2022年双12值得购买的笔记本推荐，支持内存扩展（能用十年的传家宝）

前言

2022年，绝对是内存硬盘价格厮杀的一年，临近年底，各品牌电脑也已经厮杀了近一年。内存硬盘越来越大，速度越来越快，笔记本也就越做越薄，所以2022年能够支持硬盘，内存扩展的电脑越来越少。曾几何时，那个年代的笔记本都支持更换CPU，笔者手中的一台ASUS笔记本从2012年至今已经服役10年之久，支持更换CPU，内存，硬盘，光驱位还支持更换硬盘，也正是因为支持扩展和更换，有幸让他在保持性能并不差的情况下服役了这么久。下面我先祭出娱乐大师的配置图。

32纳米的i7，四核八线程，支持更换，稳如老狗。

在晒下娱乐大师的跑分图。

娱乐大师告诉我，我已经击败了全国9%的用户

这娱乐大师的跑分，还行，而且告诉我击败了全国9%的用户。。。这能流畅的聊天，办公炒股，玩小游戏。。。

所以2022年寻找一台能够支持内存，硬盘更换扩展的电脑，或许成为了动手能力强（手残党）最后的倔强。

开篇先亮相一下2022年各阶段CPU性能和核显性能。

CPU性能：i5-12500H＞R7-6800H＞i7-1260P＞i7-11800H＞R7 5800H

核显性能：R7 6800H＞i7-1260P＞R7 5800H＞i5-12500H＞i7-11800H

下面我来展示一下今年（2022年）支持内存、硬盘更换扩展的笔记本，PS：不支持扩展的笔记本或许你能使用三四年，支持扩展的笔记本或许你能坚持十年之久。

1、ThinkBook14/15 2022 12代英特尔酷睿 i5-1240P

• CPU：12代英特尔酷睿

  i5-1240P (1.7-4.4GHz) 12核心16线程

• 内存：DDR4 3200 MHz，8G(板载)+8G(插槽) ，1*内存插槽，支持40GB

• 硬盘：14寸/1T，15寸/512G，2*硬盘插槽，最高支持2T

• 外设/续航：背光键盘，60Wh电池，支持快充1小时恢复80%电量

• 接口：1x雷电4端口(40Gbps)，1xUSB Type-c(全功能)，2xUSB3.2，1xHDMI，1xRJ45，1x读卡器，1x耳机/麦克风接口

• 扩展：1*内存插槽DDR4 3200MHz（支持40GB），2*硬盘插槽（最高支持2T）

  PCIe3.0x4,PCIe3.0x2

• 屏幕：IPS LED 1920*1080，16:9，300尼特，180°开合

• 重量：14寸/1.4KG，15寸/1.7KG

• 售价：14寸/￥4999.00，15寸/￥4729.00

小结：

• 点评：今年联想最火爆的电脑莫过于ThinkBook14+，ThinkBook16+，那为啥笔者没推荐，反而推荐2021年的机器，主要原因在于今年ThinkBook14+ 并不支持内存扩展，退而求其次，反倒是ThinkBook14 2021年款的老模具上新配置了12代i5-1240P的CPU，CPU性能虽不敌2022年12代标压处理器i5-12500H，但好在支持扩展，核显性能也不错。

• 亮点：ThinkBook14这款老模具号称接口最全的轻薄本，RJ45接口，雷电4，读卡器等等接口一应俱全，其次扩展方面，1*内存插槽（支持40GB），2*硬盘插槽（最高支持2T）

• 遗憾：IPS 1920*1080，16:9的屏幕可能没有很好的优势。

是ThinkBook14不是ThinkBook14+

选择thinkbook14 2022的理由

接口丰富的数一数二

ThinkPad联想ThinkBook14/1512代英特尔酷睿商务轻薄笔记本电脑15.6英寸：i5-1240P512G5UCD14英寸/15.6英寸4829元京东去购买

