硬核DIYer日志 篇九十七：i7-14700K最值？龙神三代 七彩虹4070 Ti火神 “黑火”风装机实测

预算足，也不是买贵的就完事了！Hello，大家好！我是@沈少Neo。随着Intel第14代酷睿台式机的CPU公布了三个首发款之后，大家发现最值得入手的，好像不是定位旗舰的i9-14900K，而是次旗舰i7-14700K。

原因也很简单， i7-14700K虽然还是采用代号Raptor Lake的架构，并且继续标配了8个性能核。但能效核（也就是所谓的小核）数量从上一代i7-13700K的8个增加到了12个，此外L3缓存的容量也从30MB增加到了33MB，通过下图51972的参数汇总可以看到，新款i9和i5都是核心数量和缓存大小都没变，只有频率变化。也难怪很多大佬都表示，这三款里，只有i7-14700K算是可以称为“换代”。

那么这款CPU的实际表现到底如何呢？我已经第一时间首发入手，具体我们详细来看看它的表现。

测试平台一览

CPU：Intel i7-14700K

主板：七彩虹 iGame Z790D5 FLOW

内存：十铨DELTA RGB DDR5 6600 内存套条 2x16GB

显卡：七彩虹iGame GeForce RTX 4070 Ti Vulcan OC

SSD：金士顿(Kingston) KC3000 1TB

CPU散热器：ROG玩家国度 龙神三代360一体式水冷散热器

机箱：安钛克 Performance1 FT 初星

电源：华硕（ASUS）TUF 装弹手ATX3.0 850W

核心配件解析

接下来聊聊这次测试平台用到的配件，对性能测试感兴趣的朋友们也可以直接跳转到下一个章节。

显卡：iGame GeForce RTX 4070 Ti Vulcan OC火神

这次搭配的显卡，是来自七彩虹的一张中高端GeForce 40系显卡：iGame GeForce RTX 4070 Ti Vulcan OC（火神），和主板同样隶属于七彩虹的旗舰产品线iGame。

配置上，RTX 4070 Ti 采用AD104-400 核心，内置了7680 个 CUDA 核心，还用了台积电 4N 工艺，加上 192bit 带宽和 12GB DDR6X 显存，可以在整体表现上和上代旗舰 RTX 3090 Ti 打得有来有回，对于高端用户来说，性价比还是不错的。

具体到这张火神，除了高颜值的显卡本体之外，还提供了非常丰富的配件。包括有2*8Pin 转 12VHPWR 线材，显卡支架，螺丝刀，以及一个有意思的LCD 屏幕、灯光组件+智屏USB 磁吸底座，非常丰富！

再来好好看看这张显卡，正面是三把双滚珠轴承风扇。100mm 风扇可以有效的提升风压与进风量来帮助散热。同时，这三把风扇还支持智能启停技术，在日常使用比如上网、处理文档时，风扇都是停转的，相当安静。

