值乎 篇八十：家里常见的这10样物品，你肯定不知道多久要换一次！

理妹自从解开了家中烤箱的用法之后，最近都在解锁快手早餐，土司抹上黄油打个鸡蛋，烤完后香香脆脆，实在是百吃不厌！只是土司的保质期真的好短，最多三天就不能吃了。

食物有保质期大家都知道，吃之前做之前都会好好看一看保质期。但理妹这边列几个问题，能全回答上来的不知道有几个？

1.你家的毛巾多久换一次？

2.牙刷多久换一次？

3.梳子多久换一次？

再看看你发霉的筷子和都是划痕的案板......你还敢说自己是个精致的猪猪女孩/男孩吗？

清洁用品篇

问：你会多久洗一次梳子？多久换一次梳子？

答：没注意，梳子又没有保质期，看着脏了就洗，断了就换，质量好的能用好几年吧，为什么还要定期更换？

其实看梳子的造型就知道，密密麻麻的梳齿很容易脏污纳垢的，尤其是长头发的女孩子，梳子里缠绕着不少的头发和污垢，如果梳子的材质刚好是塑料的，那就更糟糕了，起码一礼拜要清洗一次。梳头的时候很容易与头发产生静电，而静电很容易吸附头皮屑、灰尘等污渍，而且静电释放的二氧化硫等有毒物质还容易导致头屑、皮炎等发生。

所以不仅每星期需要清洗一遍梳子，理妹还要建议6—12个月更换一次。如果你的梳子已经掉了的10%梳子齿，那干脆让它歇了吧。

问：你牙刷多久换一次？

答：也不固定，看牙刷毛会不会变形吧，如果看起来好好的，就会一直用。

大多数牙刷的刷毛是由尼龙纤维制成，反复使用后会失去原有的硬度和形状，影响清洁效果，而且刷毛磨损的部分还会损伤牙龈和牙齿，导致牙龈炎症和口腔溃疡。

而且我们的口腔其实是很脏的，毕竟每天都要吃很多的食物，细菌和食物残留容易引发牙龈疾病或消化系统疾病。所以牙刷也是干净不到哪里去。而且在封闭的卫生间内，牙刷长时间都保持着湿润的状态，所以最少3个月就要换一次了（电动牙刷头也一样）。

问：你家毛巾多久换一次？

答：现在这条用了有6个月了吧，没有破损，只是有点潮湿黏腻。

毛巾是纤维织物，长时间使用后，深入毛巾纤维缝隙内的细菌很难清除，而且这些细菌是不会因为你每天洗毛巾而减少的。长时间使用，即使你把毛巾放在太阳下暴晒，或者是高温水煮，都很难去除，而且还会影响毛巾的亲肤感，让它变得又干又柴。

用这样的毛巾洗脸，细菌也会被带到脸上，过敏、闭口也随之而来，所以即使毛巾没有破损，毛巾也最好三个月换新。

问：你多久换一次剃刀片？

答：不固定，哪天刮胡子/刮眉毛的时候，觉得刀片没那么锋利了，就会换了。

剃刀经常都是放在卫生间洗手台的，并且也是长时间处于潮湿状态，弥漫的水汽也会让剃刀加速生锈，细菌也同样很多，这时候，沾满铁锈和细菌的剃刀要是不小心在你脸上割了个口子，是很容易造成感染的，刀片也不贵，在用过5—7次的时候，就要更换一次刀片。

床上用品篇

问：你多久洗一次四件套？

答：几个月一次把，洗一次太费劲了，要拆要洗要晒，最后还要再套一遍。

科学数据显示，一般人一天花7－8小时睡眠，大约排出200ml的汗液，这些汗液透过床单被罩渗入被褥后，就为各种细菌提供了繁殖的温床。如果不及时清除，容易引起各种皮肤过敏症状。所以，最好能做到一周或两周洗一次。

问：你家枕芯多久换一次？

答：枕芯也有保质期的吗？我家这个都用好几年了，有太阳的时候就拿出来晒晒，没想过要换！

枕芯用久了之后会变形，尤其是变矮，对颈椎的支撑效果就没有很好了。而且里面藏着许多的螨虫、细菌，每天我们的脸和枕芯接触的时间起码有6小时，容易造成过敏，还有一些呼吸道疾病。所以一般材质的枕做到1年更换一次，羽绒枕芯为2-3年，乳胶枕芯为3-5年，而聚酯纤维的枕头使用寿命较短，半年就应该更换。

问：你家棉被多久换一次

答：大学用到现在，估计有6年了吧！

不知道大家有没有盖过用了十几年的被子，又硬又重，而且一点都不保暖。被子使用时间长了，填充物就会发硬结块失去弹性，保暖吸汗的效果也会大打折扣。同时棉被上带有的尘螨、皮肤屑和真菌，容易导致过敏（如鼻炎）和感染（如结膜炎）。棉被使用满5年就该淘汰，不然留着代代相传？

厨房用品篇

问：你厨房的清洁抹布，一般多久换一次？

答：不知道啊，觉得实在太脏了才会换吧，这一块用了快一年了。

我们拿厨房抹布举例子，它上面粘满了厨房油污和残渣，有时候拿洗洁精使劲洗都去不掉上面的污渍。看得见的污渍就这么多，看不见的呢？内部会有多少细菌？所以抹布也必须每隔一两周就更换一次，每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干。

问：你家的案板用了多长时间？

答：老婆之前因为好看，买了一个相思木案板，纯实木的，还可以，用了两年了。

木头砧板中存在着许多肉眼看不到的沟壑，很容易有食物残留，滋生大量细菌。微生物研究表明，木制切菜板上的细菌数量是马桶坐垫上的200倍。专家提醒除了平时要对砧板进行清洗消毒外，还要时常更换，一般两到三年换一次。

问：你家里的筷子用了多久了？

答：没坏没丢就一直用，大概3年了吧！

大多数人家里用的都是木筷子，在不断的使用、清洗中，是会产生裂纹的，那就很容易残留细菌，或者在不通风的环境下发霉，再用这样的筷子吃饭，是很容易导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。建议最好每周能用沸水煮一次筷子。一旦出现刮痕、磨损、变形，都要更换，最好3到6个月就要换一次。

我们中国人还是蛮在乎“长久使用”的，这些小物件在能用的情况下，没有多少人会注意去“定期更换”的。但是为了自己和家人的身体健康，现在注意这些物件的“保质期”也不晚哦！