某东上这款电脑的配置表还标错了，经过跟客服确认是板载8G

联想ThinkBook152022款酷睿版12代英特尔酷睿i515.6英寸轻薄笔记本电脑(i5-1240P16G1T高色域Win11)4999元京东去购买

2、华硕a豆14 Pro 2.5K IPS雾面屏

• CPU：12代英特尔酷睿

  i5-12500H （45W性能）12核心16线程

• 内存：DDR4 3200 MHz，8G(板载)+8G(插槽) ，1*内存插槽，支持40GB
  

• 硬盘：512G，1*硬盘插槽

• 外设/续航：背光键盘，50Wh电池，>8小时，5.9"数字触控板，银离子抗菌涂层

• 接口：无雷电，1xType-C非雷电，2xUSB3.2，1xUSB2.0，1xHDMI，1x耳机/麦克风，1x电源接口

• 扩展：1*内存插槽（支持40GB），1*硬盘插槽

• 屏幕：IPS 雾面屏 2.5K/2560*1600，16:10，400尼特

• 重量：约1.4KG
  

• 售价：￥4599.00
  

红色字体为亮点

小结：

• 点评：难道今年华硕玩的是机海战术？一眼望过去，同一名称不同配置的电脑遍地开花，有时候眼睛不擦仔细一点，可能就把电脑看错了配置和型号。这篇简单点评旨在能让用户更清楚的了解哪些款各有啥优劣势。这款华硕a豆14 Pro采用的是12代标压i5-12500H处理器，这次Intel的12代处理器属于挤牙膏一下子挤多了的状态，12代处理器性能满满。从第一代a豆开始就拥有着年轻时尚的外观，虽然都2022年了，好在a豆还能坚持支持1个内存插槽的扩展，接口方面中规中矩，该有的都有，无需外接小尾巴拓展接口。

• 亮点：接口算比较全，5.9“数字触控板使用极其方便，还有个银离子抗菌涂层（口罩时代或许有好处），扩展方面，1*内存插槽（支持40GB），2.5K、16:10、400尼特的屏幕可圈可点，微醺薄荷这款颜色理论上是最好看的一款。

• 遗憾：无雷电接口，有一个电源接口，说不上好坏，好处不用占用有且仅有的一个type-c接口，坏处不能只带着一个type-c的充电器出门（诱骗线接口除外）。

推荐微醺薄荷

接口较丰富

选择a豆的理由

华硕a豆14Pro12代酷睿标压i52.5K高色域屏高性能办公学生轻薄笔记本电脑(新12核i5-12500H16G512G)渐变4799.9元京东去购买

3、华硕a豆14 Pro 2.8K 90Hz OLED屏（幻影星空）

• CPU：12代英特尔酷睿

  i5-12500H （45W性能）12核心16线程

• 内存：DDR4 3200 MHz，8G(板载)+8G(插槽) ，1*内存插槽，支持40GB
  

• 硬盘：512G，1*硬盘插槽
  

• 外设/续航：背光键盘，70Wh电池，>8小时，5.9"触控板，银离子抗菌涂层，VOC环保亲肤涂层，指纹解锁
  

• 接口：无雷电，1x电源接口，1xType-C非雷电端口，2xUSB3.2，1xUSB2.0，1xHDMI，1x耳机/麦克风接口
  

• 扩展：1*内存插槽DDR4 3200MHz（支持40GB），1*硬盘插槽
  

• 屏幕：OLED 90Hz 2.8K/2880*1800，16:10，600尼特，180°开合

• 重量：约1.4KG
  

• 售价：￥4899.00
  

小结：

• 点评：可能有人好奇，3号的这款a豆和2号的a豆有啥区别，为啥要重复介绍，其实表面上看我也觉得没啥区别，非要做个对比，可能外观颜色不一样，最大的区别在于3号款的是70Wh电池 ，2.8K的OLED屏幕。

• 亮点：接口算比较全，5.9“触控板+指纹解锁，扩展方面，1*内存插槽（支持40GB），2.8K，16:10，600尼特的OLED屏幕，幻影星空的这款颜色比较好看。
  