散热器配置上，内部采用4*6mm+2*8mm 热管设计，热管与鳞片间采用回流焊工艺，可以更好的帮助显卡散热，显卡后方这部分也是穿透式设计，可以更快地排出热量。

iGame 「智屏」也是iGame Vulcan系列的经典设计之一了。可以选择磁吸RGB 信仰灯光组件，或者LCD屏幕。

甚至还支持热插拔，因为是磁吸设计，拆装都很轻巧方便，磁吸连接上也就完成通电的过程，即插即用。

LCD 屏幕更支持自定义显示，小伙伴们可以按需设置显示硬件的实况信息，或者是时间、日期显示，还可以自定义图片，可玩性很强。

显示效果也比较出色。

这款LCD 屏幕支持两种安装方式，也是考虑到，除了传统安装方式，也有朋友会需要进行显卡竖装，七彩虹的设计师把这两个安装方式都考虑到了，很稳。

如果不想装在显卡上，也可以把iGame 「智屏」放在桌面上，作为一个小型信息展示屏。

细节上，显卡的16 Pin接口旁边还有一个灯光同步的接口，可以连接到主板的5V ARGB插针上，进行灯效个性化设置和同步。

显卡接口采用了3 DP 1.4a+ 1 HDMI2.1的配置，可以轻松实现多屏显示。

金属背板不仅非常厚实，还有斜纹拉丝的效果，看起来很有质感。

显卡的侧面也有iGame的浮雕式Logo，不愧是火神系列的产品，细节上还是非常让人满意的。后面，我们也会实测一下这款显卡的性能表现和散热情况。

主板：七彩虹 iGame Z790D5 FLOW

这款七彩虹前不久刚出的主板，采用的整体设计风格是波普艺术。白色8层PCB再加上很有未来感的曲线，看上去还是很有科技时尚感的。主板上搭载了流萤供电散热装甲，不仅颜值很高，可定制RGB灯效和支持RGB同步，还能兼顾主板上核心元器件的辅助散热，把热量快速的传导出去。

同时，18+1+1全90A旗舰DR.MOS供电配置，配合双8 Pin的CPU供电接口，还有航空级钽电容等高端配置，不仅可以轻松带起刚发布的Intel i9-14900K CPU，还能进一步超频提升性能。所以配我手头的i7-14700K还是蛮稳的。

再来看看主板的接口配置，首先是1个PCIe 5.0 ×16加固插槽，还有4个满血PCIe 4.0*4 M.2插槽。加上，一条PCIe 4.0全长插槽（X4速率）和一条PCIe 4.0 X4开放式插槽，可以拓展第二张显卡，或者其他功能性配件（采集卡、专业声卡等等）。

还有优化电路设计的4个内存插槽。目前我已经看到有双通道超频 8200MHz过测的好成绩了。

此外，前置USB接口还包括2个USB 3.2 Gen 1 Type-A（5Gbps） 接口（1个插针），4个USB 2.0 接口（2个插针）。风扇控制上，有5组 4针PWM风扇接口，1组 4针PWM水泵接口，可以精细控制CPU散热风扇和机箱风扇的转速，达到性能和噪音之间的平衡。

主板采用一体式IO背板的设计，也是目前中高端产品的主流选择了。配置有1个HDMI 2.0显示接口（最高支持4K60Hz），和1个DP 1.2显示接口（最高支持4K60Hz）。4*USB 2.0，2*USB 3.2 Gen 1，3*USB 3.2 Gen 2,1*USB 3.2 Gen2 *2 TYPE-C，共10个USB接口，拓展性很出色。还有WiFi 6E+蓝牙5.3，2.5G高速有线网口，以及7.1音频接口。

细节上，这款主板还支持前置20Gbps（支持30W PD快充），加上后置也有20 Gbps的接口，自带双高速Type-C接口。这也是一个旗舰级的配置。

主板还附送鲨鱼鳍WiFi天线，可以进一步提升WiFi连接的稳定性和速度带宽。

内存：十铨DELTA RGB DDR5 6600 内存套条 2x16GB

因为这次准备打造黑色系的PC主机，同时又有一些RGB灯光点缀，所以内存用的是十铨的这款RGB灯条。

采用DDR5 规格，支持Intel XMP 3.0技术，轻松超频到6600 MHz。加上是套条也不用担心内存搭配的兼容性。

除了黑色的金属马甲可以帮助散热之外，顶部还有RGB灯带，属于是颜值和性能都比较靠谱的一款内存。

SSD：金士顿(Kingston) KC3000 1TB

SSD可以看看金士顿的KC3000，不仅速度快，还自带了散热贴，装上就用。

实测日常使用的温度也就30多摄氏度，还是非常凉快的。

速度表现却不容小视，实测连续读取可达6926 MB/s，连续写入也有6494 MB/s。都是目前PCIE 4.0 SSD里非常强的了。

CPU散热器：ROG玩家国度 龙神三代360一体式水冷散热器

为了保证散热效果，这次测试采用的散热器是来自华硕 ROG 顶级水冷龙神 III 黑色版。这是目前华硕ROG 系列旗下定位最高、性能最强的一体式水冷散热器了，采用的是Asetek 八代水泵设计。

