冬天必吃的减脂餐——鱼汤面

鱼汤面是一种传统美食，它颜值很高，汤汁雪白浓郁而且味道非常鲜美，软糯的面条和香喷喷的鱼肉相得益彰，让人吃起来很温暖且爽口。

我一般使用鲫鱼来烧鱼汤面。一方面因为基于价格很便宜，一般十几块钱就可以买到一条。另一方面他的肉质非常鲜美，而且个头很小，用一个小锅就可以煮一人份的鱼汤面。所以他非常适合在宿舍做饭的学生党，价格实惠，而且味道鲜美，这谁能不爱呢？

做鱼汤面时，我经常先把鱼放在水盆里清洗干净。然后加入料酒等佐料去腥，在水中煮熟。捞出之后再加入水和其他的调料继续煮，这时候需要加一点醋，因为这样可以使汤更加的白。煮熟之后记得加入面条一起住，还可以加一些别的配菜。这样就可以得到一碗色香味儿俱全的鱼汤面啦。他真的非常好吃。姐妹们一定要试试哦，吃鱼不仅可以减肥，而且还可以美容养颜。

我们大家减肥时不一定要控制食量，而是选择健康的饮食。尽量少吃油炸的食品，多吃清汤面等等。

百科mao pu yu 猫扑鱼 微山中鲫鱼 4-6条 500g猫扑鱼 微山湖野生鲫鱼，产自中国北方的淡水湖微山湖，野生鲫鱼现捕现杀。野生鲫鱼又称为土鲫鱼，土鲫鱼比养殖鲫鱼富含更多的营养元素，鱼汤汤鲜肉香，味道更鲜美，尤其适合做汤。规格：1斤装（4-6条）。 值0 点评7 原创0 好价33去购买查看详情