• 遗憾：无雷电接口。
  

幻影星空这款颜色很不错

接口丰富

选择这款a豆的理由

华硕a豆14Pro12代酷睿i5标压2.8K90HzOLED屏高性能办公轻薄笔记本电脑(新12核i5-12500H16G512G)黑5099.9元京东去购买

4、华硕无双15.6 英特尔Evo 2.8K 120Hz OLED屏

• CPU：12代英特尔酷睿

  i5-12500H （45W性能）12核心16线程

• 内存：DDR4 3200 MHz，8G(板载)+8G(插槽) ，1*内存插槽，支持40GB
  

• 硬盘：512G，1*硬盘插槽
  

• 外设/续航：无背光键盘，

  70Wh电池，>8小时，5.9"触控板，银离子抗菌涂层，英特尔Evo

• 接口：2x雷电4(40Gbps)，1xUSB3.2，1xUSB2.0，1xHDMI，1x耳机/麦克风接口
  

• 扩展：1*内存插槽DDR4 3200MHz（支持40GB），1*硬盘插槽
  

• 屏幕：OLED 120Hz 2.8K/2880*1620，16:9，600尼特，180°开合

• 重量：约1.8KG
  

• 售价：￥5499.00

小结：

• 点评：原本华硕无双应该是很能打的笔记本，结果，不知道是设计师奇葩还是品牌方奇葩，都2022年了最大的弱点居然是不带背光键盘。不过细心的楼主发现，某东上已经上新了一款新无双笔记本，这款就是带背光键盘，可能品牌方也发现制约这么能打的笔记本的绊脚石居然是无背光键盘，旧库存未去掉，新款已经偷偷上市。

• 亮点：为什么说华硕无双这款笔记本比较能打，因为它使用了的12代标压i5-12500H 处理器，同时接口方面带有2个雷电4接口（40Gbps），硬盘插槽也支持PCIe 4.0，扩展方面，1*内存插槽（支持40GB），2.8K，600尼特的OLED屏幕，同时也经过英特尔Evo认证。
  

• 遗憾：都2022年了居然无背光键盘，但今日某东上架的新无双已经带有背光键盘，所以这目前来说不算遗憾

双雷点4，满分

选择华硕无双的理由

华硕无双不带背光键盘的一款

华硕无双英特尔Evo平台12代酷睿i5标压15.6英寸2.8K120HzOLED轻薄高性能笔记本电脑(i5-12500H16G512G)5499元京东去购买

新华硕无双，带背光键盘

华硕无双英特尔Evo平台12代标压i515.6英寸2.8K120HzOLED轻薄笔记本电脑(i5-12500H16G512G指纹识别)黑5399元京东去购买

5、华硕无畏Pro14 2022锐龙版 2.8K 90Hz OLED屏

• CPU：R7-6800H（45W性能）

  8核16线程

• 内存：DDR5 4800MHz，8G(板载)+8G(插槽)，1*内存插槽，支持40GB

• 硬盘：512G，1*硬盘插槽 ,支持PCIe4.0
  

• 外设/续航：背光键盘，＞8小时，（标称连续办公11.5小时）PD快充（39分钟50%电量）/70Wh电池容量

• 接口：2xType-C (10Gbps)，1xUSB3.2，1xUSB2.0，1xHDMI2.0，1x3.5mm耳机接口
  

• 扩展：1*内存插槽DDR4 3200MHz（支持40GB），1*硬盘插槽（支持PCIe4.0）
  

• 屏幕：14"/OLED屏/16:10/2.8K分辨率2880*1800/90Hz/100%P3/600尼特/DC调光/180°开合

• 重量：约1.6KG
  

• 售价：￥5499.00
  

小结：

• 点评：华硕无畏Pro 2022锐龙版弥补了支持DDR5内存扩展的笔记本，今年支持DDR5内存扩展的笔记本屈指可数，本身原因DDR5内存是刚上市不久，且成本居高不下，所以绝大部分厂商都是配置的性价比高一点的DDR4内存。由于锐龙版本身续航功耗方面就强于Intel的12代处理，所以这款笔记本续航也是较长的。

