加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

2020-01-16 15:27:44 1点赞 4收藏 2评论

前天发了蒸制的红薯点心,昨天分享了做汤的小馄饨,今天就来份家常的美味炒菜吧。说起炒菜,色、香、味俱全,绝对是成就一盘美味小炒的关键。而今天的这道菜,把炒土豆丝做了小小的升华,加入了木薯粉,口感变得Q弹软糯,更加好吃!

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

裹上各种鲜美的配料,口都要掉下来了~

银鱼肉末土豆条食 /  材

土豆 100g

木薯粉 50g

前腿肉 50g

干香菇 10g

银鱼 10g

蒜苗 1根

老抽 2g

盐 1g

植物油 适量

熟芝麻 适量

工具:炒锅、汤锅、蒸锅

熟练耗时:1h

参考月龄:2岁及以上

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

做 / 法

- 1 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

把10g干香菇和10g干银鱼提前用清水泡发。

这些干货中富含鲜味因子,可以大大提升菜肴的鲜度。当然你也可以用虾皮、干贝、海米等等食材来代替。

- 2 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

50g前腿肉笃笃笃剁碎。

选择三分肥七分瘦的猪肉部分,做出来口感会偏软嫩。

- 3 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

把泡发好的香菇也细细切碎。

- 4 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

洗干净蒜苗,斜切成小段。

- 5 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

100g的土豆削皮后切小块。

- 6 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

把土豆冷水上锅,水开后大火继续蒸15分钟左右蒸熟。

- 7 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

出锅后趁热捣成土豆泥。

- 8 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

拌入50g木薯粉。

木薯粉的加入,做出来的口感顿时变得Q弹软糯。

- 9 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

接着手揉成团。

- 10 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

取适量置于手心,搓成小长条。依次做好剩余的。

- 11 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

烧一锅水,水开后倒入土豆条。

- 12 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

转中小火煮至浮起。

- 13 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

关火捞出后,放入凉水中。

过凉水可以去除表面的淀粉,防止翻炒中粘连。

- 14 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

沥干后备用。

- 15 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

炒锅起中火,倒油后放入肉糜。

- 16 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

炒至肉糜变色后,加入香菇丁和银鱼。

- 17 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

中火翻炒约3分钟,再放入土豆条。

- 18 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

炒匀后加入蒜苗,继续中火炒2分钟左右。

- 19 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

调入2g老抽和1g盐。

调味的用量请根据宝宝年龄和口味适当调整。

- 20 -

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!

炒匀后撒上适量熟芝麻,出锅!

加了它,普通的家常小炒也能变出新花样!


展开 收起

鲜奶油芝士蛋糕 6寸 400g 动物奶油

鲜奶油芝士蛋糕 6寸 400g 动物奶油

28.6元起

湾仔码头 白菜三鲜猪肉水饺 66只 1.32kg

湾仔码头 白菜三鲜猪肉水饺 66只 1.32kg

83.8元起

鲜京采 黑巧酪香脆慕斯 6寸(6块装420g)巧克力蛋糕下午茶西式糕点

鲜京采 黑巧酪香脆慕斯 6寸(6块装420g)巧克力蛋糕下午茶西式糕点

64.9元起

船歌鱼水饺 红头鱼水饺 12只 230g

船歌鱼水饺 红头鱼水饺 12只 230g

34.93元起

俏侬 牛油蛋挞皮 80只 1.6kg

俏侬 牛油蛋挞皮 80只 1.6kg

24.25元起

湾仔码头 上汤小云吞 鲜美猪肉

湾仔码头 上汤小云吞 鲜美猪肉

47.4元起

俏侬 牛油蛋挞皮

俏侬 牛油蛋挞皮

7.98元起

三全 葱香手抓饼 台湾风味 900g

三全 葱香手抓饼 台湾风味 900g

9.9元起

湾仔码头 虾皇水饺 400g

湾仔码头 虾皇水饺 400g

16.9元起

bibigo 必品阁 王水饺 芹菜猪肉 1.2kg

bibigo 必品阁 王水饺 芹菜猪肉 1.2kg

19.9元起

HITOMORROW 大希地 蛋挞组合装 1.48kg(欧耶蛋挞专用液500g*2盒+奶思蛋挞皮480g)

HITOMORROW 大希地 蛋挞组合装 1.48kg(欧耶蛋挞专用液500g*2盒+奶思蛋挞皮480g)

33.9元起

思念 大馅馄饨 三鲜味 500g

思念 大馅馄饨 三鲜味 500g

22.9元起

三全 鲜美虾仁水饺 480g 30只

三全 鲜美虾仁水饺 480g 30只

19.35元起

鲜京采 瑞士卷 动物奶油蛋糕 50g*8块

鲜京采 瑞士卷 动物奶油蛋糕 50g*8块

34.5元起

俏侬 牛油蛋挞套装 1.6kg

俏侬 牛油蛋挞套装 1.6kg

35.9元起

DOGE 一条狗 三丁糯米烧卖 540g

DOGE 一条狗 三丁糯米烧卖 540g

19.67元起
2评论

  • 精彩
  • 最新
提示信息

取消
确认
评论举报

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
4
扫一下,分享更方便,购买更轻松