴几乎人手一个，防晒能力超级强，无惧海边与原野。它是白色牛奶状的，流动性中等。质地偏油，但是成膜后，却属于偏干类型，并不油腻。适合混合型和中性肤质使用。

安耐晒成膜速度很快，成膜后，两只手对比有一丢丢泛白，但是问题不大。

左手没涂防晒霜，右手涂了防晒霜

成膜后，安耐晒肤感是细腻平滑的，一点儿不黏腻。

这款防晒霜是化学+物理防晒，防晒能力较强，其中添加了滑石粉和硅石，是调节肤感的，所以涂在脸上会有细滑的感受。

安耐晒小金瓶防晒霜好价：99元/60ml 1.65元/ml

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√4.资生堂蓝胖子防晒霜

防晒指数：SPF50+，PA++++

资生堂小蓝胖子和安耐晒算是小姐妹了，成分配比、技术和肤感都很接近。其质地比较轻薄，微微带点粉色，擦在皮肤上有粉感，却也不会拔干。

蓝胖子成膜速度超级超级快，成膜后不油不腻，颜色不泛白，肤感是细腻平滑的，和安耐晒相近。

左手没涂防晒霜，右手涂了防晒霜

成膜后不粘不腻，清爽非常，摸上去有丢丢粉感，和安耐晒肤感几乎相同。

这款防晒霜是物化结合的防晒，无论是干皮还是油皮，都可以试试。干皮不会拔干，油皮优惠很油腻，还是挺不错的。

资生堂蓝胖子防晒霜好价：180元/50ml 3.6元/ml

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√5.碧柔水活防晒倍护水凝露

防晒指数：SPF50+，PA+++

这款防刷霜主打的是清爽不油腻，它是乳白色霜感质地，流动性不强，整体挺滋润的。

涂在手上之后，泛白比较严重，不过成膜后，就不会泛白了，防晒霜被吸收后皮肤是哑光的。

左手没涂防晒霜，右手涂了防晒霜

成膜速度一般，不黏腻~

这款防晒霜虽然适用于脸部和身体，不过更适合涂抹身体。便宜大碗，用起来不心疼。

碧柔水活防晒倍护水凝露好价：27元/90ml 0.3元/ml

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√6.妮维雅防晒霜

防晒指数：SPF30，PA++

这款防晒霜质地不厚重，不过流动性不强，擦到脸上或者手上后，会有搓泥的情况出现，整体肤感不是特别舒服。

需要多按摩一会才能吸收，成膜速度尚可，涂在手上不假白。

左手没涂防晒霜，右手涂了防晒霜

肤感比较油，而且确实是比较黏腻，油皮的妹子就放弃吧。

楼主查了一下成分，这款防晒霜含有二苯酮-3这种孕妇慎用的成分，所以孕妇、哺乳期的小伙伴们慎用。

妮维雅防晒霜好价：25元/75ml 0.33元/ml

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像这款防晒霜，楼主还是不太喜欢。不过妮维雅防晒霜的产品非常的丰富，每款之间的差别还是较大的，不少产品是便宜大碗类型，好评度很高，学生党可以一看一试的。

√7.泰国Mistine小黄帽防晒霜

防晒指数：SPF50+，PA++++

Mistine小黄帽防晒霜防晒能力非常强了，算是泰国的国民防晒了。它是偏于面霜的质地，非常厚重，不过却延展性还是不错的，很容易推开。

多按摩几下，防晒霜能被肌肤吸收，图片看不太出来，实际上，泛白有点重。

成膜后不会黏腻，适合油皮妹子使用。

这款防晒霜是化学防晒，不含酒精，其中添加了舒缓抗敏的成分，还是不错的。而且价格便宜，性价比还是挺高。

泰国Mistine小黄帽防晒霜好价：39元/45ml 0.87元/ml

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√8.曼秀雷敦新碧防晒霜

防晒指数：SPF30，PA+++

这款防晒霜白色轻薄的乳液质地，流动性还是蛮强的。肤感是属于偏油的类型，夏天使用的话略有油腻。

成膜后，颜色不会泛白。

成膜后，不黏腻。楼主测试了一下防水性，几乎不防水。相较于脸部更适合涂抹在身体上，便宜大碗，涂了再多也不心疼。

这是一款纯化学防晒，不含酒精，不过其含有水杨酸乙基己酯，是孕妇慎用的成分，需要注意下。

站内好价，35元/80ml 0.44元/ml

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三、总结

最后，楼主分别总结一下八款防晒霜的防晒指数、泛白程度、黏腻程度以及适合的肤质。另外楼主还测试了防晒霜的防水性，但是照片看的不是很明显，因此就以文字的形式和小伙伴们分享一波。

防晒指数：

防晒指数越高，防晒能力越强。以上八款防晒能力由强到弱的排序是：

安耐晒小金瓶=资生堂蓝胖子=Mistine小黄帽>兰蔻小白管>碧柔>怡丽丝尔小金瓶>曼秀雷敦新碧>妮维雅防晒霜

泛白程度：

咱们选择防晒霜尽量选择不加白的，否则后续上妆效果会很差。楼主个人是喜欢有点点提亮肤色的防晒霜的。

在楼主测试过程中，新碧、安耐晒、碧柔、资生堂、蓝胖子和妮维雅都不会泛白，怡丽丝尔有一定提亮肤色的作用，Mistine小黄帽则会些许泛白。

黏腻程度：

怡丽丝尔滋润性比较性较强，擦在脸上两个小时也会感到很水润，所以黏腻程度也较高。

泰国Mistine小黄帽比较厚重，也会稍显黏腻。

除以上两款外，其他6款防晒霜都不黏不腻。

防水性：

夏天的时候经常会大汗淋漓，如果防晒霜的防水性没有那么好，那它可能就会被汗水冲走，失去作用。所以楼主测试了一下每一款的防水性。方法是防晒霜在皮肤上成膜后，在水龙头下冲一下皮肤表面，如果出现一颗颗凝结的水珠，说明防水性不错，如果是形成了一片片的水渍，则说明防水效果一般。

经过楼主测试，安耐晒、兰蔻、资生堂蓝胖子、Mistine小黄帽、碧柔、妮维雅的防水性还不错。怡丽丝尔防水性一般，曼秀雷敦新碧是八款里防水性最差的。

适合肤质：

适合油皮：兰蔻小白瓶、泰国Mistine小黄帽、碧柔

适合干皮：怡丽丝尔小金瓶、新碧、妮维雅

适合中性/混合型肤质：安耐晒、资生堂蓝胖子

妮维雅、碧柔、新碧三款防晒霜相较于面部，楼主更喜欢夏天用来擦胳膊、腿等身体部分，便宜大碗，用起来不心疼。

以上就是本期所有内容，喜欢的小伙伴不妨评论点赞留言，我是木籽向前冲，我们下次再见！