宝宝吃藻油和维生素Ad的必要性

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出生两周之后医生就让补充维生素AD，刚开始吃星鲨，朋友都说伊可新的好，又换成伊可新。这东西在医院开比自己买划算多了，每次儿保打疫苗去可以开几盒。有的建议AD和D3交替吃。怕维生素A中毒。问医生，医生说正常剂量没问题，不放心就交替吃。哎心累。DHA (二十二碳六烯酸) 和维生素 A、D 对于婴幼儿的成长发育是很重要的。它们分别有助于大脑发育、视力和骨骼发育。以下是一些建议：

DHA 藻油：DHA 是一种奥米加-3脂肪酸，对于大脑和视力发育非常重要。婴幼儿可以通过母乳、配方奶粉或添加了DHA的食物来摄取。如果母乳喂养，建议哺乳期妈妈增加DHA的摄入。如果需要额外补充，请遵循医生或营养师的建议。

维生素 A：维生素 A 对于视力、免疫力和生长发育很重要。母乳或配方奶粉通常已经包含足够的维生素 A。如果需要额外补充，请遵循医生或营养师的建议。

维生素 D：维生素 D 对于骨骼发育和免疫力非常重要。婴幼儿可以通过阳光照射、母乳和配方奶粉来摄取维生素 D。然而，母乳中的维生素 D 含量可能不足，许多国家的健康部门建议对婴儿进行维生素 D 补充。通常建议每天摄取 400 IU 的维生素 D。请遵循医生或营养师的建议。

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