• 亮点：1x内存插槽(DDR5 4800MHz，最大支持容量 40GB)，连续办公11.5小时，PD快充（39分钟50%电量），＞8小时（支持PD快充），尤其号称华硕好屏不是盖的（2.8K，16:10，90Hz，OLED屏），买本本再也不用像开盲盒一样看屏幕。

• 遗憾：都搭载了锐龙R7-6800H处理器了，居然不配置USB4，算是不大不小的遗憾。
  

选择无畏Pro的理由

华硕无畏Pro1420222.8KOLED屏新锐龙标压高性能游戏轻薄笔记本电脑(R7-6800H16G512G高色域)银5799元京东去购买

6、机械革命无界14

• CPU：12代英特尔酷睿

  i5-12500H （50W+性能）12核心16线程

• 内存：DDR4 3200 MHz，2x8G(插槽) ，支持64GB
  

• 硬盘：512G，2*硬盘插槽，支持PCIe4.0x4
  

• 外设/续航：背光键盘，5-8小时，50Wh电池容量

• 接口：无雷电，2xType-C(全功能)，2xUSB3.2，1xHDMI，1x耳机/麦克风接口，1x电源接口
  

• 扩展：2*内存插槽（支持64GB），2*硬盘插槽，支持PCIe4.0x4
  

• 屏幕：14"/LED防眩光雾面屏/16:9/分辨率1920*1080，100%sRGB，DC调光

• 重量：约1.4kg，铝合金机身，薄至16.8mm

• 售价：￥4199.00
  

双内存双硬盘插槽，扩展性无敌

小结：

• 点评： 2022年还能支持双内存扩展+双SSD扩展的全能本已经几乎绝迹了，况且还是搭载的是12代酷睿i5-12500H处理器，更更卷的是机械革命无界14做到了4199的价格，真的是所向披靡，所到之处，寸草不生。

• 亮点：2xDDR4 3200MHz 内存插槽(最大支持容量 64GB)，2xM.2 PCIe 4.0x4 硬盘插槽 ，价格低至4000档，有背光键盘，价格这么低，还要啥自行车
  

• 遗憾：16:9/分辨率1920*1080的屏幕。机械革命无界14的成本都用在了刀刃上，其他诸如屏幕的，凑合着用，能省则省。

选择无界的理由

机械革命无界14(12代英特尔酷睿i5-12500H16G512G)全新12核高色域轻薄办公学生笔记本电脑银4199.9元京东去购买

7、机械革命Code 01 16寸程序员本

• CPU：R7-6800H（54W性能）

  8核16线程

• 内存：DDR5 4800MHz，2x8G(插槽) ，支持64GB
  

• 硬盘：512G，2*硬盘插槽，支持PCIe4.0x4
  

• 外设/续航：背光键盘，70Wh电池，>8小时，指纹开机二合一，无数字键盘

• 接口：2xUSB4 (40Gbps)+2xUSB3.1+1xHDMI2.1+1xRJ45，1x3.5mm耳机接口

• 扩展：2*内存插槽DDR5（支持64GB），2*硬盘插槽，支持PCIe4.0x4
  

• 屏幕：16"/LED屏/16:10/2.5K分辨率2560*1600/120Hz/100%RGB/350尼特/DC调光

• 重量：约1.9kg，全金属机身 + CNC钻切工艺

• 售价：￥4999.00
  

小结：

• 点评： 2022年号称程序员本的机械革命，还能支持双内存扩展+双SSD扩展的全能本已经很稀有了，更厉害的是DDR5 4800MHz，2x8G(插槽) 内存，双USB4端口(40Gbps)，就问目前还有哪款五千价位的全能本能打得过这款？其实USB4端口(40Gbps)对标的就是Intel的雷电4，

• 亮点：2xDDR5 4800MHz 内存插槽(最大支持容量 64GB)，2xM.2 PCIe 4.0x4 硬盘插槽，2xUSB4端口(40Gbps)，2.5K，120HZ，100W氮化镓适配器 ，价格低至4999档，价格这么低，还要啥自行车