外观方面，乍看一眼，好像和龙神 II 代差不多，最吸引眼球的还是这块水冷头上3.5 英寸LCD 屏幕。

不过细节上还是有不少升级的，比如屏幕内容也依旧可以根据我们的需求，自定义动图或者图片来显示。

新的LCD 屏幕磁吸上盖换成了质感更好的铝合金材质。32MB 的存储空间也是比较足的，可以下载，或者自己制作动画，来打造一个独一无二的水冷头动效。

ARGB 版本自带的磁吸风扇，也让连接和理线更简单。

只需要一根磁吸线材，就能搞定风扇供电以及ARGB 灯光连接。

风扇之间的磁力连接强度也是比较好的。

冷头方面，铝合金质感的外壳质感很好。尺寸为89x91x101mm，相对常见的冷头会大一些。

侧面有镂空的进气格栅设计，不仅可以方便冷头内风扇排出热风，细看还有ROG的Logo字样，确实高级。

冷头内部有一个小风扇来辅助散热，加上内置了第八代 Asetek 水泵。因为采用了三相电机，可以提供更高的流量和更低噪音，强化散热性能，

最后再搭配更大尺寸也非常厚实的纯铜散热底座，应该可以应对i7-14700K的高发热量了。底座上也预涂导热硅脂，直接可用。

对了，冷排在出厂时两面均覆盖有塑料保护盖，可以防止运输盒安装过程中意外磕伤冷排上的鳍片，蛮用心的，大家安装风扇前记得取下即可。

冷排的做工和质感也比较到位，用得是12条水道设计。鳍片间距比较适中，水头冷管的接口处也都做了加固设计。总体来说，ROG龙神三代不愧是旗舰产品，各方面都很到位，后面我们来看看实际的散热表现。

机箱：安钛克（Antec）Performance1 FT 初星

这款机箱有着双面玻璃侧板，全塔结构，支持EATX主板，可塑性很强（突出一个能装）。造型上，前脸银色的格栅有点超跑进气口的感觉。加上自带的140mm + 30mm厚扇设计，可以给内部配件带来大量的冷风，可不是样子货。

前脸的顶部则是内置了一个数显模块，连接主板的USB 2.0前置接口，安装对应软件之后，可以显示CPU、显卡的温度，或者选择关闭。

背部有理线盖板，所以配上玻璃侧板的视觉观感也是不错的。同时，还有3个2.5英寸的SATA位，拓展能力可以。

电源：华硕（ASUS）TUF 装弹手ATX3.0 850W

这里搭配的电源是来自华硕的TUF GAMING 装弹手850W。配置上是主动式PFC+半桥LLC谐振+同步整流+DC-DC结构，挺靠谱的。

这款电源有专门的PCIe 5.0 16 Pin接口，支持ATX3.0功耗最高600W的供电能力，上限很高。带这款RTX 4080显卡肯定没问题了。

全模组设计，只需要连接必需的几根线材即可。

配合质感不错，相对比较柔软、韧性也很强的压纹线，装机时更方便理线。对高端DIY玩家们来说，也省去了一笔额外定制线的成本。

性能表现

接下来，我们看看这套主机的性能表现。首先看看CPU-Z的参数信息，不难发现i7-14700K的性能定位，基本就是上代旗舰i9-13900K的水准了。

实测的成绩也能佐证这一点，CPU-Z单核跑分888.0分，多核跑分14478.1分，都非常强悍。其中多核成绩对比上代的i7-13700K有比较明显的提升。

Cinebench R23也呈现出类似的趋势。单核跑分2027分是旗舰CPU的正常水准，多核成绩则是来到了33312分，也明显比i7-13700K有了巨大的提升。对于需要多核性能，又不用i9-14900K那么强的用户来说，i7-14700K确实是个不错的选择。

再来看看3D性能，特别是游戏方面的综合表现。通过3D Mark Time Spy测试可以看到，iGame GeForce RTX 4070 Ti Vulcan OC显卡得分23487分，CPU得分19298分，总分22746分，都非常高，也可以胜任目前和接下来几年在高画质下流畅运行3A大作的需求。其中，这个显卡分数也是RTX 4070 Ti中比较高的，七彩虹的Vulcan 火神系列果然名不虚传。

