每逢佳节倍思亲,盘点那些送长辈的营养品【建议收藏】
各位值友们大家好啊~~我是肉丝儿。好久不见啦。
最近是不是有很多小伙伴和我一样,因为中秋节送礼而烦恼。如果说单单是给朋友送礼反而简单了,贵,好看就ok,简单总结就一句话,华而不实,就对了。
真正烦恼的是给家里的长辈送礼。辛辛苦苦大半年了,好不容易回家团圆团圆,买点东西是理所应当。但是给长辈,就要买那些实用的物件,买贵了呢,说你乱花钱。买的不实用呢,说你瞎花钱。说到实用,你总不能扛着100斤大米回家吧。所以呢。今天我们就来盘一盘适合送给长辈的营养品。
为什么是营养品呢,因为他对长辈的身体有好处,而且拿出去还很有面子,价格呢也中规中矩。但是营养品我个人认为,就是把我们平时吃东西吸收的营养单独提炼出来做成的产品,省去胃消化的步骤。治病,可千万不要靠这个,这个是营养品和药品的区别。
话不多说,上货~
灵芝孢子粉
推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐
主要成分:破壁灵芝孢子粉
适宜人群:术后康复
说起灵芝孢子粉,是一次偶然的机会接触到的。当时是去药店买蛋白粉,买的很多,店员自然也就高兴啊 ,毕竟这东西提成高啊,然后就赠了我一小包这个灵芝孢子粉,是敖东牌的。当时的背景是,我的母亲刚做完手术和化疗,原本想的是喝点蛋白粉好吸收,然后提升提升免疫力。喝了这个孢子粉之后呢,很明显效果要比蛋白粉来的快,整个人状态好了很多,睡眠也踏实了一些。
注意事项:
1、味道难以下咽,每次都需要大量的水往下顺。
2、我只买过敖东这个品牌的,其他品牌没有尝试过。
3、敖东这个品牌的我在线上旗舰店和线下的药店都买过,价格相差很多倍。但是卖家描述都是正品,我母亲尝过后感觉线下的更浓一些,不知道是不是心理作用 。如果担心买到假货,建议去线下正规药店购买。
4、灵芝孢子粉可以提高免疫力,但是毕竟是营养品,不可以治病的哦~
蛋白粉
推荐指数:⭐⭐⭐⭐
主要成分:蛋白质
适宜人群:术后康复,需要提高蛋白质的老年人
说到蛋白粉,大家应该都不陌生了吧。蛋白粉呢主要又分为动物蛋白和植物蛋白。一般喜爱健身的年轻人会考虑用一些动物蛋白增肌,老年人补身体更适合植物蛋白。市面上的一些适用于老年人的大品牌蛋白粉,也几乎都是植物蛋白。相对于灵芝孢子粉,蛋白粉的味道要容易接受的多了,不过有点过于没味儿 。好处就是比起一个劲的吃鸡蛋,大豆类的食品去补充蛋白质,蛋白粉会更快一些。
注意事项:
1、对于蛋白粉,食用一定要适量,用量过多会增加身体肝肾等器官的负荷。
2、一定要买大品牌的产品,并仔细观察蛋白含量。
3、线上线下价格差距很大,如果想省事儿就去线下正规药店购买,无所谓的话线上旗舰店也可以。
阿胶糕
推荐指数:⭐⭐⭐⭐
主要成分:阿胶
适宜人群:中年女性,睡眠质量差人群
这个阿胶糕是在我的母亲更年期时给她买的,食用起来效果也很不错。首先阿胶糕偏甜,有的品牌的阿胶糕还会加入一些核桃芝麻之类的食材,所以吃起来相对于上面的产品,更美味一些。当时的背景是我的母亲刚刚进入更年期,总会很焦虑,身体一阵一阵的发热,晚上也睡不好。用现在的话讲,就是经常没缘由的emo 。大概吃了两周左右的阿胶糕,状况有所好转,后续就没有再吃。因为做过化疗的缘故,牙有些松动,母亲没法吃太甜太硬的东西。
注意事项:
1、阿胶糕口感偏甜,偏硬。牙齿不好或者不喜欢甜食的人群慎入。
2、阿胶糕品牌众多,请挑选值得信赖的大品牌购买。
3、阿胶糕吃起来有点像零食,但是不要过度食用哦,要不然效果会适得其反。
复合维生素
推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐
主要成分:各种维生素
适宜人群:中年、中老年
维生素这个东西大家都耳目能输吧,从小就听,从小就补。听到最多的就是VC,VD,什么钙铁锌之类的。具体各个维生素都是负责什么功能的,我没有仔细研究。因为现在已经有这种复合维生素了,不用各种维生素一瓶一瓶的买,有这么一瓶就足够了。送长辈,只要需求明确,真的很方便。
注意事项:
1、市面上的各种维生素品牌很多,建议大家买大品牌,旗舰店或者自营店的。
2、虽然是复合维生素,但是里面的成分和所含的维生素都有一些差别,一定要根据自己所需进行挑选。
西洋参片
推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐
主要成分:西洋参
适宜人群:疲乏无力,心血管不好的中老年人
西洋参片在我们老家这边比较受欢迎。主要是用来泡水喝,泡过几次之后就直接吃掉了。西洋参泡的水,喝起来会有些苦,不过还在能接受的范围内,这个我亲自尝试过。西洋参具有宁神的功效,对于睡眠不好或者是有心脑血管疾病的老年人,很有帮助。
注意事项:
1、西洋参片不能和黎芦同用。喝完西洋参水之后也不建议喝茶,会影响西洋参的吸收。
2、对于参类的产品,一定要适量。
3、高血压患者不要长期大量服用西洋参,长期服用会提高血压。
奶蓟(jì)草片
推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐
主要成分:奶蓟草
适宜人群:经常喝酒的人群
现在的人,少不了应酬。有多少老一辈的辉煌,离不开酒桌上的“抛头颅洒热血”。年纪大了,护肝养肝更应该及早的提上日程。众所周知,白酒伤肝啤酒伤肾,如果你的长辈经常喜欢整两口白的,那么这个奶蓟草片还真就派上用场了。
注意事项:
1、该产品为保健品,对养肝护肝有帮助,但不代表吃了这个产品就能随心畅饮了哦。
2、备孕和已经怀孕的值友们,请谨慎购买哦。
钙片
推荐指数:⭐⭐⭐⭐
主要成分:钙
适宜人群:老年人
钙片也算得上营养品中历史悠久的了。老年人的钙流失严重,所以单单靠食物补钙有时候还是不够的。
注意事项:
1、服用钙片有时会导致便秘,所以一些商家会在钙片中加入维生素D,用于促进钙吸收,大家可以优先购买添加了维生素D的钙片产品。
2、钙片并不是添加的元素越多越好,也不是越贵越好。请根据自身所需购买。
写在最后
以上推荐的产品,都是我真实买过的,家里长辈真实用过的,请大家理性评论 。有的适合我,但不一定适合你们。有的推荐指数低,但不代表产品不好。各人需求不同,请大家理性购买哦~
另外,保健品只是提高身体机能的一种辅助工具,并不能治病。如果身体不舒服,一定要第一时间去医院进行诊断。
我是肉丝儿~今天的文章就到这里啦~
你还有什么推荐的送给长辈的保健品呢?欢迎评论区一起讨论哦~
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
丶悠
校验提示文案
就是超超嚷嚷
校验提示文案
木工弹簧夹
校验提示文案
Lsyasuka
校验提示文案
Lsyasuka
校验提示文案
木工弹簧夹
校验提示文案
就是超超嚷嚷
校验提示文案
丶悠
校验提示文案