• 遗憾：品牌可能没有你想象的那么出色，不过作为16英寸的笔记本居然不带数字键盘，有点牵强，不过看在扩展性和性价比这款，还是很能打的。

程序员本，值得拥有

这丰富的配置，完美

双USB4端口(40Gbps)，RJ45接口，无敌的存在

机械革命Code01120HZ2.5K16英寸程序员本(R7-6800H16G512G100%sRGBWIFI6)轻薄笔记本电脑5399元京东去购买

8、惠普(HP)战66 五代 14英寸

• CPU：12代英特尔酷睿 i5-1240P (1.7-4.4GHz) 12核心16线程

• 内存：DDR4 3200 MHz，2x8G(插槽) ，支持32GB
  

• 硬盘：512G，2*硬盘插槽，支持PCIe4.0x4
  

• 外设/续航：背光键盘，防泼溅键盘，51Wh电池，13小时15分钟续航，2年电池保修

• 接口：无雷电，1xType-C(全功能)，2xUSB3.2，1xHDMI2.1，1xRJ45，1x耳机/麦克风接口，1x电源接口
  

• 扩展：2*内存插槽（支持32GB），2*硬盘插槽，支持PCIe4.0x4
  

• 屏幕：14"/IPS防眩光屏/16:9/分辨率1920*1080，400尼特，180°开合
  

• 重量：约1.4kg，A/C/D高强度铝合金，耐磨强度是碳纤维5倍
  

• 售价：￥4299.00
  

小结：

• 点评：惠普这些年笔记本的牌打的还是很低调，可能市场份额正在被信心品牌侵蚀着，这款战66 五代搭载的是英特尔低功耗CPU，支持双内存扩展DDR4+双SSD扩展，而且续航超长，弥补了英特尔续航短的缺点，而且接口方面还带RJ45，非常适合外出办公。

• 亮点：2xDDR4 3200MHz 内存插槽(最大支持容量 32GB)，2xM.2 PCIe 4.0x4 硬盘插槽，价格算大牌中比较低的了，防泼溅键盘，超长续航和RJ45更是适合外出办公的笔记本，而且还带有2年电池保修。

• 遗憾：品牌很大，这个缺点可能不算缺点，都已经支持双内存插槽了，关键居然只支持最大32GB内存扩展。为啥不能直接64GB封顶。

商务本的最佳利器

选择战66的N大理由

齐全的接口，甩掉小尾巴

总结

《2022年值得总结》的数码产品方面最最应该整理推荐的是笔记本，相信站内已经有好多笔记本评测了，为什么我这次还要推荐一回，因为2022年支持扩展的笔记本越来越少，相信未来可扩展笔记本也会更少，如果入手了一款可扩展笔记本，基本上品牌稳定性来说，干个10年问题不大，说不定还能当传家宝。

从上面点评的可扩展的笔记本来看，未来笔记本的可扩展性只会越来越低，集成度越来越高。2022年是笔记本性能大提升的一年，同时也是价格骤降的一年，尤其今年的内存和硬盘价格降至冰点，英特尔这次发布的酷睿12代处理器性能绝对是一次性挤牙膏挤多了的状态，锐龙6800H的CPU属于虽性能不及酷睿12代，但核显绝对很能打，而且续航方面可以斩杀酷睿，今年部分厂商也开始不惜成本争先恐后的发布着DDR5的笔记本。论扩展性，机械革命无界14和Code 01绝对是屈指可数的首选，其次论品牌，惠普战66 五代和联想的ThinkBook14 2022不相上下，但联想ThinkBook14 2022在接口完整性方面完胜全网笔记本，华硕今年推的大部分笔记本也都支持扩展，可见华硕设计师的前瞻性，如果华硕中非要选一款推荐，我选华硕新无双，毕竟双雷电4的笔记本不多，加配上华硕OLED好屏的加持，品牌信仰闭着眼选它就对了。

希望本次分析能给广大笔记本的机友们带来一个参考，做基本算全面的小汇总来说，基本上算是全网首发，如有参数错误，请勿喷，还请大家指正。整理素材和码字不易，请多多支持。

2022年值得总结的笔记本小汇总

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～