至于DX12的经典3A大作《古墓丽影暗影》，这套配置玩起来也很轻松。DX12模式，分辨率选2K，DLSS设置为“平衡”。

实测在高画质下，平均帧率也可以达到190 fps，对于这种动作类3A单机作品来说，这样接近200 fps的画面确实足够流畅了。

再来看看最近非常火的FPS大作《CS2》。最近CS2终于开放了社区地图，很多大家熟悉的地图又可以玩了，比如这张经典的Ice World。实测职业选手常用的默认画质 + 1280x960拉伸画面下，5v5的平均帧率超过了300 fps，部分场景下更是达到了600 fps。推荐没有超高刷新率显示器的朋友把画面fps上限设置为默认的399 fps，再高确实用处不大，只会增加显卡和CPU的发热量了。但也不能看出，这套配置的确可以畅玩当下的游戏大作，还都是高画质，很靠谱。

除了很棒的游戏表现之外，作为经常需要制作视频的博主，我也很在意RTX 4070 Ti的生产力表现，特别是在视频制作层面。

因为RTX40系列显卡采用了Ada Lovelace架构，凭借把NVIDIA 编码器 NVENC升级到第八代，加入对AV1编码的支持。这样我们就可以在视频剪辑和后期软件中，选择AV1编码格式。实测在画质没有肉眼可见的区别这一前提下，采用AV1编码导出同一段4K视频，可以节约大概10-15%的时间，和约30%的存储空间，确实很强。

烤机测试

接着是烤机测试，首先看看CPU单烤的情况，一开始我用AIDA64的FPU单烤的时候，发现功耗会卡在PL1 253W的功耗墙，温度也会飙上100℃。虽说ROG龙神3不愧是旗舰水冷，依然顶得住，但风扇转速会来到2000 RPM，长时间运行的话可以，但会有点吵。

不过我注意到七彩虹给这款Z790 Flow主板提供的新BIOS。果然更新到新版BIOS后，FPU功耗在220-250W之间，P核全核5.5 GHz，E核全核4.3 GHz，烤机温度仅为71℃属于非常清凉了。同时CPU水冷风扇转速也只有1350 RPM的水平，相对烤机来说已经是非常安静的了。看的出来，ROG龙神3的性能确实很强，后面有时间的话还能玩玩超频，上限不低。

然后是显卡单烤的情况，功耗稳定在300W，GPU风扇在2100 RPM左右，温度为68.8℃，同样也是比较清凉的。

最后的双烤的情况，显卡功耗300W，CPU功耗大约240W，温度方面，显卡温度在67.3℃，CPU温度在76℃。

可见，因为这套装机配置在双烤的时候，显卡吹出来的热风还是会对水冷排有一定影响。但好在即使如此，CPU的温度也就76℃，风扇都不用提升转速就能轻松压住。

值得一提的是，CPU或者显卡满载的情况其实并不算多见，日常负载的时候，无论是ROG 龙神三代来压制i7-14700K，还是七彩虹iGame GeForce RTX 4070 Ti火神自带的这套散热系统，都毫无压力。

日常负载下，显卡风扇都是停转的，温度也就40℃左右。

总结

总体来说，这套配置除了性能很强之外，因为ROG龙神三代还带了一块3.5英寸的小屏幕，可以定制有意思的动画。再加上RGB风扇，氛围感满满。

加上散热性能也足够出色，不仅稳压i7-14700K，感觉的到应对旗舰款i9-14900K也是很OK的。

配上七彩虹iGame GeForce RTX 4070 Ti Vulcan OC 火神显卡也有一款可定制的磁吸小屏幕，可以显示硬件信息、时间、日期、自定义图片等等，真就是好用又好玩了。

如果小伙伴们也追求打造一套充满个性的高端DIY主机，以上就是这套以刚发布的Intel 14代酷睿 i7-14700K CPU为核心打造的配置还是很有参考价值的。希望可以给小伙伴们带来一些灵感。再次感谢阅读，我是@沈少Neo，我们下次见！