雄关漫道“道”装备 篇八十四:ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 3跑鞋,助我在上半马中保住最后的颜面!
2023上海半程马拉松于4月16日在东方明珠塔下开跑,这是时隔两年之后该项赛事再度举办。作为魔都人,对上半马也算情有独钟,也比较重视,这次特意选用了ADIDAS的最强跑鞋——ADIZERO ADIOS PRO 3来参赛。
ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 3跑鞋自2022年6月问世以来,屡屡在世界各大马拉松大赛中夺魁,是目前ADIDAS的当家花旦,也是近一年在赛场上唯一能与老对手耐克抗衡的跑鞋。
ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 3该鞋款是专为长距离竞速跑者和专业运动员打造,适合马拉松。
鞋面方面,目前顶级跑鞋都是选用异常轻薄的鞋面,一方面为了减重,另一方面为了透气。ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 3也不例外。轻量透气的LIGHTWEIGHT MESH鞋面轻薄、透气,完全可以忽略他的存在,尤其适合高温天使用。
ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 3在鞋舌、港宝等环节,都使用了柔软的麂皮材质,依旧围绕轻量、透气做文章,当然麂皮材质的舒适度也是出发点之一。
中底是ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 3作为长距离竞速跑鞋的精髓。中底两层LIGHTSTRIKE PRO泡棉之间内嵌ENERGYRODS 2.0能量碳柱。ENERGYRODS 2.0能量碳柱取代碳板,与足部跖骨方向保持平行。
LIGHTSTRIKE PRO泡棉以TPEE(热塑性聚酯弹性体)为原材料的超临界发跑体,具有重量轻,缓震效果好,回弹显著等性能。整个中底最厚处为39mm,符合世界田联路跑赛事用鞋中底厚度不超过40mm的规定。
整个中底两端上翘幅度较大。前掌大弧度主要提供滚动式的前驱性,后跟的削减主要为了减少触地面积,提高步频效率。在碳柱植入后,中底并不能弯曲,所以中足缺口并不是为了便于中底的弯曲,在功能上并无实则意义,更多的是为了展示能量碳柱以及减重。
外底部分沿用了马牌橡胶以及光头胎设计,虽然厚度较薄,但马牌橡胶的耐磨性还是值得信赖。
44码的ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 3重232克,还是比较轻量。
这次2023上海半程马拉松之前,因为某些原因之后,运动心率比之前高了15-20bpm,所以3个半月内从来没能用5分之内的配速去完成半马距离,月跑量也降至100公里,赛前给自己定的目标是尽量用5分配速完成这次比赛。赛前穿着这款ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 3模拟竞速状态尝试跑了一次10km,435配完成,身体感觉良好,判断阶段性的配速突破很大程度上应该是跑鞋带来的,出于对这款跑鞋的信任,上半马果断调整战术。
这款ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 3鞋面最大的优点在于中后足的贴合度和包裹性,其实44码对于我来说偏大,前掌的确有足够的余量,但中后足居然能够牢牢地锁定,竞赛过程中完全没有因为尺码过大而引起足部在鞋腔内的滑动,似乎鞋码偏大对竞速完全没有影响。
中底两层LIGHTSTRIKE PRO泡棉柔软缓震,但中间植入ENERGYRODS 2.0能量碳柱之后,与足部跖骨方向保持平行,使得整个中底的脚感偏刚性,而且中底无法弯曲,反而带来更强劲的能量反馈,更容易起速。鞋头上翘的弧度恰到好处,一旦起跑,会带动跑者自然而然地向前迈步,更轻松地抬腿。
这次上半马果断调整战术,采用了一个近期比较激进的配速战术。但在比赛过程中,ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 3跑鞋轻松、稳定的输出,整体感觉并不累,配速较为稳定,最终以138完赛,实现了2023年最大的配速突破,大大超过了赛前预期。从历史战绩来说,跑步10年,正式半马赛事的成绩从未掉出过140,今年在诸多不利因素的影响下,仍然能以138的成绩完赛,可以说在上半马中我保住了最后的颜面,这个功劳应该记在ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 3名下!
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
小泽不是玛利亚o0
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